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2007年09月23日

ゴルフの理論と、上達の理論は一致しない

テーマ:練習の効果を生かすには

越谷ゴルフです。


タイトルの通り、当たり前のことですが、

ここではあえて一言申し上げたいと思います。


さて質問です。


ゴルフの理論はお子様レベルだけど上達の理論が

大学院レベルの人と、逆に、

ゴルフの理論は大学院レベルだけど上達の理論が

お子様レベルの人では、

一体どちらがゴルフが上手くなるでしょうか?


・・・


答えはすぐわかりますね。


ゴルフが上手くなるためには、ゴルフの理論よりも、

上達の理論のほうが重要度が高い、

ということが言いたいわけです。


ところが、多いケースとして、上手くなりたいと言って、

ゴルフの理論とか情報については一生懸命求めている

にも関わらず、どうやったら上手くなるかについて、

頓着がない人がいる、ということです。


・・・


ゴルフに限らず、もっと広く言えば、

何をやっても上手くいく人もいれば、

何をやっても上手くいかない人もいます。


・・・


何をやっても上手くいく人というのは、

上手くいくために大切なポイントをおさえています。


でも、何をやっても上手くいかない人というのは、

上手くいくために大切なポイントをおさえることなく、

別の部分にこだわっていたりします。


それでいて、おもしろいことに、上手くいかない人ほど

自分は間違えていないはずだと言い張るもので、

なんで上手くならないわからない、と言います。


冷たい言い方ですが、

上手くならないのは当たり前の話といえるでしょう。

なぜなら、上手くなるために必要な方法について

お子様レベルなのですから・・・。


・・・


上手くならない人の例を一つ挙げてみますね。


ゴルフが上手くなるための近道として、

いいコーチに教わること、があります。


・・・これはまずわかりますか?

