こんにちは。
あなたのHappyBalanceのお手伝い
吉田瞳です♡
 
 
土曜日は、
渋谷シェアビズ「Blossom」での初レッスンでした♪
 
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私が東京、
それも渋谷でレッスンなんて!
 
インドから帰国以来、
東京のクリパルヨガのスタジオに所属したこともあるけれど、
基本的には埼玉朝霞でレッスンしてきました。
 
帰国以来、かれこれ4年近く。
ずっと続けています。
 
その朝霞クラスの生徒さんにも驚かれました。
「東京ですか?それも渋谷!」
って。
 
今までの私の感じと、
渋谷が結びつかなかったのでしょうね。
 
 
ヨガ歴もかれこれ10年、
ティーチャー歴も8年になりましたが…
 
 
かなり心理的に引きこもってました!
 
 
 
でも、
新しい場所でも始めてみたくなったのです♪
 
 
自分の心理的なことも、
自分の体も、
自分の伝えたいヨガも、
色々なことがしっくりき始めたからでしょうか。
 
 
今までの
心理学科やカウンセリング学校での学び、
精神性を大事にするクリパルヨガに、
音叉、アレクサンダーテクニークの学び、
その他
私の人生経験、感覚、感情などなど
全て繋がってきました。
 
 
新たなスタートです!
 
 
ご招待も
やっとやっと送れるようになった感じですが、
これからも進んでいきまーす!
 
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この新しい出発をサポートしてくれ、
写真も撮ってくれた友だちにも感謝!
 
とっても心強いです。
ありがとう♡

  

自分軸のある、しなやかな心身…

他の誰でもない、あなたのHappyBalanceを♪

そのお手伝いをさせていただきます♡

 

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:

 

HappyBalanceYogaのこれからのスケジュールは以下です♪

 

渋谷「Blossom」は今月から。

29日はまだ空きがあります♪

音叉も使いますので、興味がある方は是非♡

 

6月の渋谷「Blossom」スケジュール

 

6月の朝霞「OrangePorte」スケジュール

 

7月の朝霞「OrangePorte」スケジュール

 

お問い合わせは以下のメールアドレス宛にお願いします♪

hitomi.kripaluyoga@gmail.com

 

FBはこちらです♪

友だち申請の際にはメッセージいただけると嬉しいです。

 

どくしゃになってね!

 

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こんにちは。
あなたのHappyBalanceのお手伝い
吉田瞳です♡
 

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2016年7月「Orange Porte」ヨガスケジュール

 

4日(月) ミニクラス10:30~10:45 ヨガ10:50~12:10  残2名さま

9日(土) 10:30~11:50   残1名さま

11日(月) ミニクラス10:30~10:45 ヨガ10:50~12:10

21日(木) 10:30~11:50

23日(土) 10:30~11:50  残2名さま

25日(月) ミニクラス10:30~10:45 ヨガ10:50~12:10

 

※月曜クラスのスタートも10:30からになりました。

月曜クラスは、ミニクラスとヨガクラスがセットになります。

 

※土曜日と日曜日は男性も参加できます。

 

→ご予約方法はこちらから

→料金はこちらから

 

 

◆ミニクラス

 

毎回月曜日10:30~10:45の開催で、

呼吸法、体の使い方のコツや

自分の動きに気づくきっかけとなること

をお伝えしています。

 

ヨガのレッスンでしっかり動いていく前に、

丁寧にじっくりと呼吸法や体の使い方をみていきます。

 

無意識にしている呼吸や日常の動き…

改めて試してみると、新しい発見もありますよ♪

 

 

ご予約方法 から詳細を確認の上、メールにてお申込みください!

  

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自分軸のある、しなやかな心身…

他の誰でもない、あなたのHappyBalanceを♪

そのお手伝いをさせていただきます♡


:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:

 

HappyBalanceYogaの今月のスケジュールは以下です♪

 

渋谷「Blossom」は今月から。

まだ空きがあります♪

音叉も使いますので、興味がある方は是非♡

 

6月の渋谷「Blossom」スケジュール

 

6月の朝霞「OrangePorte」スケジュール

 

お問い合わせは以下のメールアドレス宛にお願いします♪

hitomi.kripaluyoga@gmail.com

 

FBはこちらです♪

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どくしゃになってね!

 

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誰もが自分の○を持っている♪

テーマ:
こんにちは。

あなたのHappyBalanceのお手伝い

吉田瞳です♡



昨日、
音叉ヒーラーの中級セミナーを修了しました♪


中級セミナーでは

音叉だけでなく

"音"そのものや、
"波動"についての
基本的な原理を学びました。

また
チャクラを整える方法を
528Hzチューナーを使って身につけていきました。

Hzとは1秒間に振動する回数で、
上記のチューナーだと528回も振動するということです!


自分自身の軸ができてきます!



そして

世界は音でできていること

も学びました。



宇宙の全ての存在それぞれが
独自の音楽(vibration)を奏でている。


私たち人間もそれぞれの音(=生命)があり、

それぞれの人生の中で
それぞれの音楽を奏で、
いつでも響き合っている!


最近よく耳にするようになった
"波動"という言葉で考えると
わかりやすいです。


物理の世界では、

物質や空気や水などを媒介として
一箇所の動きが他の部分へと伝わる現象を
「波」または「波動」
と言います。


波動は音の原点!

動き、エネルギーですね!!



セミナー後半では

音を体験的に理解するワークや
声の瞑想…

などなど、本当に盛りだくさんでした。




誰もが自分の音を持っているということ


これがすごく腑に落ちました。


その自分の音とは、
自分のあり方そのもので…


やっぱりあり方!!


結局はそこになりますね。


最近よく思うのですが、
世の中にはたくさんの学びがあって
それは一見とても難しいし、
とっても複雑に思える。


でも、
探究心を持って
楽しんで
深く学んでいくと…


結局はシンプル!


そして、


結局は

あり方、
その存在の仕方、

が重要になるのではないかと思うのです。



朝から日が暮れるまでの講座でしたが
1日とっても元気でした♪


これも、
音のおかげかしら♡

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終わった後は
音叉ヒーリングアカデミー代表 の
福井健太郎さんと記念撮影♪


自分軸のある、しなやかな心身…

他の誰でもない、あなたのHappyBalanceを♪

そのお手伝いをさせていただきます♡


:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:

 

HappyBalanceYogaのこれからのスケジュール♪

 

渋谷「Blossom」は今月から。

まだ空きがあります♪

音叉も使いますので、興味がある方は是非♡

 

6月の渋谷「Blossom」スケジュール

 

6月の朝霞「OrangePorte」スケジュール

 

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