もっと自分を好きになる方法@名古屋・広島

変わりたい!もっと自信を持って自分を好きになりたい!そんなあなたへ…
自分を愛することであなたは変われます。心の美も外面の美も磨き上げ最高の自分を手に入れるヒント満載のブログです♡
好きなことを好きなときに好きなだけする人生を送りましょう!

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来ていただいてありがとうございます。


メンタルコーチ 升島弘美子です。

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小林麻央さんが旅立たれたとのこと。


麻央さんのブログをいつも拝見していましたので、とても悲しくなってしまいました。


ブログを読んでいつも心が綺麗になれるような、そんな優しさを頂いていたので…


「死」というものはないんだよ。
ということは聞きますが、
やはり私は悲しかったです。




そして、海老蔵さんの会見を拝見して

「生きること」ということは
「愛である」ことなんだと感じましたし、
人を愛して愛されることの凄さを教えて頂きました。


私からは、断片的にしか見えないしわかりませんし、計り知れないものがあるのは想像できるので、軽々しい言葉は言えないですが…


人が愛に生きることって
こんなに人の心を動かすのだな…ということを
痛いほど感じました。


私も愛に生きていきたい。


そう感じました。


ご冥福をお祈りいたします。
麻央さん、ありがとうございます。

アクセスバーズ®︎セッションは
6月末までモニター価格で提供します。
広島のプライベートサロンにて。


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メンタルコーチ 升島弘美子です。



昨日は新幹線が止まって大変でしたね!
というのも、私も影響を受けた1人です。



京都手前で止まってしまい
ずーっと一時間半以上新幹線に缶詰でした。
京都手前だったのでエアコンもトイレも大丈夫。


ただ、強制的に『止まる』ということを経験したので、何かのお知らせかな?と

考えたくなったので考えてました(*^^*)


※理由づけってしたければすればいいし、何でもかんでもプラスに考えたければそうすればいいよね、と思うので。考えたくなったので考えたのです♡




まぁその答えは見つかったような、
まだまだ掘り下げる必要があるような、
よくわかりませんが
「なんでかな?」という思いを発したので
答えは来てくれると思います。


で、


結局、京都止まりになってしまって
ホテルを必死で探してようやく見つかり
24時にチェックイン!
その日は興奮していてなかなか寝つけませんでした…
野宿だけは避けたかったのでよかったー(^^)



Facebookの投稿を見てくださった方は
「あー!だからね!」と気づいてくださったと思いますが、京都観光が必然と出来ましたー♡


京都に行きたい!と思っていたら
思わぬ形で叶いましたね 笑
やったー❤️


いや〜本当にメッチャ楽しかったですよ。
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三十三間堂や京都国立博物館、
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豊国神社
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など巡り、ハイアットでランチ
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なんだこの幸せな流れは!!!
心が喜んでる♡♡♡


無理せずに自分の行きたいところに
自分のペースで行けれる幸せ。


こういうゆっくりとした私の時間が好き。
込み上げてくるものがあって涙が出そうになる。
久しぶりに自分とデートした気分。


突然もらったサプライズギフトでした。


また私とデートしたいなって思わせてくれる
サプライズを宇宙から頂いた気がします。


きっと私は自分とのデートを求めていたんですね。
だから強制的にこうなった。
もっと私からのメッセージを受け取って行きたい。宇宙は優しいのね^ ^


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今日は暑かった…

名古屋で双子ちゃんを健診に連れて行ったのですが、ずっと太陽の日差しを浴びながらベビーカーを押しているとヘロヘロです…
(しかも長い坂…)

世のお母様方はすごい…


名古屋に来ると私のお仕事も
赤ちゃんのお世話もさせていただけるのですが、
本当に幸せだし、ありがたいなぁと感じます。


赤ちゃんを抱っこしていると、
私も至福な時間になりますし、
クライアント様と向き合って真剣に人生の一部を共有できるのも至福…

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こういう時間を味わえることって、
きっとあなたの中にもあるはず。

幸せを幸せと感じていくことは、
何よりも自分への貢献になると感じます♡


あなたは日々、何を感じていますか?