お子様レベルでもわかりますね。


そして、いい先生を紹介され、レッスンを受けることに

決めたとしましょう。


・・・素晴らしいですね。

現実には、わかっていても決心できない人が多いのです。

これなら、上達するための方法のお子様レベルを

卒業できるかもしれません。


実際に先生のレッスンを受けました。

として、


さてここからが、上手くなる人と、上手くならない人の、

決定的な違いが現れてきます。


上手くなる人は、レッスンを受けて、

そのコーチの教え内容を理解し、身につけようとします。


しかし、上手くならない人は、

レッスンを受けるけども、教わってはいません。


つまり、なるほどと理解するだけに終わる人や、

いいコーチのレッスンを受けたということだけで満足していたり、

コーチの話を聞かず、一方的にコーチに自分の意見を話して

コーチに話を聞いてもらうことで満足しているのです。


先生は、やはり、上達の理論よりもゴルフの理論、話のほうを

生徒に求められていることが多いので、その話をするでしょうが、


上手くなるのが目的ならば、ゴルフの理論よりも

面白くない内容かもしれないけれど、上達の理論について、

本来ならもっと時間をかけるべきでしょう。


この部分、もし、ゴルフが上手くなりたい、のであれば、

再考の余地があると思います。


・・・


一応、言っておきますが、

上達の理論って、ただ練習すればいい、

という単純なものではありませんからね。

もっと、奥深いものです。


単純に、根性論を述べるつもりはありません。

上達理論も科学です。



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2007年07月02日

断食ダイエットで健康になるメカニズムをゴルフに応用する

テーマ:練習の効果を生かすには

越谷ゴルフです。


ある人に断食ダイエットを勧められました。


その人が断食を勧める理由は、

減量効果ももちろんのことですが、

カラダの調子が良くなる、健康になる、

ということでした。


なぜ、断食をすると、カラダの調子が良くなるのか。


その理由として断食ダイエットの考え方に、

食物というものは、カラダをつくる潤滑油にすぎず、

断食することによって本来カラダが潜在的にもっている、

生命力や機能が活発に発揮されるから、

というのがあるようです。


栄養を取りすぎると潤滑油がダブつき、

カラダが本来の機能を発揮せず弱っていく、

ということらしいのですが、


ゴルフの練習というのはもしかしたら、

ゴルフが上達していくための栄養ではなくて、

潤滑油にすぎないのかもしれませんね。


確かにプレー前日は、調子を整えるために練習します。

そして練習しすぎると、翌日のプレーに悪影響します。


では、練習が潤滑油にすぎないとしたら、

本来カラダが潜在的にもっているゴルフ上達のための

エネルギー源というか、機能とは一体何に当てはまるのでしょう。


・・・


一晩考えてみたのですが、

上達のエネルギー源というのは、上達したいという気持ち、

目的意識、ゴルフをプレーしたいという思いのことかもしれません。


そして、機能というのは、カラダの動かし方などをプロに教わること、

に該当するような気がします。


どんなに練習量を増やそうが、

正しいカラダの使い方を教わらなければ進歩がない、

そういう意味では、一見、練習することのほうが、栄養に思えるけど、

実は練習は潤滑油にすぎず、レッスンのほうが、

上達の機能向上の役目を果たすということなのでしょう。


当然、教わったことを身につけるためには、

練習により調整、カラダに動きを馴染ませる過程は必要ですが、

あくまで、機能向上、成長の原動力はレッスン、ということ

なのかもしれません。


・・・


つまり、

悩んで100球練習するより1レッスンのほうが、

上達するということですね。


・・・


もしかすると、この記事を読んで、

自分は、練習という名の潤滑油にダブついて、

機能を発揮していない肥満型ゴルファーである、

と自己診断する人がいるかもしれません。


本来の意味でのメタボリックゴルファーとして・・・(笑)


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2007年05月04日

練習すればするほど下手になる?

テーマ:練習の効果を生かすには

越谷ゴルフです。


ご注意!!

合わないゴルフクラブでは、

練習すればするほど

下手になる恐れがあります。


~あなたのゴルフクラブは大丈夫ですか?

ゴルフクラブの場合は、合わないメガネや入れ歯のように

「痛み」が伴わないので、多くの場合、合っていないことに

気づきません。なので、


もっと飛ばしたい!ショットの精度を上げたい!


と思って一生懸命練習しても、もし、原因がクラブならば、

一向に上達の手応えが得られないことになります。


 こうなると、練習すればするほど悩みが深まるので、

スイングを崩すことにつながるのです。


信じたくないかもしれません。でも、現実に多いのです。


 特に、単品でゴルフクラブが高性能になればなるほど

その組み合わせ、つまりセッティングが不十分では、

高性能が逆に両刃の剣となりかねません。


スコアが伸びないとお悩みの方は、一度診断を受けてください。


4月の診断会の大盛況に終わりました。で、

次回のクラブフィッティング・診断会は

7月7日(土)8日(日)10:00~18:00です。


<診断無料・予約優先>


当日は、マミヤOPから、ツアーにも同行するクラフトマンが来店、

あなたのクラブを診断します。


-------------


・・・って、練習場が吐くセリフとはとても思えないのですが、

やってしまいました。今回の店頭ポスターの内容です。(汗


なお、時間が合わない方や、クラブ診断について

もっと知りたいという方は、<<お勧めHP>>の

クラブフィッティング・診断  をご覧ください。

診断についてもう少し詳しく説明しています。



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2007年02月18日

なさそうで実は多い、上手くならない本当の理由

テーマ:練習の効果を生かすには

越谷ゴルフです。


恐ろしいタイトルなのですが、結論から言います。


意識して、口先では「ゴルフが上手くなりたい」と言っていても、

無意識が、ゴルフが上手くなることに対して拒否している


そんな人が意外に多いような気がします。



例としては、「マリッジブルー」といった言葉があるのですが、

結婚が決まって、入籍するまでの婚約期間に、

「このままシアワセになっていいのかしら・・・」と

ついつい逃げの行動を無意識にとってしまったり、


実は結婚はシアワセになるための手段にすぎないとして、

結婚=シアワセと、目的と手段を混同している場合に

無意識がその結婚を拒否してしまうようなことがあります。


乱暴な表現で申し訳ないです。


そう思いたい、そうに違いない、と思い込むのはいいのですが、

本当はそう思っていない、という場合は、無意識が拒否します。



・・・


ゴルフ上手くなりたいんですよね?


