木の葉パンのフィンランド覚え書き+α

北欧フィンランドで暮らしてみて~

見て、聞いて、食べて、感じたコト色々の覚え書き。

そして、日本での暮らしも加わりました。


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ナイトミルクとは
夜間に搾乳された牛乳のことです。

何故、夜間に搾乳された牛乳が
良いのかといいますと
「メラトニン」別名「睡眠ホルモン」が
多く含まれているからです。
ご存知の方も多いと思います。


「メラトニン」には
脈拍や体温、血圧を低下させ
睡眠を促す作用があり
特に夜間に多く分泌される為
ナイトミルクは、普通の牛乳より
メラトニン含有量が3~4倍あるそうです!

フィンランドでは多くの人が
睡眠障害に悩んでいるそうで
薬に頼らずに、無添加の安心して飲める
ナイトミルクが人気なのだそうです。

この季節、日が長いので
ついつい夜更かし気味の毎日
ナイトミルクで安らかな眠りに就きたい!
と思い買っています。
味は普通の牛乳と変わりません。
パッケージがカワイイので気に入っています。


効果について追記致します。
実は分からない・・・。
布団に入ったら即寝れるタイプなのです。
相方は効果があるように言っております。
薬とは違うので、確実に効果が出ると
いうものではないのでしょうね。
深刻な症状の方には効くのかもしれません。
ちなみに1リットル、1.3ユーロ(180円)です。

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先日、スウェーデンへ行った時に
撮った写真です。
切手を買って手紙を書くほどの
時間はなかったので画像のみで
面白い話はありません。
ゴメンなさい。


ホルンのマークは
ヨーロッパではよく見かけますね。
水色と黄色の組み合わせです。
以前はフィンランドもこれでした。
よろしければこちら をどうぞ。


ポスト、淡い色味で清々しくて
私は気に入りました!
スウェーデンの国旗は青に黄色なのに
なんで水色にしたのかな?

国旗とは関係ないといえばそれまでですが
水色のポストは珍しいと思うので
他の国で見た方がいらっしゃいましたら
是非、ご一報下さいませ。


車も黄色に水色。
黄色い車は楽しい気分になりますね。


おまけは公衆電話です。
リュックみたいでカワイイ!



郵便局のデザインは
フィンランドの方が一歩先を行ってるかな?

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店頭に桃が出回り始めたので
ためしに2個だけ買ってみました。
2個で0.8ユーロ(約100円)
この桃はPersikka(ペルシッカ)といって
日本の桃と同じ意味です。
この他には
こけ桃Puolukka(プオルッカ)もあります。



日本の桃は大好物なんです!
白桃の香り、甘さたまりません。
でもこちらの桃は小ぶりの黄桃
日本の桃のようにほっぺが落ちるような
甘さは無く、甘酸っぱい桃です。
でもご覧のように、手で皮をむけるほど柔らか。
切リ分けずにこのまま
ガブっとかじっちゃいました♪
ヨーグルトとも好相性。

 
この3連休、かなりの夜更かしで
寝るのは3時・4時。
当然、昼過ぎまで熟睡です。

そんな時はこんな簡単な食事に。
バケットにトマト・チーズなどをのせオーブンへ。
生トマトの酸味が美味しく、お手軽ブランチです。
これに私はミルクたっぷりめのコーヒーで。
相方はブラック。


皆様のお手軽ブランチお聞かせ下さい!
我が家のような寝坊すけ家族には重大問題です。

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今年は6月24・25日が夏至祭となり
フィンランド全土がお休みです。

フィンランド語でJuhannus(ユハンヌス)とよばれる
このお祭りは、日本のお盆みたいなものでしょうか。
殆どの人がサマーコテージや田舎に帰り
家族と一緒に過ごすのです。
その為に前日はUターンラッシュがあるほどです。
日本の渋滞に比べればたいしたことありませんよ(笑)
ですので、ヘルシンキ市内はもぬけの殻状態。

 
飲んで踊って夏の日を楽しむのは
まさに日本の盆踊りと同じようです。
24日お祭りのメインイベントは
Kokko(コッコ)と呼ばれるかがり火です。
ヘルシンキのSeurasaari(セウラサーリ)では
この日に伝統的な儀式にのっとり結婚式を
あげたカップルによって火が灯されるそうです。

