岡崎 西尾 少人数ヨガ★ベビーマッサージ chiho♪LALALA♪ ヨガライフ

岡崎市西部・西尾市にてヨガ教室開催中。
初心者大歓迎!
お話しながら進めるゆっくりしたクラスです。


個人プライベートレッスン(1~3人、女性)
イベント会場
サークル
学校 など
出張レッスンも承ります。

お問い合わせくださいね。

こんにちは!!

ヨガレッスン・ベビーマッサージレッスン担当しています。

chiho(ちほ)です(*^▽^*)

プロフィールはこちら

岡崎・西尾など三河地区にて行っています。

毎週開催中のレギュラーレッスン他

企業向け・学校・店舗など出張レッスンも可能です。

気軽にご相談くださいね。



●メディテーションヨガ chiho(ちほ)

4月25日火曜日

詳細→  

満員御礼!ありがとうございます!!

カフェmagasine にて。

ポーズを一切行いません。

呼吸法・瞑想法を中心。

気軽にお問い合わせくださいませ。



IMG_20170121_183227897.jpg


IMG_20160705_181351435.jpg















●六ツ美ヨガ chiho(ちほ)

岡崎市六ツ美学区内 悠紀の里にて

水曜夜・土曜朝ヨガレッスンを開催中。

10名以下、少人数ヨガレッスン

詳細→

IMG_20150822_163717218.jpg





●お問い合わせ・ご予約

簡単なメールフォームから→


あなたにお会いできるときを楽しみにしております。

chiho(ちほ)

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テーマ:
おはようございます。
chihoです。


お料理上手なRIEちゃんに
美味しいおかずを頂きました♪ヽ(´▽`)/

お弁当箱につめつめしました。
☆ひじきの煮物
☆菜の花のおひたし
☆人参と切り干し大根のあえもの

好きなものばっかしー!
RIEちゃんありがとう~~
料理上手な奥さんは、いいですね(*^^*)
私もがんばろっ!


RIEちゃんは、
安城市でママヨガも開催中。
アロマを使ったママヨガクラスもあるそうです。
ぜひ気軽にお問い合わせ参加くださいね♪
詳細
http://ameblo.jp/124panda/entry-12251808607.html


今日もお読み頂きありがとうございます。
笑みの絶えない一日となりますように☆☆




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
からだ*こきゅう*ひとを繋ぐヨガ
ヨガ講師 chihoちほ

★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12256719172.html

西尾 きれいになるヨガ
http://aujas-land.com/yoga/

親子ヨガ★ママヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12257878695.html

★月イチヨガ★
メディテーションヨガ@magasin
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12252160420.html
満員御礼!

ランチ付おうちヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12256194348.html
残一名さま

★インストラクター養成講座★
Laxmi YOGA JAPAN 日進校

★お問い合わせ★
http://smileyoga-chiho.jimdo.com/
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おはようございます。
ちほです。

昨日は、冷たい雨でしたね。
皆様、体調崩したりしていませんか?


さてさて。
寒い日もまだまだありますが
暦の上では春ですね。
新しいことをスタートするにはいい季節。
ヨガ、ベリーダンス教室を運営している
AUJASbodyworksでは
春のお得なキャンペーン開催中です。
http://aujas-land.com/2017spring/

なぁーんと!
チケットもお得に!!
さらにヨガマットプレゼントもありますよ(*≧∀≦*)
まずは、体験からいらしてくださいね。
私は、
水曜日13:00~きれいになるヨガを担当してます。
今読んで下さっている
あなたにお会いできるのを楽しみにしております。

きれいになるヨガのスタジオ風景






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ヨガ講師 chihoちほ

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岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
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メディテーションヨガ@magasin
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満員御礼!

ランチ付おうちヨガ
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おはようございます。
花粉症のちほです。

この時期
鼻まわりがカサカサになります。
鼻のかみすぎなのですが…
カモミールさんで教わった
フェイシャルマッサージがものすごく!
役立っています。
パサパサしていた肌がつるーーんと復活。
カモミールのはるさん!
ありがとう(*≧∀≦*)
何回もしたくなっちゃいますが
触りすぎちゃだめとのこと。
10日に一回のみ。
サロンにちゃんと通えるといいのだけれど。。。
中々行けない私のつよーい味方です。

セルフマッサージ講座
一旦終了するそうです。
興味あるかた お早めにお問い合わせくださいねハート
詳細↓
http://ameblo.jp/chamolife/entry-12255277919.html


花粉症対策については、また書きたいと思います。

花粉に負けず!
今日も深い呼吸していきましょうね。
お読み頂きありがとうございます。



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おはようございます。
ちほです。

明日は!六ツ美ヨガ!!
悠紀の里情報紙に載せてもらいました。
写真ご協力頂いたみなさま
ありがとうございます(*≧∀≦*)



悠紀の里
こんな感じに貼ってあります。



持ち帰り用だとこんな表紙です。


悠紀の里や岡崎市内
地域交流センターにはあるようです。
ぜひ手にとって見てくださいね。


明日朝のクラス
まだ余裕ありますよ。
飛び入り参加もオッケーです。
お気軽にいらしてくださいね。
詳細↓
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12256719172.html


お読み頂きありがとうございます。
今日も気持ちいい一日となりますように!