少しだけ、胸に手を当てて考えてみてください。



・・・


ハッ!としてしまった人はごめんなさい。


でも、それが普通だと思いますよ。でもそこに気づかないから

普通の人はなかなか上手くならないのではないのですか?



ボールを打つという行為だけでは上手くなりません。


そこに、魂が入るというか、

「上手くなるために打つ」という目的が

きちんと腑に落とし込まれているというか、


少なくとも、無意識が上手くなることを拒否している状態では、

上手くなるという目的がないどころか、

上手くなりたくないのだから、上達するわけがありません。


この部分は一度落ち着いて、

考えてみる価値はあると思いますよ。




そして・・・


オレは本当にゴルフ上手くなっていいのだろうか・・・


そう考えた人へ、




いいんですよ別に(笑)


どうぞ上手くなってください。

練習してどんどん上手くなってください。

誰にも遠慮はいりません。



でも、急に上手くなっては、

練習場が必要なくなってしまうので、

ゆっくりと上手くなってくださいね。(爆)



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2007年01月21日

上達の近道

テーマ:練習の効果を生かすには

越谷ゴルフです。


上達に近道はないと言いますが、本当でしょうか。


練習場に来られる多くのゴルファーとお会いして、

そう考えながらお話させていただくと、思うに、

本人には見えていないから、近道はないと一般に言わる

ような気がします。



確かに、昨日ゴルフを始めた人がいきなり明日、

パープレーをするというような事は無理でしょうが、


少なくとも、練習の成果が全く報われないとしたら、

今進んでいる遠回りの道よりも、近い道はあると思います。



では、なぜ、近い道は見えないのでしょうか。

どうすれば近い道がみえるようになるのでしょうか。


・・・


と、いうと、難しい話のようですが、

実は真実の部分は非常に簡単で、


「眼をそむけているものは見えない」

というのが、見えない理由だと思われます。


特に、「無意識のうちに」自分が眼をそむけている部分、

いわゆる、影とか、ダークサイドといわれる部分


あるいは他人には言われたくない自分が気にしている部分、

といっても良いかもしれませんが、


影というのは、自分が光を受けようとすればするほど、

濃くなっていくものですね。


それらの、眼をそむけ、先送りし、

向き合うことを避け、逃げてきている部分、

実はここに実は上達の近道はあるのではないでしょうか。



実は、多くの映画がこのテーマを扱っています。

スターウォーズしかり、ゲド戦記しかり・・・


影の問題を決着しなければ、

強い光を浴びようとすればするほど

その濃くなっていく影に飲み込まれ、堕ちていくものです。


この影の部分を持たない人は存在せず、

だから、これらの映画が多くの人々の共感を得て、

大ヒット、人気シリーズとなっているのが事実です。


これらの映画に共感するなら、皆さんも例外ではないでしょう。


・・・


さてそれでは、作業に入ります。


ゴルフ上達について、

あなたが眼をそむけているものを10個ぐらい書いてください。
別に他人に見せる必要はありません。



そして、書き終えたら、そのメモを見てみましょう。



・・・


そうすると、


あれ?


もしかしたら、そこには上達の近道が書かれていませんか?


・・・


つまり、そのメモを見るという行為は、今まで逃げていた、

自分が眼をそむけている部分を見つめ直す行為になっています。


自分の影、弱点を知り、それを書くことによって認めること。



・・・


付け加えて、くれぐれも申し上げますが、


忘れてはいけないのは、

それを許す、ということ。


落ち込む必要はありません。


そのメモは、今まで自分がそういう状態だったということを

書いてあるにすぎないからで、支障なければ

別にこれからも、そのままでも構わないはずです。



そう考えると、

そのメモは、自分を落ち込ませるための材料ではなく、

いくらお金を積んでも買うことができない貴重な財産、

上達の近道がかかれているものと

なっているのではないでしょうか。


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