素材にこだわった 全粒粉とふすまのベーグル通販専門店 こないろ〜静岡市

パンが大好きで大好きで、ダイエット中でもパンを食べたい方、
もう大好きなパンを諦める必要はありません!
砂糖・油脂は使わず、ふすま粉・全粒粉などを配合し、
太りにくいパンを作っています♪

【太りにくくて、安心して食べられるパン♪

健康や美のために選ぶは、茶色いパン。


こないろでは、こんなに茶色い栄養たっぷりのベーグルをお届けします♪


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こないろオンラインショップにて、販売中♪≫


《工房直売》
土曜日 12時~15時 工房にてベーグル直売!(不定期開催。開催日をお知らせします。) 
・次回は・・・8/27(土) 13~16時 

・工房へのアクセスは、こちら →こないろ工房へのアクセス


《イベント出店》
・次回は、9月中旬に島田市にて出店予定!
NEW !
テーマ:
8月はイベント出店ゼロです。

ということで、

静岡市内の葵区、駿河区の方に、『おうちまでお届けベーグル♪』企画しました!

この食パンを、焼き立てで食べていただきたいからというのもあります(*^^*)

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・・・・・

【詳細】

葵区の方に、
8月2日(火)、9(火)、16(火)

駿河区の方に、
8月10(水)、18(木)、25(木)

いずれも、16〜19時の間にお届けします。

この時間帯のどこかでご在宅の日にご注文ください。

それぞれの日、限定4名様募集いたします。

ベーグル5個から承ります。

この写真の『全粒粉とふすまの食パン  ¥650』も注文できます!(美味しいですよ〜♡)

ベーグルの種類は、

・プレーン  ¥240

・岩塩アーモンド  ¥270

・3種ナッツ  ¥300

・いちじくくるみ  ¥320

・雑穀  ¥300

・チーズ  ¥300

・クランベリークリームチーズ  ¥320

・クランベリーチョコ  ¥330 

・抹茶ホワイトチョコ  ¥330


『おうちまでお届けベーグル♪』
をご希望の方は、

・お名前

・電話番号 

・住所

・ベーグル種類と数

・食パン数

・ご希望時間帯

を、konairopain@gmail.comで、書いて送ってください。

お待ちしておりますm(__)m

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ベーグル3 こないろの通販
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ベーグル全粒粉とふすまのベーグル専門店 こないろ

ベーグル通販メニューの案内
├ こないろベーグル10個セット ¥2890(税込み)
├ プレーン3種類の10個セット ¥2280(税込み)


ベーグル3工房直売
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━ ・次回は・・・8/27(土)  13〜16時



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糖質制限について、改めて知りたいことがあって調べていたら、こんなサイトに巡り合いました。


その中のこちら>>>ブランパンとは?!


いや〜、このサイト、すごくいい!


わかりやすい!


小麦についても可愛いく説明してくれているので(*^^*)


ぜひお読みになってください♪


いいことづくめのブランパン。


・糖質量が少ない!


・カロリーも若干少ない!


・ 不溶性食物繊維の量がダントツ多い!


・低GI! 


