先日のオールマスターズで2012年の大会は全て終わりました
4つの大会に出場しましたが、どの大会も記録更新にはなりませんでした。
大会数日前に体調を崩す事が多く、
気持ち的に大会に望む気持ちではなかったように思います。
2013年は年齢区分が上がるので、今年は来年に向けてのトレーニングをしてきたので、
結果が出なくても問題ないのですが、体調を崩す事が多いのはいけません。
ここ3週間程は、仕事や体調不良等で陸上でのトレーニングは全く行っていませんでした。
正直泳いでいても、自分の体の動きにキレが無いと感じる事が多くありました
昨夜からトレーニング再開しましたが、今朝は体中が軽い筋肉痛です