40代からの「整理収納生活」ことはじめ ** 千葉 **

「整理収納生活」で
ゆったりした時間と心落ち着く空間を実感した
整理収納アドバイザー
きらきら輝く50代を過ごすために今から出来ることを一歩ずつ…


テーマ:

東洋医学に興味を持った

高2の息子がとしょかんで借りてきた本がこれ

 

 

image

 

作者の大原さん一家が鍼灸に出会ってから

ご家族の体調がどのように変化して行ったかを

とても分かりやすく描いています

 

内容の多くは「食養生」のことや日々の生活のこと・・・

例えば、梅雨の時期

湿気で体がむくんだような感じがしたり

湿疹が出たりして

身体も心もどんより重くなっている時は

身体の湿気を取ってくれる麦をご飯に加えると良い!

といったおばあちゃんの知恵のような事柄が満載なのです


マンガなので読みやすいこともあり

この1週間 何度も何度も読み返しました

 

改めて普段の食事と早寝早起きの大切さを痛感

 

ものすごく宵っ張りだった私達

ここ最近は家族そろって

11時に寝る努力をするようになりました

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。