2/3に実家が引っ越しました

新築ですっ

…元の家と30m位しか離れてないので、

のんびり引越ししてます

家中を掃除していると、

思っても見なかったものが見つかります

今日はなんとこんなものが
『皇太子殿下御成婚記念』の500円硬貨

色んな種類の100円硬貨

記念硬貨って色々あるんですね


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コンビニで思わず衝動買い





日本の神話を

知れば知るほど、

どんどん日本を好きになってきている気がします

日本ってほんとステキな国ですっ


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1月28日

今年最初のモンカツ

本日のインストは後藤さん

休憩中、みんなからいじられてます

痛そうですね

本日のメニューは、

脱力ストレッチ

安心ポーズ

経絡ストレッチ新バージョン6種類

足のスパイラル

胃に効くストレッチ

肩甲骨のコリとり

…盛りだくさんでした

胃に効くストレッチの一部↑

肩甲骨のコリとり↑

（このポーズをとってもらって、肩甲骨まわり、腕を踏みます）

今回は、勉強会というよりも、

たっぷり体を癒すことがメインでした

お陰で全身スッキリ

モンカツ後は、インストラクターのみんなで

今後の活動について意見交換

今年のモンカツはスゴイ事になりそうです

ロープレや座学もやっていきますよー

今日は、

三日月🌙と空がキレイだったな







外はとっても寒いけど、

キレイな空を見ると幸せな気持ちになります


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1月9日

年も明けて数日経ちましたが、

明けましておめでとうございます

そんな病みあがりの今日、

天気も良かったので、近所を散歩してみました

いいお天気