先日速報をお知らせしました、
パークヨガ&ワイワイピクニック！
詳細が決まりました～！
--------------------------------------------------------
*オーガナイズしていただく
RanoEcoさんのブログより
新緑がキラキラと輝く心地良い季節、
パークヨガ＆ワイワイピクニックを
開催します！
日時：5月3日（火）11:30～14:30
場所：代々木公園
※集合場所は個別にご連絡します
参加費：3500円
※お子様のご参加は無料、ご希望でキッズおにぎり(500円)をご用意します
ヨガ＆ランチ付きのGWスペシャル価格！
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(大きめのタオルでも可)、必要な方はお水、冷え対策にあれば膝掛けやストール
※お着替え場所はありませんので、各自動きやすい服装で集合場所にお越しください
《Time schedule》
11:30 集合
11:45～ ヨガ
13:00～ ランチ
14:30 終了
《講師：紙谷夏美》
ヨガインストラクター/フードクリエイター
厨房やフードコーディネーターの仕事を続ける中、ヨガと出会い、個人の体質や性質を尊重するイシュタヨガに心地よさと安心感を伴う爽快感を覚え、練習を始める。
身体の変化だけでなく、自然と心も調和していくことに驚き、もっと深く学び、少しでも多くの人が健康に過ごせるよう役に立ちたいと思うように。
現在はヨガインストラクターの傍ら、ナチュラルな食を提案している。
udo Delightful Dishes勤務。
《ランチ：udoDelightfulDishes》
旬の食材を中心に日本が誇る美しい四季を感じられるお料理を提供、和食をベースに、様々な国の「おいしい」を取り入れた自然創作料理のお店
お申し込み・お問い合わせは、
ranoecows☆gmail.com
☆を＠に変えてお送りください。
--------------------------------------------------------
そして、ご参加くださる皆様に、
ひとつだけお願いが！
それは、、、、、
当日晴れるように一緒に祈って下さ～い！
私自身がとってもワクワクしています。
だって、外でのヨガは
本当に気持ちがいいし、
udoのお弁当はお腹もハートも
満たされるから！
ヨガしてみたいな～、
udoのごはん気になってたんだ～、
って方！！
この機会に両方欲張っちゃってくださいな！
GW、一緒に楽しみましょう( ¨̮ )♡！！
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
*ヨガのこと、食のこと
*ヨガWSお申し込み受付中
4月19日(火) 11:00～12:15
tsubura×産後ヨガイベント
@tsubura(原宿・表参道)
5月3日(火)11:30～14:30
パークヨガ&ワイワイピクニック
@代々木公園 presents by Rano Eco
*ヨガレギュラークラス
毎週日曜 10:30～11:45
やさしいハタヨガ for Refresh
@Studio+Lotus8 東日本橋
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/hathayoga-for-refresh/
毎週月曜 19:30～20:45
やさしいハタヨガ (アロマ&キャンドル)
@Studio+Lotus8 東日本橋
http://www.lotus8.co.jp/regular/class-list/yasashii-hathayoga/
毎週水曜 19:30～20:45
マタニティヨガ
@tsubura 原宿・表参道
http://iko-yo.net/events/43190
毎月第2&4木曜 19:30～20:45
木曜日のハタヨガ
@udo Delightful Dishes 渋谷
どのクラスも初心者さん大歓迎です
*プライベート、出張レッスンも受付中(女性限定)
詳細はwebよりお問い合わせください
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○