こんにちは^^korinoyaです


靴やブーツを長らく履いて

「あ~、脱ぎたい!!」って思っても

・・・におうかもと思うと


40代主婦の魔女ワーク


しばらく我慢するか~ってなっていませんか?


そんな時、

ちょこっとしたことで

防止することができます。

実は

足の裏には「エクリン線」という汗をかく腺がいっぱい集まっています。

特に足の裏は、一日にコップ1杯の汗をかくほどなのです。

しかし、汗をかいただけでは
あのにおいはしませんが

足についている雑菌が皮膚や汗に含まれる有機物を分解して
あの・・・臭いになります

また、
脂っぽい食事で、汗をかきやすくなったり
ストレスいっぱいの汗も、脂っぽい強いにおいになります。
ほかに、陣機能低下や、体の疲労により、体が酸性になって汗がにおいます。


つまり
汗自体はいいのですが、雑菌とからむからあの臭いになるのです


そのためには、
足をよく洗うは基本ですが

石鹸では臭いはとれないので

重曹で洗って

お酢で足を浸してください。

(お酢は雑菌繁殖を抑制する効果がありますので。)



ほかのちょこっとしたことは・・・・。


それは

蒸れる前に靴を脱ぐだけ!


あとは

出かけ前に


メンソール系のアロマを希釈したものを吹き付ける
(ハッカ油もOK!)


ほかにもまだまだ
改善策はありますので
気になるようでしたら
またお気軽にコメントいただければご紹介いたします♪

あきらめないでくださいね。