岡崎 少人数ヨガレッスン★ベビーマッサージ chihoの♪LALALA♪ ヨガライフ

岡崎市西部にてヨガ教室開催中。
初心者大歓迎!
お話しながら進めるゆっくりしたクラスです。
気軽にお問い合わせくださいね。

こんにちは!!

ヨガレッスン・ベビーマッサージレッスン担当しています。

chihoです(*^▽^*)

岡崎・西尾など三河地区にて行っています。

毎週開催中のレギュラーレッスン他

企業向け・学校・店舗など出張レッスンも可能です。

気軽にご相談くださいね。



●ツキイチカフェヨガ

@magasin~マガザン~

岡崎市福桶町にあるカフェmagasinにて

「脳をやすめるヨガ」呼吸法・瞑想法中心に行います。

ヨガの後には、スイーツ&ドリンク付

次回は9/27火曜日

詳細→




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●六ツ美ヨガ

岡崎市六ツ美学区内 悠紀の里にて

水曜夜・土曜朝ヨガレッスンを開催中。

詳細→

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●お問い合わせ・ご予約

簡単なメールフォームから→



chiho

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NEW !
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タイトルの答は…………
カレー!!!
カレーといってもなんでもいいわけではなく(ワガママでごめんなさいショボーン)
ベジタリアン(乳製品 魚介類は、頂きます)なので
お肉不使用
野菜ベースのものがいい!!

好きなハートハートカレーを勝手にご紹介~♪


カルナータカー

名古屋市名東区豊ヶ丘1809
09018631132
http://masaladosa.jp/

遠いので中々行けないけど
常になんとか行けないかしら……と思案してます(笑)
食べ方も説明してくださるご主人の心意気も好きっ(*^^*)
テイクアウトもできますよ




酵素玄米Labo






西尾市寺部町下宇頭285
0563622606
*9月からは、金土日のみ営業
*お電話にて確認をオススメします

我が家も酵素玄米ですが
こちらの酵素玄米は
もっちもっちラブ
Laboというだけあってかなり研究されたそう。
カレーは、丁寧作られている感じが
ダイレクトに伝わってくる!
かき氷もシロップが手作りで
(これは、確かすももでした)
上品に甘くて美味しい~~
店内からも海が一望できますハイビスカス


カレーが食べたくなってきたーー!
皆さんLOVEハートなカレーは?!





☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
からだ*こきゅう*ひとを繋ぐヨガ
インストラクターchiho

★ツキイチカフェヨガ★
9/27メディテーションヨガ@magasin
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12188777057.html
残1名

9/29 外ヨガ@cafeくらがり
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12188819445.html
残5名

★レギュラーレッスン★
岡崎 水曜日夜・土曜日朝
六ツ美ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12180822759.html

西尾 きれいになるヨガ
http://aujas-land.com/yoga/


★子連れレッスン★
ママヨガ 親子ヨガ
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12191516879.html
*ベビーマッサージ
リクエストを頂いてから行ってます。
3人~出張レッスンも可能。
場所や料金など
気軽にお問い合わせください(*^^*)


★インストラクター養成講座★
Laxmi YOGA JAPAN 日進校


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http://smileyoga-chiho.jimdo.com/
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最近
盛りだくさんなイベントが続いており笑い泣き
かなり前のことのように感じますが……
先週木曜日。
ブログでもチラッと紹介しましたが
いつものおうちヨガメンバーさんと
お寺でのヨガへ。

額田郡幸田町にある浄土寺







少しだけ登ったところにあり
木陰はひんやりして涼しく
ご住職のお心遣いで
本堂もお借りしました。
ありがとうございます。

昼食付の参拝もあるそうです。
http://www.sk2.aitai.ne.jp/~ozeki-d/

本堂奥には、
十二支の仏像がありとても気になりました。
また行きたいお寺です。


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やっとアップできる!
chihoです。こんにちは。

担当させてもらっている
LaxmiYOGAインストラクター養成講座
日進校
基礎課 日曜日にすべて終了しました。
皆様
五ヶ月間 よく頑張りました!!
ありがとう!!!!



今回 5期のみんなは
お話が弾んでいくタイミングが早かったものの
途中に泣けてきてしまった方
体調に変化があった方……色々ありました。
そのたびに
みんなが自分のことのように受け止め
声を掛け合ってきてくれたから
五ヶ月乗り越えてこれたんだと思います。





写真は一言感想をもらう前の余裕の写真(笑)
この後涙涙。
みんな本当にいろんな思いを抱えて
参加してくれいて。
今まで感じたことをすべて
レッスンに生かしてもらいたいと思います。
まずは、一歩踏み出してみてね。
皆さんのこれからを
ずぅーーーと応援しています。
いつでも顔を見せに寄ってくださいね。