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今日は名古屋での対面セッションでした♡

クライアント様がご本人にとってのベストタイミングでセッションを受けにいらしてくださいました。

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※写真掲載の了承はクライアント様に頂いております。ありがとうございます。



セッションではコーチがクライアント様に寄り添うことって

とても大事だと思うんですが、

それは本当に大前提のことでして…


コーチも本音でクライアント様に対面しているわけで…


だから、私が感じたことはクライアント様に伝え切りたい。


結構ムッと来ちゃうかもしれないような言葉も投げかけたい。


その言葉や質問が、クライアント様の心に響いてムカついたとしても、またはしっくり来たとしても同じ効果があると感じるから。


つまり、内側の自分が反応するかどうかなんですね。そこが大事なわけです。


自分がなにに反応しているのか知れるし、


そこからまた探ることができますから。




セッションって、1回ではわからないこともあるかもしれないけれど、

私はその1回でクライアント様の

【今までとは違うこれから】

の扉を確実に開けるセッションをしていきたい。



継続コースの役割は
一回のセッションで自分と仲良くなることを確信した後、
その確信を行動へ変えて習慣化するための確認作業という役割です。(←現時点の私個人の意見です)


好みなんですね。継続も単発も。


それは選べばいいだけ。

いまはそう感じています。



今まで継続を受けてくださったり、
単発を受けてくださったクライアント様から、

「こんな嬉しい事がありました!」
「あのこと、やっと達成できました!」
「セッションで自分の気持ちに気付いたからこそ、いま全てがうまくいってます」

と、ご報告いただけるのが何よりありがたく感じています。


だから、私も本気でクライアント様と向き合って本音でセッションしていき、私自身も自分に嘘のない正直な生き方を心掛けていこう♡


今日のセッションも楽しかった♡
みんなが自分の人生を楽しんで味わって
現実を望むものにしていけますよーに♡



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『強さ』というものも、
その人によって感じ方が変わってきます。



私は、強さって懐の深さのような気もしていて…
尖ったものも、吸収しちゃうような柔らかさで
頑張って立ち向かっていったのに、
その強さに対面して、癒されてしまう…


そんな感じ。



強さって、ぶれないことだったりするけど
それが、強い信念になって、
ただ自分の心でその信念を強く持っていればいいのに、それを人に求めてしてしまって(無意識に)

「あなたも強くなりなさいよ!」

と、どこかで感じてしまったりすることありません?


これは「強さ」だけでなく、
あなたが大切にしたい「優しさ」だったり「弱いことを受け入れる」だったり…色々です。


それは信念ではなくて、
信念という衣をまとった「存在承認欲求」です。


こんな(素晴らしい)考えを持った私をみて!というヤツ(*^o^*)


私は私と同じような感じ方をする人と一緒にいるのはとても心地好い♡
それは、私の大切にしてることを同じようにキラキラした目で「いいよね!」と共感してくれるから。
これも1つの承認欲求かもしれないなと思いますがね(*^^*)