我々は家を6時半に出て
7時にはセウラサーリの対岸のビーチ付近
コッコのよく見えるポジションに
到着していたのですが、待てどくらせど始らず
このメインイベントが行われるのは夜10時だった・・・。

私の大失敗で点火時間を調べずに
出掛けてしまったんです~。
アホ丸出し。
そのうち我が家の宿敵、空腹感に見舞われ
力尽き、無念の帰宅。

 
コッコを待っている間に
鴨の親子に出会いました。
子供たちが一生懸命にお母さんの後に
ついていく姿がカワイイ。相方の撮影です♪

肝心のコッコは見れませんでしたが
お祭り雰囲気は分かりました。
やっぱりフィンランド人はアルコールが大好き。
毎年このお祭り中に、全国平均約20人の方が
溺れて亡くなるそうです。
酔っ払っていい気分になり船で沖へいき
誤って落ちてしまうのが殆どだそうです。

ちなみにフィンランド語で
酔っぱらいをJuoppo(ユォッポ)といいます。
全裸の男性や野外でおトイレの若い女子など
ビックリなことに遭遇しました。
しかも全裸の男性は1人きりで
体育座り何か悩み事でもあったのでしょうか・・・。



行きがけにバラの花に出会いました。
優しい色合いにほのかな香りをさせて
清々しい気分になりました。
バラに出会えたのがこの日の唯一の救い?!です(笑)
後ろに国旗が見えますか?
祭日には街中で国旗がはためいています。

初めの画像はイメージです・・・。
コッコが始ったら撮ろうと思っていたので
1枚も気の利いた画像がありませんでした。

 
25日、夜散歩にて。
普段なら人が沢山いるはずの大通りも
このように閑散としています。

 
元バスターミナルだったところ
時計の針は11時、まだ明るいです。
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今回の食事は
あまりいい思い出にはなりませんでしたが
これだけは美味しかった!
船での夕食、シーフードの盛り合わせです。

海老とザリガニと貝。
ロブスターに始まり海老だけで5種類。
貝はムール貝と何か2種類。
この他にホタテと海老のカクテル。
甘酸っぱい海老の冷製(何というのかしら)
パン食べ放題!

スゴ~イボリュームなので
見ただけでお腹一杯という感じでしたが
食べ始めたら本当に美味しくて美味しくて
我を忘れて食べました(笑)
初ザリガニの感想は
海老ほど甘みがなく野性味溢れる味でした。
スモーク甘海老が美味しかったです。
ミソをチュウチュウ吸って
隣のご夫人もそうして食べていました。
ここでの食事は良い思い出です♪

 

以前ブログに書いた事のある
「svenskt tenn」スヴェンスクテン のディスプレーです。
撮影禁止なのをこっそり・・・。
あまり上手く撮れなかったのでパンフ画像です。


スウェーデンに行ったら
絶対に行こうと思っていたところです。
大胆な色や絵柄を
さらりとインテリアに取り入れる感性は
日本人とは違う感覚で楽しいものです。

しかも嫌味なく自然に空間に溶け込んでしまうのは
北欧の空気感に合っているのでしょうね。
確かにお値段も良いですが(1㍍1~2万円!)
それだけのことはあるなと実際に見て納得しました。
モノトーンのものもあるので
これなら日本にも馴染みそうです。



ふらっと歩いていて目についたウインドウ。
ビンテージ家具屋さんでしたが古本も。
長靴下のピッピはスウェーデンの子供に人気です。



ガムラ・スタンにあった
タイル細工がいい味を出していたカフェで一休み。
お昼の焼きソバの無念を晴らそうと(笑)
キッシュを頼みました。


しかしこれが更にひどい結果に・・・。
お塩を食べているかのような塩辛さでビックリです。
この後、喉が痛くなっちゃいましたから。
でもケーキは美味しかったので
甘いものはOKのようです。


そして午後5時にストックホルムを出航。
再びヘルシンキに向かいます。
カメラを構えていたらカ
モメさんがこちらに向かって飛んできたので。

大きな船なので揺れも殆どなく
普通のホテルのようで快適に過ごせました。
相方はスロットで勝ったし(本物のお金でやります)
プロムナードを歩く酔っ払いの姿も面白かった。
ダンスフロアではご年配の方の社交ダンス?や
ディスコで踊り狂う若者(酔っ払いですね)
不思議なダンスつきマジックショーなど
見ることができて楽しかったです。
満足、大満足! の旅となりました。


帰りの夜空。やっぱりキレイ!


