タイガーバーム

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あまりに咳き込む私をみて、

仕事帰りに父が持たせてくれました

「タイガーバーム」です

懐かしい～

子供の頃、

風邪を引いて咳き込んでた時に

母が胸元にたっぷり塗ってくれてました。

すっごくスースーしてたのを覚えています

今夜はこれを塗って、

ぐっすり眠れる事を祈ります

父、ありがとう

れんこん♪

こんなものを見つけました

しょうが入りれんこん飴です

しかも黒ゴマも入ってます

咳き込む身体にオススメのれんこん

気管支が弱い私にはぴったりの飴ちゃんです

咳が止まる？！

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発熱•風邪の後遺症か、

咳が止まらず、もがいています

そんな時、

ふと「経絡ストレッチ」をしてみたら、

ストレッチ中咳がでないっ

なんとも不思議な体感をしました

頭を下に丸めこむからなのか、

腹式呼吸をするからなのか、

経絡が通るからなのか、、、

…

師匠に聞いてみたいと思います

やや復活？

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13日の夜から体調を崩して、

14日は発熱に苦しんでいました

そして今日、ようやく熱が下がりひと安心

…と思ったら、、、

咳が止まらないっ

久しぶりの気管支炎。

身体がどう反応して回復していくのか、

もがきながら身体と対話していきたいと思います

沢山動いておなかがペコペコの時に☆

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久しぶりにラーメン屋さんに行きました

食べ過ぎは良くないけれど、

寒いなー、疲れたなー、おなか空きすぎたなーって時たまーに行きます

近所にあるラーメン屋さんの「とりひろ」

ベースは鶏

チャーシューも鶏なんです

「大山鶏」という鶏を使っているそうです

とってもあっさり

今日食べた、

小盛りラーメン＋唐揚げの写真を撮るのを忘れてしまったので、

代わりに以前食べた、期間限定の

「ビシソワーズのつけ麺」を

お野菜たっぷりっ

なかなか他では味わえないステキなラーメンです