でも、全然違う価値観を持っている人も
本当はとてもありがたい存在。
それも多面性がある自分の一部だし…


まぁ、そんな人を目の前にしたら
相手の考えをコントロールしたくなることもあるでしょう。そんな時は
「そんな自分もいるんだなぁ。」
と、笑ってあげればいい。


人からコントロールされたと感じたなら、
「ウザい!けど、すごい刺激ー!これどう活かせる?」と、ケラケラ笑って自分と話せたらいい。


悩んでもいい。
悩みたいのは自分だから。
これは嫌味でもなんでもない。
嫌味だと感じたなら、
なぜ嫌味だと感じるのかを自分に聞いてみたほうがいいですね♡


悩んでも、笑っても、なんでもいいの。


強さも優しさも弱さも、
そんなあなたを知れば知るほど
どんどん器が大きくなるから。


わたしはそういう年の取り方をしたいです。


感じることをやめずに、
等身大の自分を知って手を繋いでいたい。


それがわたしの思う強さに繋がっていけば良いなと。


あなたの信念がもしあるのなら
それはあなたの一部であってあなたではない。
当たり前だけど、
あなたは何かの言葉で代弁できるような
そんな存在じゃないわけです。


あなたはあなた。

そのまんま。



アクセスバーズ®︎セッションは
6月末までモニター価格で提供します。
広島のプライベートサロンにて。


音譜しなやか美人になれる対面セッションin名古屋
6/18 13:00~、15:00~

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可愛いものは可愛い♡
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名古屋に来て、双子ちゃんと再会しました。

もー!たまらんです(@ ̄ρ ̄@)

双子ちゃんは天使です〜♡

日に日に成長していく姿を見ると

人間ってたくましいなぁと感心します。


フェイスブックでも双子ちゃん日和をアップしようと思っていたのに、ドタバタで出来ませんでした(*^o^*)


さてさて、
今回の名古屋では対面セッションをさせて頂きます。(残り1名様です!申し込みはこちら!)

お茶会などのご希望もチラホラありましたので、
今度タイミングをみてお茶会なども開催させて頂きたいなと思っています。

その時はお知らせいたしますので、
お待ちくださいね。


名古屋界隈の方〜♡
一緒に上昇していきましょうね♡

やっぱりコーチングをしていると、
全ての選択は自分にあって、人生のハンドルは自分が握ってるんだなぁってことがよーくわかります。


全部自分が決めていることだと認識して
目の前のことを冷静にみていくと、
必ず光を感じる方向が見えてくるのです。


それに併走できるのがコーチなんですけど、
コーチはコーチのチカラがあるのと同じように、
クライアント様にもクライアント様のチカラがある。その相乗効果なわけです。


コーチが凄いわけではないのです。


いや、もちろん学んで来てるし知識は当たり前にありますけれども…引き出すチカラは鍛えられてますけど…


コーチはスイッチを見つける係なんだろうなと思ったりします。
やる気スイッチか癒しスイッチか、勇気湧くスイッチか。。
なんのスイッチかわかりませんが、
その人に必要なスイッチを見つけて、
クライアント様に押していただく。


そんなもんかもしれません。


7月最初は福岡に行く予定になりそうです。
対面などもさせて頂けたらいいなと考えております♡


あなたに必要なスイッチはなんでしょう?


そのスイッチ、押しちゃいませんか?(*^^*)


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広島のプライベートサロンにて。


音譜しなやか美人になれる対面セッションin名古屋
6/18 13:00~、15:00~
あと一枠となりました!

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メンタルコーチ 升島弘美子です。



突然ですが、今週末名古屋へ行きます♡

17日の土曜日
13:00〜14:30、
15:00〜16:30
対面セッションをいたします。
(※残り一枠となりました!)

アクセスバーズ®︎モニター様も募集しています。
18日のみとなりますが、ご希望の方は早めにお知らせください。
対面セッションを18日に受けたい方は
ご相談ください♡
こちらのメールにお名前とご希望をどうぞ!
kumimasukumi@gmail.com

{D7731056-7108-48BC-BA38-B0999925A34D}




対面セッションも継続と同じように、
大切にしているのは
「しなやかな美しさを身につける」
ということ。


そして、やっぱり大事なのは
『本気で自分を幸せにする!』
ということ。
このことを私は選択し続けて行きたいし、
クライアント様とも共有したいことです。


なので、単発とはいえ
『本気で』幸せになってもらいます!


