自身が自信になる瞬間・・・♪

人の心の成長をサポートをする仕事をしています。
企業研修、心理カウンセラーの仕事をする中で、また人とのかかわりの中で、気づいた事や感じた事、学んだ事など書いていきたいと思います♪


テーマ:
この時期は
サクラがキレイです。

いつも講座を開催しているご近所で
少し早めのサクラ咲く🌸
先週の画像です。
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この時期限定の
サクラケーキです。
今年もいただきました🌸

大好き❤
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私はもともと
ミュージックセラピーをやっていた関係もあり
ブリージングや瞑想は
時々やっておりました。
♯ 自律訓練法や ♯ 催眠療法はとても意味があり
効果大!
最近は企業さまからのニーズも高まっている
♯ マインドフルネス。

いま、ここ…の
自分に意識を向け
ゆっくりゆったりと呼吸に意識を集中する。

脳科学的にも
♯ メンタル症状に効果ありです(^з^)-☆

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今日は東京にてハラスメント研修

こちらの企業さまの今回のハラスメント研修のきっかけは
女性のキャリア研修から

キャリアのワークに
今までを振り返るワークがいくつかありますが、
その時に、女性陣から様々な意見が表出。

それは
恐らく
今まで表明することのなかった女性陣の
心の叫び

男性社会カラーの強い業種も数ある中で
彼女たちはずっと
沈黙の戦いをしてきたのかもしれません。

会社側の計らいで
全社的な展開と相成りました。

会社側の思い
管理監督者の思い
女性たちの思い
男性たちの思い

みんなが幸せに働ける会社を作るために
何ができるんだろう

アンガーマネジメントでは
怒りは弱い方に向いている
水が流れるように

やつあたりって
自分より弱い立場に向かうでしょ


パワハラはある意味
理不尽な怒りの連鎖なのかもしれません。





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今日はこちらで
再就職支援セミナー

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大きな会場に
沢山の企業さまがブースを構えて
人財発掘のためにお待ちです。

私はそちらでセミナーです。
前半が終了して、ホッとひと息。

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企業ブースは、チャンスがたくさん。

よろしければ今からでも
間に合いますよ(^з^)-☆
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『復讐』

言葉にするとかなりドキッとする。

言葉の奥にある気持ち
この言葉は昨日、カウンセラーの講座でクライアント役の受講者の方が語っていた言葉

カウンセラー役はたじろぐ。

言葉とはまるで氷山のよう

その言葉の奥には
その人の本当に伝えたい想い
わかってほしい気持ちが
隠されている


言葉はとても大切だけれども
表面的な言葉に
振り回されてはいけない

殺してやる
死にたい

そんな言葉をつかうクライアントさんは
今まで何人かお見えになった

でも
その殺してやるの言葉の奥には
それくらい相手を求めていて
それくらい
愛情を欲している
それくらい
その人のことが大好きなんだ…と


そのことに気づいたクライアントは
改めて自分自身を振り返る。

そして
殺してやるの言葉の思いを
感じ始める。
 
それくらい
その人のことが大好きなんだ・・・ と。
 
そんな時に流れる涙は
ダイアモンドの輝きよりも
もっともっとキラキラしている♡
 
 

*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆゜'・:*:.。.:*:・'゜★゜'・:**:・'゜★

Oneness Support

アンガーマネジメント サイト

HP :  http://oneness-support.com/

企業研修・カウンセリングサイト

HP : http://oneness-support.suuhun.com

*:・'゜★゜'・:*:.。.:*:・'゜☆゜'・:*:.。.:*:・'゜★゜'・:**:・'゜★

 
 
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企業さまからのご依頼で
キャリアカウンセリングを実施する機会が多くあります。

 

実はこれは結構落とし穴…
企業のご担当者様はご注意下さい。
従業員の方はこんな風に感じている可能性があるのです。

今まで100名以上のジョブカード作成に携わって来ましたが
殆どの従業員の方々は
ジョブカード作成を負担に思い
やらされた感や、会社に対しての不信感をお持ちの方が多いです。

 

だから
最初はカウンセリングに対しても 
ネガティブな思いから始まります。
カウンセラーに対しての警戒心というか…

「何で自分が?」「何か問題あるのだろうか?」
「どうして自分がキャリアカウンセリングを受けなくてはならないのか?
ちゃんと説明もしてくれないし、不安でたまらなかった…」

この前のクライアントさん、40代の男性はそのように思っていらっしゃいました。
ただ受けなさい…だけだったとのこと。

 

まあ、無理もありません。指示した会社側の方々も
実はカウンセリングを受けた経験のある方は少ないので、説明も難しい…

 

 

まだまだ日本はカウンセリングに対して
認知度が低く、
何か精神疾患があるからカウンセリング…
心が弱いからカウンセリング…と
思っている方少なくありません。
 

キャリアカウンセリングも同様です。

 

そんな方には
まずカウンセリングを受けることの意味、意義についてお話します。

 

これからこの会社で皆さんがより力を発揮するために何ができるか
そのための支援がカウンセリングです!
また会社側の期待など…
 

そうすると皆さん、ちょっと嬉しそうな表情に。

 

私たちは(今現在)出来ていることに対しては出来て当たり前の感覚になっています。
しかし、それが出来るようになるにはかなりの努力をされています。
新しい仕事を覚える時なんかそう。
新しいヒトとの出会いの機会や、新しい部署での仕事を始める時もそう。

 

そんな今までのご本人さえ忘れてしまっている努力に対して
アクノレッジメント(承認)し、
その時のスキルをこれからなりたい自分になるためにどう活かすか…
そのようなお話しをします。

 

すると
だんだんと最初は不安げ(中には反抗的な態度の方も)な表情が
和らぎ、笑顔に変化していきます。

どんどんお話をして気づかれていくのです。
 

 

仕事以外の話もいいですか?実は…
会社の人間関係で、誰にも言えなくて悩んでいたんですけど…
 

誰にも話せなかったことをお話しして
自分の中でどんどん気づいていきます。

 

自分自身へのアクノレッジメントができるようになると
周りに対してもできるようになります。
これは組織の活性化には欠かせません。

 

 

先日もある会社様のキャリアカウンセリング
社長がこのようなことを言ってくださいました。

 

従業員がみんな、カウンセリングが終わって
ニコニコして降りてきました(2階で実施したからね)
顔がスッキリして、仕事に対してがぜんやる気になっていました!
カウンセリングってすごいですね!!と。その会社の社長様より。

 

きっとその方は
これからも 会社のために、そして自分の幸せのために
自分の能力を発揮してくださることでしょう。

そんな笑顔に今日も感謝。
 

その笑顔を見たいから
私はカウンセリングをしています♡

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