最善と信じて。

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こんばんはニコニコパー



幸福うずまき屋のアヤですニコニコリンゴ




日曜日は、笑点・ちびまる子ちゃん、サザエさんの順にテレビを観ていますニコニコテレビ



特に、子供の頃からずっと見ているのは、サザエさんですニコニコテレビ



どの番組も、長く続いていますが、何も変わらないかと言えば、変わっていますニコニコ



司会者の方だったり、声優の方だったり、オープニングやエンディングの歌、画像など、何かしら変化がありますニコニコNEW



わたしも、一緒に隣でアニメを観る人が変化していますにひひドンッ



そう、変化がないものはないのですニコニコひらめき電球



スポーツ選手や俳優・アイドルなども、入れ替わったり、変化しますねニコニコ



最初は変化することに、違和感があったりもしますが、きっと徐々に馴染んで行くものだと思いますニコニコクローバー




わたしも、身近にそんな変化が生じましたショック!



6月から、変化することが決まっていますしょぼん



今はただ、ショックと悲しみと不安…という感じですが、



『いや、これは最善のこと!!
きっと良いことに繋がるんだ晴れキラキラ



と信じて進んでみようと思いますニコニコクローバー



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発散は大切!

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こんばんはニコニコ星空



幸福うずまき屋のアヤですニコニコクローバー



昨日は久々に、職人とカラオケへ行きましたニコニコカラオケニコニコカラオケ



ストレスを溜めないように流せても、日々の小さなストレスやイライラの残骸は、パソコンのゴミように残るのですガーン



そこで、1年ぶり(それ以上かも)にカラオケへ行きましたニコニコカラオケカラオケニコニコ




わたしは歌うことが大好きで、実家では毎日のように、部屋で思い切り歌っていましたニコニコカラオケ音符



実家は、大きな声でいくらでも歌える環境でしたが、今住んでいる所では、とても歌えませんショック!




以前はよくカラオケに行っていましたが、余裕がなく、この1年以上は全く行けませんでしたしょぼん




久々に行くと、色々変わっていましたべーっだ!



そして、自分が少し、以前と同じように歌えなくなっている感じがありましたガーン



しかし、段々と感覚が戻って来て、今までになく大きな声で歌うことが出来ましたニコニコカラオケ音符音符音符



かなり、カロリーを消費して、気持ちよかったですニコニコキラキラキラキラキラキラ



それと同時に、



『実家では、最低でも2時間は毎日歌っていたから、そりゃ痩せてたわけだ』



と思いましたべーっだ!あせるあせる




みなさんも、ストレスが流せるようになっても、何か気持ちよく発散出来るものを持つと、いいなぁと思いますニコニコチューリップ赤



以前楽しかった何かをもし、今やっていなかったら、ちょっとやってみるとまた、新たな道が開けるかもしれませんよグッド!ニコニコ



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感情はそれでいい!

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おはようございますニコニコ晴れ



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以前ブログに書いた、枯れかけたコーヒーの木ですが、



やはり元気な状態にはなりませんでしたが、まだ完全には枯れず、葉っぱは緑の部分が多いですニコニコ



元気になるよう、祈って下さった方もいて、有り難かったですニコニコドキドキ



今一緒にいる植物たち、またご縁が出来た植物たちを、これからも大切に育てていきたいと思いますニコニコクローバークリスマスツリー





最近、ちょっとイライラしがちな管理人なのですが(またですか?笑)、自分とよく対話していますニコニコクローバー




「何でこんなにイライラしてるの!?



「だって、仕事に余裕がないんだもん」



「余裕がない中で、何でわたしにばかり仕事を頼むの!?他の人にも言ってよねプンプン



「もっと安心して、余裕を持って仕事したい!!



「カラオケに行ってストレス発散したいカラオケ




等々、自分の心にある本音を、心の中で思い切り言うのですしょぼんDASH!



もし、一人きりの部屋なら、声に出してもOKですプンプンDASH!



イライラした瞬間・直後に心の中で対話すると、割とストレスが溜まらず、流れて行くのですグッド!ニコニコ





今までわたしは、怒らないように、怒らないようにと過ごして来ましたが、余計にストレスが溜まったりしていましたしょぼんダウンダウンダウン



「こんなことを思ってしまう自分は最低だ~」



と、自分の中から溢れる感情に蓋をして、見ないふり



『きっあせる気のせいだよ』



『ダメダメ!!今思ったこと消えてよ』



と、無視したり、消したつもりでいましたガーン




だけど、ある時



『ぜ~んぜん駄目駄目な人が、みんなから好かれ、認められてるじゃん!!何あれ!!プンプン



って思ったんですにひひあせる



何だか、駄目駄目なほうがいいみたい…な感じがして、



『そもそも、わたしはそんなに立派な人でいなくちゃならないのか!?



『いや、別に立派じゃなくていいじゃん!!



『駄目駄目な人のほうが、何だか楽しんでない!?



そう思ったんですグッド!ニコニコ



そして、



『人のこと、悪く思ったっていい』



『自分は色んな感情を持っている』



『自分に正直じゃなくて、どこで正直になるのさ~』



『自然と出てくるもの(感情)なんだから、生理現象と一緒!!我慢しちゃ身体に悪いよ』



なんて考えられるようになったんですグッド!ニコニコ



イライラはするけれど、それもよしビックリマークと出来たのですニコニコOK




今までは、思い出して後々までイライラしていましたが、



今はその場で、割と解消出来るようになりましたグッド!ニコニコ




みなさんも、後々までイライラしたり、ストレスが溜まるようだったら、ぜひ試してみて下さいねニコニコクローバー



幸福うずまき屋を、よろしくお願いしますヒヨコヒヨコヒヨコ


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幸せを感じる☆

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こんばんはニコニコ星空



夜分遅くにすみませんニコニコ



幸福うずまき屋のアヤですニコニコキラキラ





土曜日は、職人『英』と休みが合ったので、少し遠出をしましたニコニコニコニコ車



千葉県の香取市にある、道の駅くりもとと、多古町(たこまち)にある道の駅あじさい館へ行って来ましたニコニコニコニコ車



くりもとの食堂でお昼を食べる予定でしたが、物凄く混んでいたので、お弁当を買って食べましたニコニコラブラブニコニコラブラブ



多古のあじさい館では、お腹がいっぱいだったので、ホットケーキのセットでお茶をしましたニコニコニコニコナイフとフォークコーヒー




充実した休みを過ごすことが出来ましたニコニコチョキ





ここ最近、幸せをよく感じられるようになったと思いますニコニコ晴れキラキラ



行く場所・行く場所で、その場を味わって楽しむのですニコニコ音符キラキラ



そして、食堂がいっぱいで食べられない…という、残念なことが起こっても、



『次に来る時の楽しみが出来た!!



そう思って、目の前に広がる光景や、手にすることが出来たものをよく味わい、楽しむのですグッド!ニコニコ



すると、幸せを感じられますニコニコアップアップアップ





そして、



『自分はお客様なのだ』



という考えを捨てますニコニコパー



どこかにその『お客様』という思いがあると、お店での待遇を期待してしまって、



その期待が外れると、怒りになり、面白くない旅・面白くない一日になってしまいますしょぼんダウンダウンダウン



『お客様』という意識を捨て、『人と人』と思うと、自然と思いやりが生まれ、一日を楽しく終わることが出来ますニコニコチョキ




自分の心持ち一つで、幸せを感じられる毎日にしたいですねニコニコクローバークローバークローバー



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