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ミュージカルバトンなるものがあるのですね。
私、知りませんでした・・・(恥)
音楽に関する4つの質問に答えて
5人の人にまわすというのがルールだそうです。

Diary  ~私の日常覗いてみませんか?~のれみさま

ヘルシンキャットの優雅な(?)生活のcawa-miuさま

よりバトンを頂きましたので
自分なりに考えてみました。

若い頃(笑)は
かなり音楽にのめり込んだ生活をしておりまして
こういう質問は非常に難しい。
なんだか自分の半生を振り返る気分です。
↑かなり大袈裟!
面白くないかと思いますがお付き合いお願い致します♪



【コンピュータに入ってる音楽ファイルの容量 】

相方が手持ちのCDをMP3に転換して
80GのUSBドライブに入っているそうです。
(相方談)


【最後に買ったCD】

SHERBETSの「Natural」
元ブランキージェットシティの浅井健一氏のバンドです。
フィンランドに来る前に買いました。
こちらではまだ何も買っていません。


【よく聞く、または特別な思い入れのある 5 曲】

これは最も難しい質問です。
何日か悩みに悩んで・・・。
あまり一般的では無いかもしれませんが
それでも普通のレコード店(CD店)で
売っているものに絞ってみました。
邦楽シリーズで、
順番は関係ありません。

*ルースターズ* 
「どうしようもない恋の歌」
本当にどうしようもないんです。初期衝動。

*Blankey Jet City*
「DynamitePussyCats」→「ガソリンの揺れかた」
小さな町のほんの小さな夜の出来事。
細く美しいワイヤーは初めから無かった・・・。

*Theピーズ*
「手おくれか」→「実験4号」
人間は死ぬまで生き続けなくてはならない。

*thee michelle gun elephant*
「世界の終わり」
たとえ明日、世界の終わりがきても

*フィッシュマンズ*
「感謝」
すべてのものに感謝!

もっと色々あるんですが、きりがないので。


【今聞いてる曲】

相方の鼻歌。(作詞作曲:相方)
頭に響くが、心に響くものなし(笑)


【バトンを渡したい5名様】


「金色の猫」それいゆさま
いつもセンスある雑貨や暮らしの話題で
楽しませて頂いております。

「PS. ソング・ライター」one-memoさま
音楽がお好きな方で
愛犬happyサマのショットもカワイイ。


「着物の葛籠」sakaeさま
私と同じく茶道をなさっていて
ステキな着物姿を披露して下さってます。

「光る波の間」AKIさま
音楽にとどまらず演劇・映画・芸術などなど
幅広いジャンルの知識をお持ちの方です。

「気まぐれアルチュハイマー日記」fucktd6さま
私の心の師匠?20年近いお付き合いです。



こちらで5名様を選ばせて頂きました。
こういう作業は悩みます。
単純にどんな曲を選ばれるのかな?と
思った方々です。
お忙しい場合は、スルーして下さって構いませんので
どうぞよろしくお願い致します☆


れみさま・cawa-miuさま遅くなりましたが
確かにバトン受け取り→つなげたと思いますわ。

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20日月曜の朝、快晴。
ストックホルム近くの景色です。
9時半に下船して
ストックホルムの滞在時間は
わずか7時間程なので
ぶらぶらと街を散策することに。

スウェーデンは北の大国、ストックホルムの雰囲気は
ロンドンやパリに似たものがあります。
街は大まかに5つの地域に分かれており
今回は街の中心部(新市街)と旧市街を
駆け足で巡ってきました。



お昼前のカフェ、まだ準備中です。
このようなカフェがずらっと続いています。
ヨーロピアンな雰囲気いっぱいですね♪


ストックホルムは北のヴェニスといわれているそうで
港沿いに歴史ある建物が並び壮観です。
ヘルシンキに慣れてしまった私達は
ストックホルムの大きさに早速迷いました。
ヘルシンキにはメインとなる港は1つしか無いのですが
ストックホルムには沢山あった・・・。




屋内市場でお昼ご飯を探すことに。
エステルマルムス広場にあるサルホール
ストックホルム市民の台所。



何故だか焼きそばに心を奪われた私達。
しかし・・・マズッ。
野菜は半生で硬いしおそばも?
なので画像はなしです。



気を取り直して旧市街へ。
王様のいる国なので宮殿があります。
前回中に入ったので 通り過ぎただけですが
ヨーロッパの宮殿の中でも
規模が大きいそうですよ。



旧市街の起源は約750年前。
ガムラ・スタンと呼ばれ人気の観光スポットで
中世からの建物が数多く残っています。
画像は世界でもっとも狭い路地といわれいる
モーテン・トロッツィックグランド
幅はわずか90cm!



