楕円球の転がる先へ 〜ジャイロトニックでのびのび 編〜

鎌倉でたくさん背骨を動かしている、たな社長によるブログ。
GYROTONIC(R),GYROKINESIS(R)のスパイラルな日々をお伝えしていきます。
2014年ジャイロトニックのプレトレーナーになりました。鎌倉のほほんも発信中。

世の中のからだの不調に立ち向かう
脱サラ・ジャイロトニックトレーナー
たな社長のブログへようこそ。

GYROTONIC® KAMAKURAを中心に活動中


当ブログの”まずこれを読むべし”はこちらです↓↓

 ◎『ジャイロトニックとジャイロキネシスの違い』
 
 ◎『父と子のジャイロトニック』

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まずは、お問い合わせからご遠慮なくどうぞ。

テーマ:
どうも
クッキーとビスケットの違いの分からない男
ジャイロトニックトレーナーたなかです。

たぶんだけど
ビスケットのほうが好きです。




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ついでに、サブレもいっしょくた



さて、今日のお題はこれ

ジャイロトニックって
いったい何にいいの?





この質問は
わりかしによく聞かれます。


それでいて、
答えるのが結構難しい。


例えば
初めてセッション受けてくれた友達に
ジャイロトニックどうだった?

って聞くと



んーなんとなく
全体的にからだにいい(気がする)


っていうのが一般的な感想。


それで、正解。
全然間違ってないんです。



なんだかいい。
そう感じることができる人に
続けてもらいたい。



マッサージだって
なにがどういう理屈でいいって
正確にはうまく言えない
ものなのではないでしょうか?


それをしっかり文章化して

拙者、肩甲骨の可動性および安定性において
将来的な可能性を感じるであります

とか小難しいこと言われても
よくわかんないし。ですし。


でもトレーナーは
ジャイロトニックがこんなにもすばらしい!
これをやってれば人生間違いない!

ってことへの世間への
説明責任があると思いますので



今日はその1つの答えとして
コレにいい!っていう
僕の実体験から来る考えをお伝えしますね。



さぁ、メモのご準備を




ジャイロトニックは…

病みあがりに
ちょうどいい運動!


なのでございます。
ええ、世界的に。




なぜか。



私ごとですが、今年はじめに
インフルやってしまいまして、
3日くらい病床に伏していたわけですが


からだ、バキバキに固まりました。

それはもう、
枯れ枝を焚き木でもした時のように
パキンッ!バキンッ!て音がなるレベルで。


治って動いて良くなったとはいえ
体力も落ちてるそんな状況で

頑張って長時間走ったりとか

ましてや重たいオモリもって
ウエイトトレー二ングなんてできません。

そんなことしたら
絶対途中でくじけてしまう。

あぁ、こんなに辛いなら
まだ病み上がんなくていいやっ、てね。




体調崩した後くらい
やさしくされたーいっ(切実)!!

ってそんな時に
ジャイロトニックなのです。



マシンが助けてくれる
というのが
病後の弱ったからだの僕らには重要。

ジャイロトニックマシンは
あなたのわたしの
超優秀なサポーター。




固まったからだは
最初はギシギシ言いますが

マシンにぐるぐると
動かしていってもらうと
関節やら筋肉やらがほぐれて
全身に潤滑油が巡っていきます。

回してるだけで
あれよあれよとスムースに



終わった後は全身のサビが取れて
柔らかさ、瑞々しさ、大回復です。


本調子までの回復は
3日くらい早まった気がします。(当社比)





無理なく、安全に
つきたてのお餅のような
ほんわかボディがいっちょうあがるのです。



社会復帰への最短ルート

病みあがりには
ジャイロトニック!!



ここ、テストでますよ!



治ったらなら元気に動き回りたいものですね
ジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち














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テーマ:
どうも
どうしてもホワイトチョコから
先に食べてしまう
ジャイロトニックトレーナーたなかです。

特にエリーゼってお菓子は
その割合が酷かった記憶があります。
頑張れ、黒チョコ!