でも、注意点も、書かれていましたよ。

・・・

糖質量をかなり抑え、普通のパンと比べて90%以上をカットしている商品もあれば、

普通のパンよりはかなり低いけれども、そこそこ糖質を含んでいる、というものもあるようです。


ダイエットのために糖質制限をしている人からは、広く支持されているような商品であっても、


糖尿病などのために厳しく糖質の摂取量を制限している人にとっては、糖質が多すぎるということもあるようです。


パッケージに「ブランパン」や「糖質オフ」の文字があっても、成分表示を見てから購入した方がいいでしょう。

また、「糖質オフだから」と油断して食べ過ぎるのもよくないでしょう。


・・・


そう、こないろのベーグルは、


普通のパンよりは糖質量はかなり低いけれども、そこそこ糖質を含んでいるタイプのベーグルです。


それは、なぜかと言えば、


卵、油脂、その他添加物を配合せずに作ると、糖質を極度に抑えることはできなかったからです。


糖質量が90%以上カットされている「ブランパン」の成分表示、見てください。


糖質は少ない代わりに、添加物はけっこう含まれています。




ということは、ブランパンを選ぶ際には、どちらかになります。


・糖質量は90%以上カットされていて、添加物を含むブランパン。


・普通のパンよりは糖質量は低いけれど、そこそこ糖質を含んでいて、添加物を含まないブランパン。


ぜひ、成分表示をよくご覧になって選んでみてくださいね。



こないろのベーグルは、後者になります。


ちなみに、こないろのプレーンベーグルの糖質量は、約26gになります。(食品成分表から計算した値)

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先日、このようなご意見をいただきました。

・・・・・・

はじめして!!とーっても美味しそうなパンの数々。

食べたいのですが小麦アレルギーで( ;  ; )

今後米粉のベーグルの販売などはやはり難しいでしょうか?

・・・・・

私としても、米粉100%のパンにはとても興味があります。作りたいなとも思ったこともあります。

ですが、

米粉のパン、ベーグルは、作りません。

理由は、

私は、太りにくくて安心して食べられるパンをお探しの方のお役に立てたらと思って、今のベーグルを作っています。

米粉100%のパンというのは、また違う専門となり、ものすごく研究する必要も出てきます。

太りにくくて安心して食べられるパンから、頭を切り替えなければなりません。

そして、私の工房は、小麦まみれなので、完全に小麦を除去することは不可能です。そうなると、例え米粉100%のパンを作っても、小麦アレルギーの方にとって、完全に大丈夫ですと言い切れないわけです。


そんなこんな訳で、このご意見を下さった方には、こちらの方をご紹介させていただきました。


私も数回お会いさせていただいていますが、

息子さんが小麦アレルギーだったことをきっかけに、米粉にはまり、ご自分で、米粉協会を設立してしまったほどの方!

とてもアクティブな感じが伝わってきます(*^_^*)

米粉教室を開いていらっしゃるので、米粉が気になる方はぜひ\(^o^)/




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リピーター様方、けっこうこのブログを熟読してくださっていて、本当にありがたいなと思うのですが、

ブログを隅々まで読んで下さり、ベーグルも食べてくださるとどうなっていくか・・・

何度か聞くお声。

最近、あまり、パンを食べなくなってきた。

うわっ!なんて、よい傾向なの


と思ってしまうベーグル屋(^-^;

そう、でも、これ、理想かも。と本気で思うんです。

パンってひとくくりに言っても、いろんなパンがありますが、
基本、健康的でもあり太りにくい食事は、「野菜→たんぱく質→米」の順番に食べる和食です。

これを毎食できたら、本当に理想です。

パンが大好き!という方、女性には多いと思いますが、大概のパンは太りやすいです。

小麦よりも米の方が、健康にもよろしいです。

私も、20代の頃は大好きだったパン、今はそんなに食べたいと思いませんね~。

いつも食べたいと思う食事は、一汁三菜のような食事。

でもね、

たま~にはパンも♪と思う時のために、こないろのベーグルはあります。

太りにくいという点について、ものすごく考えて作っています。


土日の朝食のために買い続けてくださっているお客様や、

10個を冷凍して、1か月かけて食べてくださっているお客様や、

時々、お弁当に持って行って下さるお客様

などなどいらっしゃいます。


究極、パンを食べなくなって下さっていいんです。

でも、たま~に食べたくなった時、頼りにしてくださいね(*^-^*)



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合格こないろの通販は、こちら>>>全粒粉と


合格工房直売→ 8/27(土)  13〜16時



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工房直売、8月はお休みにしようかな〜とも思っていました。

とにかく、夏場は、皆さんパンを召し上がらないです。

という話をすると、意外や意外、

「えっ!?そうなの?私は食べるよ。」
という返答をいくつももらい、

勇気をもらい、

開催することにしました\(^o^)/

時間を、13〜16時に変更します。

12時からだと、ギリギリで、とても焦ってしまい^^;


まだ1ヶ月以上先ですが、楽しみにしていてください♡



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