こんにちは♪久美

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12月になりました

忘年会や
お付き合いの席が
増えますね流れ星キラキラ

ついつい 食べ過ぎたり
飲み過ぎてしまったりもぐもぐ

大人のむくみは
太ってしまったと
勘違いしがちです

疲れによるむくみは始まりの段階で
体重増加の前兆にありますあしあと

飲んだり食べたりの翌日は
リンパを促して
むくみをスッキリさせると
身体のバランスが整います

マッサージでリラックスすると
ストレスの解消にも効果的です

オイルマッサージは
身体と内面
両方に有効です

なるべく不調が出ない内に
対処できるといいですね

わたしも寒さに負けないように、
なるべく元気に過ごしたいです


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ブレンドオイルで
セルフケア

疲れたラインが
翌朝スッキリ







スケジュールのお知らせ

6(火)18:00〜
出勤します

時計21:30〜
90分までのコースで
まだ空きがございます

よかったら
いらしてください


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今月もよろしくお願いします

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くみ


品川  relaxation salon
kokua

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