小さな広場。
蔦のアーチがあり、静かな午後のひと時。


サッカーのコンフィデ杯を観て
興奮気味なので(笑)この続きはまた。
日本がブラジルに引き分けましたね~!

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19日日曜の夕方にヘルシンキを出航し
21日火曜の朝にヘルシンキ戻って参りました。

 

スウェーデンへ行くことが目的ですが
船中での過ごし方も楽しみの1つのようです。
免税店で大量のアルコール類を
購入するのが目的の人もいれば
種類豊富なビュッフェでの食事(これ人気)
夜はマジックショー、ライブ、ディスコ、カジノ・・・。

思い思いに過ごして翌朝ストックホルムへ到着。
飛行機なら1時間弱のところを
ゆっくりのんびり過ごすのが醍醐味なのでしょうね。

1番初めの画像は、ヘルシンキを出てすぐ
世界遺産のスオメンリンナ島です。
私がお茶の稽古に行くところでもあります。



 いよいよ乗船!
ムーミンとミイがお出迎えです。
ミイの女性よく似てるんです。カワイイ☆

 

デッキから大聖堂を望む。
見慣れた景色も違って見える気がする。
この日ヘルシンキは快晴で
早くもデッキには日光浴をしようと
水着姿の老若男女で一杯でした。
気持ち良さそうなので
カメラを撮るのはやめておきました。
ヨーロッパの人は日光浴大好きです。
特に北欧の人はそうですね。



船は12層、船自体が1つの街のようです。
客室からプロムナードの様子。
廊下はこんな感じ
海側とプロムナード側とに分かれています。

 

海側はすでに満室だったので
プロムナード側になりましたが
11階からの眺めはなかなか面白かったです。


フィンランドとスウェーデンの時差は1時間。

 

寝る前にデッキへ。
これは12時位だったと思います。
さすがに風が冷たくて寒いですが
いつまででも見ていたくなる空でした。


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友人の車で海へドライブ!

ヘルシンキから車で30分程のところですが
もう、別世界。
ここは潮の香りがするし
水は透明で空の青と混ざり合い
どこまでも青く美しい。
日差しが強くTシャツでは暑いほど
肌で夏を感じることができました。

↓海に入ってる!


来週末は、いよいよ夏至祭です。
もうすでに夜12時を回っても
完全に真っ暗にはならないんですよ。
今日は暑かったし、フィンランドも夏本番
ですね。



いつも、ご訪問・コメント頂きまして
本当に有難うございます。
沢山の方にご覧頂いて驚きと共に
とても嬉しく思っております。
本日は皆様の所へ
お邪魔できなくてごめんなさい。



日曜日からちょっと旅行に行ってまいります。
戻りましたら、また更新する予定ですので
よろしければまた遊びにいらして下さい。

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皆様へ、相方へのお祝いメッセージ
どうもありがとうございました。
相方に代わってお礼申し上げます。
感謝&感激でございます!


しかし肝心の本人はいっこうに
家には戻らず街でビールを飲み歩き

夕飯は相方の好きな餃子にしたのに
10時まで待って帰ってこないので
私は1人でヤケ食いしました(爆)


その後、酔っ払いは
11時に過ぎに帰ってきましたが
餃子を焼いて出すと
物凄い勢いでたいらげ爆睡です。

ハイ、皆さんもうお分かりですね。
ケーキはまだ食べておりません。



なのでしつこくもう一度同じ画像。
フィンランドの時間でもうすでに
18日になりました・・・。

酔っ払って爆睡というのは
珍しくないので仕方ないと思いますが


私としてはケーキが
食べられなかったことに
深い憤りを感じております(笑)


納得できん!キィー!!


寝ます。


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