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おつぽん。

最近生活パターンが固定されてきてるw

仕事行って帰って

ご飯食って

TVみたりYoutube見たりしながら

筋トレして寝る。

やることねーのかよ!って思う…

何もすることありません!!!!(。´Д⊂)

そして突拍子もなく話が変わりますが、
最近Youtubeで毎日聞いてる洋楽はコレ!
Zedd/Alessia Cara 『Stay』

今年コレ来ると思うよ!!
本当にいい曲。

Alessia Caraは『モアナと伝説の海』の
主題歌歌ってるはず…。

これを聞いて癒されて寝る!(*´ω`*)

またいい曲あったらお知らせします(。・x・)ゞ♪
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おつぽん。

最近ながら筋トレが俺の中で流行。

Youtube見ながら、
TV見ながら等…

おかげで心地よい筋肉痛です。
もう動けないみたいな筋肉痛ではないので
毎日続けることができてます!

主に腹筋と背筋が毎日筋肉痛です( ´-ω-)

そんな中こんなものが届きました!、



腹がもっと鍛えられる!!
早速組み立てましたw


これで筋トレしてダイエットにも
繋がればと思います。

三日坊主にならないよう
毎日続けていければなと思います!!

これからまた寝る前にYoutube見ながら
やりまーす!!(*´ω`*)

ばい(。-ω-)ノ
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