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こんばんわー!
chihoです。


メディテーションヨガ@magasin



「引っ越してきて
色々ネット検索して
問い合わせて
電話もしたんだけど……
ここだっ!!と思ったんです。」

昨日初!ご参加でした。
ありがたいご縁です。


チョコレートタルト&紅茶シフォン
いつも美味しいおやつ付。
ありがたいことに
来月も満員御礼ですm(__)m
ご興味あるかたは、ご連絡くださいね。
次回日程決まり次第
優先的にご連絡させて頂きます。


【日時】
4/25 火曜日
10:00~メディテーションヨガ
終わり次第軽食タイム
12:00解散

【場所】
magasin(マガザン)

http://www.mis.ne.jp/~magasin/
愛知県岡崎市福桶町宮越18-3
駐車場は建物の横他2箇所、全体で15台ほど。


【定員】
6名さま
ありがとうございます。
満員御礼!

【持ち物】
ヨガマット(200円レンタルあり)
動きやすいゆるりとした服装
あたたかいブランケットなど温度調節できるもの
水分

【参加費】
ヨガ+軽食
1800円



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おはようございます。
chihoです。

よく読ませてもらってます。
心理カウンセラーの衛藤先生のブログ
分かりやすい表現で
いつもなるほど!と思います。
ギブの法則
http://ameblo.jp/n-etoh/entry-12258552825.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=b19d30879972401b9aa5abc8057ff883

こういう部分あるかも。
親しい人ほど。
今日も水を注ごう。
感謝と愛で(^^)

みなさま
いつも読んで下さってありがとうございます。
今日も
ニッコリ笑顔な一日をハートハートハート


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雨ですね。
おはようございます。
chihoです。


ある日の中日新聞
この欄が好きです。


抜粋します。

……【考えてみれば「そして」とは
深い言葉かもしれぬ。
その接続詞のあとには
自分次第で変えられる未来や可能性がある。

挫折し
「そして、泣き続けた」と続けるのか。
それとも、
「そして、立ち上がった」と続けるのか。】




おいおい泣いたあとは
立ち上がっていきたい。
そして、
今日も進んでいきましょ\(^^)/

Have a Nice Day!!!




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親子ヨガ★ママヨガ
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ランチ付おうちヨガ
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残二名さま

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おはようございます!
chihoです。

ママヨガ
親子ヨガ共に
卒業シーズンです。

職場復帰されるNさんから。
美味しいおやつをありがとうございます。
入園のための卒業よりも
育休など終わり戻る方が圧倒的に多いです。
時代の流れを感じます。


5月~ママヨガ、親子ヨガ共に
少し変化させてもらいたいと思っています。
メンバーさんには近いうちに
メールで案内を送らせてもらいますね。
何卒、宜しくお願い致します。

4月はいつも通りです。


○ママヨガ 4月予定○

⚫日時
月曜日
10日
24日

金曜日
14日
28日

月曜日 金曜日
9:50~10:50

○場所
岡崎市矢作町西林寺87-1
パピーヨガ教室 2F

○対象
二ヶ月のお子さんから可能。
ママまたはおばあちゃまとペアで。

○体験
500縁
募集中でーす!!


○お問い合わせ
予約フォームから気軽にどうぞ
http://smileyoga-chiho.jimdo.com/
「ママヨガについて」といれてくださいね。




●●親子ヨガ 4月予定●●

●日時
6日 20日
9:30~10:30


●場所
岡崎市図書館交流プラザ りぶら
スタジオ3

●対象
首が座ったお子さんから可能。
ママとペアで。

●持ち物
ヨガマット
(200円でレンタルあり)
水分
調節できる服装
(暑くなるお子さん、ママが多いです)


●体験
500縁
募集中!!!


●お問い合わせ ご予約
こちらのお問い合わせフォームからどうぞ!
「親子ヨガについて」と入れてくださいね。
http://smileyoga-chiho.jimdo.com/
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こんにちは。
chihoです。


心優しい後輩ちゃん
KIKOさんからプレゼント。
月の満ち欠けに合わせた
ブレンドハーブティ☆


満月
新月
上弦
下弦と分かれています。

「たまにはお茶飲んでゆっくりしてくださいね」

ラブレターつきハートハート
ありがとう。
KIKOさんのブログ
http://ameblo.jp/wayofyoga/entry-12255746533.html


周りに優しくてあったかい人ばっかり。
いつも励ましてくれてありがとう。



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西尾 きれいになるヨガ
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親子ヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12248448413.html


ママヨガ
http://ameblo.jp/koutarou0933/entry-12229168411.html


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残二名さま


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おはようございます!
chihoです。

今日のハッピーレシピ




「自分の心がウキウキワクワク感じることをする考える」


今日も新しい一日。
ウキウキ♪
ワクワク♪♪いきましょー(*≧∀≦*)




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西尾 きれいになるヨガ
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親子ヨガ
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ママヨガ
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