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会社員時代より毎年チョコ貰えてる気がします



義理大前提であることは
何の疑いもない事実でありましょうが
お客さまにもトレーナー仲間にも
いただけるのはありがたいことでございます。


小学生の時から
いくつになっても
なぜかそわそわする

一般男子の
バレンタインデーなんてそんなもんです。


はてさて、
終わったことは置いといて

(あ、渡せなかったのがもしあったら
    代わりにボクが摂取いたしますよ!)


最近英会話受けていて思うこと。


どの先生のレッスン受けても
挨拶が日本人同士のそれより
なんだか、ちゃんとしてる。

日本って
形式的な中身のない挨拶が
多いじゃないですか。



でも外国の方々は
相手の1日がどうだったのか
話している相手をきちんと人として
きちんと興味を持って聞いてる感じ。

お金もらってるからとかじゃ
ない感じなんですよね。



それでいて
ぐいぐぃっと来る感じ。


昨日も

バレンタインデーの予定はないのかって

すげぇ聞かれましたし

仕事だし!大きなお世話だし!
なんなら今、あなたの英語受けてるし!!


それもふまえて
なんか人間らしい、
乾いてない泥臭い会話って
すごくいいなって感じます。

熱苦しくね。




そして、
会話の方では今日のテーマに沿って
どんどん矢継ぎ早に
例文を作らされるんですけど


自分が何が好きか、とか
何に興味があるか、とか
休日何をしてきたか、とか
何ができるのか、とか
ふだんどんなもの食べてるかとか

リアルなことしか
まだ頭の中には浮かんでこないから

(嘘つける語学力はまだないのです)

あ、自分はこういう人間なのねって
何者であったか振り返ることができてよい。




昨日も今日も昼間麺類だったか…
炭水化物減らそっ(ボソッ)
って生活を見直すきっかけにもなるのです。



自分の意見を素直に言ったりとか
(素直にしかまだ言えない説)


人間力を磨いてくことも
できていたりしてる気がします。



言われてることわかんなかったり
うまく言えなかったり
モヤモヤ傷つくこともあるけど


ぬくぬくぬるま湯に浸かっていては
変わらない。

変化は痛いもの。
成長痛ですからね。

ということで
なんかメラメラ燃えております。

やるっきゃない!


泥臭くいこうぜっ
ジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち
















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テーマ:
どうも
戦隊モノだったら
自分って青レンジャーだよなぁって思う
クールビューティ
ジャイロトニックトレーナーたなかです。

でも、カレー大好きです。
でも、ももクロは紫推しです。





さて、僕はトレーナーというお仕事柄
からだのことにそこらへんの人よりも
きちんと気を遣ってるわけですが



ここ1,2年で
清潔でかっこよくしておこう
とより強く思うようになりました。


それまでは
髪型とか伸ばしっぱなしで
なんならヨガのchamaさんに憧れ

ミステリアスな仙人みたいになりたい!
と結ぶ手前くらいまで伸ばしてみました。

こんな感じ
↓↓↓


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何このヘルメット…


これは実はまだいい方




もっとヒドイのは

こんな感じ


↓↓↓




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コレは…我ながらマジでヤバい





僕みたいに毛量が多くて
広がりやすい髪質の人間がそういうことすると
ヤマアラシみたいで超ダサい。
完全な黒歴史。




けれども
人にどう見られているか
というのを気にしていなかったから
そういう格好ができてたんでしょう。。。


ある時

ふと鏡みて気づいたんですよね

あれ!?なにこのモッサリ感。



あってんだかわかんないけど
いろいろやってた高校生とかの頃の方が
かっこよかったんではないかオレ…と。


そこでいろいろリサーチしてみた結果
ひとつの結論に達しました。


ジャイロトニックなり
トレーニングを受けるトレーナーさんは
野暮ったい人よりも

かっこいい、すてきな人の
セッションを受けた方が
こっちのヤル気も上がる


そして、
すてきな方の周りには
人が集まっている。


つまり魅力があるってこと。



そう、そして

狩野英孝氏が
決してイケメンでなくても
(僕の主観ですが…)
ああやってなんだかんだと
スキャンダルがあるくらい
モテててるのは


清潔で自分の身だしなみに
きちんとしているので
周りからするとかっこいいのではないか!