素敵な手拭いと可愛いペンラブ
みんな、ありがとうハート




最後は変顔で(笑)
私とMさんだけ本気だよねぇ。。
ずるいっえー





10月スタートの来期講座
募集開始しています。
まだ間に合いますよ!
Laxmi YOGA JAPAN 日進校

まだお会いしていないあなたと
一緒に学べるのを楽しみにしております。


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おはようございます!!
5:00でもすこし暗い。
ちょっとずつ秋がせまってるんですね。


そんな中今日は、こちら。


詳細
http://is-ocean.com/

海と人を繋ぐ世界運動会へ。
@西尾市 寺部海岸
お手伝いにいってきまーす。
楽しみーーハートハートハートハート
当日参加も可能な様子です。
お問い合わせくださいね。

皆様
今日も楽しく過ごせますようにキラキラキラキラ





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おはようございます。

昨日からずっときになっていた
プロフィールを手直ししております。
一時間
もんもんと
考えたりした文面が………

消えたっ!Σ( ̄□ ̄;)

泣けるえーんえーんえーんえーん


スマホから見るバージョンのプロフィール
途中かけですが
諦めず
コツコツ
プラスしていきます。

気長にお付き合いくださると嬉しいです。
PCから見たときのプロフィール欄も
見やすく
私の伝えたいことを+@していきます。

苦手な作業ショボーンだけど
大事な作業ラブ
がんばるぞー!


昨日のお寺ヨガヒトコマ


またアップしますね。




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おはようございます!!
気持ちいい朝太陽太陽太陽
ウォーキングしてきました。

急遽、代行へいきます。

8/26 金曜日
21:15~22:15
@西尾市 6.3スポーツクラブ
パワーヨガを担当させて頂きます爆笑
宜しくお願いします。


今日は、いつものランチ付おうちヨガの皆さんと
おうちを飛び出してっっ!!
お寺ヨガしてきます。
正確に言うとお寺の庭で(笑)
どんな感じになるかなー?!
楽しみっハートハートハート
またレポートしまーす


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いい天気太陽太陽太陽

最近
お子さま連れレッスンの問い合わせを
多く頂いております。
ありがとうございます!!!
8/26金曜日 ママヨガ
定員となりましたっニコニコ



体験のご予約は、入りますが
ママヨガメンバーさんから
9月の連絡がきません…(^_^;)))
みんな
忘れちゃった?!
こちらから9月の予定確認してくださいねハート
ママヨガ 親子ヨガ日程
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12191516879.html


そして
こちらもお子さま連れオッケーですよ!!
外ヨガ@cafeくらがり
http://s.ameblo.jp/koutarou0933/entry-12188819445.html

別オーダーで
お子さまセットあり(^з^)-☆




気軽にお問い合わせくださいね(*´∀`)♪


これから
汗だく(笑)岩盤ヨガ行ってきまーす!
皆様
心地よい午後を~~♪



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ちょっとまえに行った喫茶店
とっても立派な日本家屋の個人宅を改装してお店にしたそう。
めっちゃめっちゃおっきい!!
スピーカーから
気持ちいいジャズが流れてました。

珍しくタマゴサンドをオーダー



お寿司やさんで出てくるような味の
厚焼き卵びっくり
我が家は、薄い卵焼きがインされているので
新感覚でした。
パンにカラシがのってて美味しかったハート

お友達の季節の果物スムージーも
美味しかったよーハート

畳の店内
ひとりでゆっくり~~♪バージョンでも
行ってみたいなニコニコ

茶楽音(チャラネ)
岡崎市向山町5番地の20
0564710001


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カフェmagasinさんでのヨガ。
今回から
メディテーションヨガへリニューアルですニコニコ


メディテーションヨガって?!


こんな症状のかたへ
○なんだか疲れが取れない・・
○最近寝付きが悪い・・
○朝起きても疲れている・・
○なんだかスッキリしない・・
○楽しい気分になれない・・
○色々考えるのをやめて のんびりしたい!
○症状はないけど ただ、興味があるっ!というのも大歓迎



ポージングよりも
呼吸や瞑想を重視していきます。
初めてのかたにもわかりやすく
ゆっくり進めます。

脳や体を休めた後には
ご褒美の特製スイーツ付き



もちろん。
男性も大歓迎ですよ。

ご予約スタートしております。
残席4名さまですウインク
⇒⇒残席1名さま(8/25現在)
詳細
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おはようございます!
今朝は神社掃除でしたニコニコ
神社での作法から御神酒も頂き
神聖な気分でスタート!




さてさて
LaxmiYOGAインストラクター養成講座
日進校
基礎課終了まであと2回っ!!



お盆休みあったけど、
みんな頑張ってトレーニングしてたかな??



月一回の貴重な師匠の会も
今日が最後です。



前回出してもらった
レッスン組立の宿題も
赤ペンチェック終わってます。
コメント付きで返しますねハート
お楽しみに~~♪


LaxmiYOGAインストラクター養成講座は
半年間の日程で基礎から学びます。
10月スタートの受付も開始しております。
詳しくは、こちらから下矢印下矢印
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