しなやかさって、受け取ることです。


自分の中に湧いてきたものを、
ちゃんと受け取っていく。
そして受け取り続けること。


自分軸が必要であれば言語化すればいいし、
言語化出来ないなら、あなたが表現したいなにかで表現すればいいんです。


これからはやはり、自分の幸せがどういう事なのかを自分で知っていったほうが絶対に生きやすくなる。


私もそうだし、共感いただける方は、
一緒に幸せであることを選択していきましょ。


幸せの定義も曖昧だしね。


定義をするのは自分以外何者でもないからね。


私のセッションを受けたほうがいい人は
こういう人!っていうのもありますが、
今言えるのは
『本気で自分を幸せにしよう!』
と決めてる人かなぁと思います。


お待ちしています♡

アクセスバーズ®︎セッションは
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広島のプライベートサロンにて。


音譜しなやか美人になれる対面セッションin名古屋
6/18 13:00~、15:00~
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アクセスバーズ®︎セッションのモニター様募集しています♡


広島のプライベートルームにて。


あなたにとって必要な解放が起こり

必要な情報が入り、シンクロも起こり始めます。

アクセスバーズ®︎を楽しんでください。


【簡単に幸せな私になっていい】


と、ご自身に許可してあげれるようになりますよ。


アクセスバーズ®︎とは脳の断捨離と言われています。
頭にある32のポイントをそっと触れるだけで
様々な分野の思考パターンを手放すことが可能になります。
その人に必要な癒しが起こり始めます。

⚫︎眠れなかったのにぐっすり眠れるようになった
⚫︎心配性が解消された
⚫︎シンクロが起こり始めた(←これ私です)
⚫︎行動力がでて、願いを叶え始めた
⚫︎なんか知らないけどスムーズに物事が運ぶ
⚫︎周りが優しくなった
⚫︎人間関係が良好になり生きやすくなった

などのお声が上がっているようです♡



また、アクセスバーズ®︎を受けると

最低でもマッサージを受けたようなリラックスを得ることができて、
最高で人生を変える経験をするだろう』


と言われています(*^^*)




詳しくはこちらをご参考に♡
20年前にアクセスバーズ®︎を日本に運んで来てくださった大橋あみなさんのHPです


私にアクセスバーズ®︎を教えてくださった
さちほさんのblogです



1度受けて、変化を実感される方もいらっしゃいますし、3回受けてみて始めて実感される方もいらっしゃるようです。
これは好みでしかありませんが、
たくさん受けていただきたいので、半額のモニター価格で6月中は何度でも受けて頂けます。


また、名古屋、福岡、東京でご希望の方は
3名以上集まればセッションさせて頂きたいので、ご希望があれば
kumimasukumi@gmail.com
までおしらせください。
『〇〇(←都市名)でアクセスバーズ®︎モニター希望です』
とひと言お願い致します♡

そのほか気になることがあればお問い合わせくださいね♡


みんな簡単に幸せになっていい!
本気で自分を幸せにしていきましょ❤️❤️❤️


アクセスバーズ®︎セッションは
6月末までモニター価格で提供します。
広島のプライベートサロンにて。
(※6/22〜30まで10:00〜19:00受付までございます。日によっては受付が少なくなっております)

音譜しなやか美人になれる対面セッションin名古屋
6/18 13:00~、15:00~
あと一枠のみです!

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私ブランドのロングピアス♡



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やや黄色味を帯びたスカポライト、

淡水パール、

グレービーズを使用しました。


チェーンやフックなどは全て24kgfを使っているので、光り方が違います♡



金属アレルギーでピアスがつけれない方も安心してお使いいただけです。


このピアスをつけて女っぷりがあげちゃいましょう(*^^*)




ゆらゆらとキラキラを身に纏い、

耳元でピアスが揺れるたびに「女性」であることを意識するはずです。


私は、この揺れを感じる瞬間、

「あー、私は女だわ〜〜♡」とウットリしますラブ



あなたの中の美しさの命をピアスに吹き込んであげてください♡



つける人によってピアスのエネルギーが変わります。本当に命を吹き込んだ感じがするんです。



長さは5センチ、3000円税込です。


ミンネにて販売しています。

ミンネの私のページはこちら♡

(※スカポライトの石の意味などはミンネに掲載しています)



またマイペースで心を込めて作成していきます♡



アクセスバーズ®︎セッションは
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6/12 13:00~
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