と。


モテと非モテの境界線は
きちんとしてるかどうか!にあり!



ということで
もうすぐ34になりますし、


お客さまや周りのひとたちから
人として魅力のある人間だと
思ってもらえるように

「清潔な」セクシーさを
目指していこう!

とこう思った次第であります。



なので、
髪型、爪、お肌はもちろんのこと

破れてるウェアは気に入ってても
お客さまの前では着ない、とか

だらしないお腹だったり

知識ばっかりで
実際は動けないからだ
なんてことにならないように


ジャイロトニックや
筋トレ、ランニングなどで
日々、研ぎ澄ましております。


何かをコツコツ磨いていけば
必ずその努力で光り輝くはず。


さぁ、
トレーナーとして
30台のおにいさんとして

心もからだも
かっこよく磨いていきますよー


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只今、だいぶサワヤカさん



まずは清潔感からっ
ジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち















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テーマ:
どうも
三度の飯よりジャイロトニックが好き
三度の飯が好き
ジャイロトニックトレーナーたなかです。
こんばんは。


本日は大学ゼミのOBOG会だったのですが
(オバさん、オジサン会の略だと先生は言う)
このチケットが当たってしまったので
そちらは参加を断念。


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紫の戦闘服で


ええ、ワタクシ
ももいろクローバーZの
バレンタインイベントに参戦してまいりました。



朝7:30から午前がっつり働いてからの
モノノフ活動ですので、
何卒お許しいただきたい。



事務所の後輩私立恵比寿中学の
松野莉奈さんが急死したことをうけ

一緒にがんばってきた仲間として
自分たちのライブで
彼女へのメッセージを
涙ながらも気丈に伝える、リーダー。


それでいて
気持ちを切り替え、
最高の笑顔を届けるチームももクロは、

どんなときでも
やはりプロであり

人を元気にする力を持った
スーパーアイドルだと思います。



元気をもらった分、
僕もそれを力に変えて行きたい。


ということで
ぼくと同じ志を持つ
モノノフの皆さんに
何かプレゼントができたらなと思い

モノノフさん向けの
ジャイロトニック企画を
考えてみようと思います。

BGMはもちろんももクロで。



そんな風に思った
心揺さぶられた今日。


さぁ、
生きている僕らが
できること悔いなくやりつくして
前に進みましょう。


紫担当、高城れに推し
モノノフジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち







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テーマ:
どうも
LとRの発音ができなすぎて
alreadyと発音したつもりが
「ソレダト all lady ダヨ」
先生に言われて苦戦している
ジャイロトニックトレーナーたなかです。

グッドアフタヌーン。




年始に書き初めでした宣言

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父よ、今も何かに挑んでおられるか?


今年力入れてみたらどうなるかなーって
実験の意味も込めて



本当にちょっとずつですが、
ゆきえ師匠から教えてもらった
海外の先生とのスカイプ英会話
毎日25分コースではじめてみました。


寝込んだ後からはじめたので
やっと2週間くらいになります。

レッスン前の緊張感も
やっとなくなってしました。


be動詞の超基礎コースからはじめましたが
中学の最初みたいで
本当に面白くなさすぎて
ソッコー日常英会話に切り替えたりと


微調整行ってみてますが
まだまだはじめたばっかりなので
英語力上がったぜ!とは
ネバーセイザットな感じでございます。


しかし
ジャイロトニックは英語が共通言語



マニュアルも英語だし

本部から来るメールも
もちろん英語

世界のマスターたちも
英語でコースします。



この業界でやっていくためには
拒絶しないで
がんばっていかないと、なのです!


メールとかなら
読めて内容わかるんだけどなー。


今からアラビア語勉強するより
絶対簡単なはずだし!!


ガンバルメン!


日本の英語教育のダメさモデル生徒
ジャイロトニックトレーナー
たなかしんいち














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