★尼崎大阪神戸人生きらめくときめき笑いヨガ

尼崎大阪神戸笑いヨガ(ラフターヨガ)ティーチャーまぁやん。
毎日きらめき、ときめく人生の第一歩に(*^_^*)

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テーマ:

心身魂をつむぎ開放するラフターヨガとは

 

「ヨガ」とは

サンスクリット語で「ユジュ」といい

 

ほかにもいろんな意味はありますが、
「こころ・からだ・たましい」の調和された状態をさします。

 

ラフターヨガは「笑う」ことでその状態にちかづきます。

 

目的は「笑う」ことではなく、
子どものような遊び心を思いだし、さらに成長させることで

 

その先にある

ご自身にとっての平安
「こころ・からだ・たましい」の調和された状態をめざします。


「笑う」ことにより

 

体が実際に揺れます。

心が動きます。

細胞が揺れます。

呼吸が自動的に深くなります。


揺れ、深く呼吸し、

また、複数人で笑うことで、

音が、体が、心が、
響き、共鳴、調和し、高めあいます。

膠着していた想い、思考パターン
老廃物、気の流れが

いっきに動き、パターンを変え
ゆるみ、喜びにいたります。

同じように

 

シンギングリンやクリスタルボウル

 

音で波動を変え、
波動を高め、

その波動に共鳴して
その場にいる方々の波動が高まります。


ラフターヨガでゆるみ、浄化させた心身を

 

さらに
シンギングリンとクリスタルボウルの音色により
浄化を高め、瞑想でさらによりよき状態に調和がすすみます。

 

こんな方々に・・・

*ご自身にとって手放したい思考・行動パターンに苦しんでおられる方
*心身だけでない、あらゆる階層での浄化調和をしたい方
*変換のこの時期に変わりたい方
*ムリなく、自身の内側の気を高めたい方
*とにかく深くリラックスしたい方

 

今回は、特別に

 

純度99.9%の水晶から作られた
「クルスタルライアー」の音もご披露します。

透明感のある神秘的な音色です。

 

そして

 

当日インスピレーションにておひとりおひとりに
ご自身に必要な言葉を筆でお書きしてお渡しします。

こちらの筆の文字は、

 

魂が喜ぶ方向への転換

画期的な人生の転換

内側の喜びに気づく

 

などの変化があったとおっしゃっていただいています。

 

みなさんの魂の喜びが、ますます広がりますように。

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
倍音のゆらぎと共にvol.1〜心身魂をつむぎ開放するラフターヨガ

2016年7月31日(日)13:15~15:45(開場12:45~)
◆場所:SEA.SON(シーズン)フリールーム
【会場詳細】
〒530-0056 大阪市北区兎我野町3-22 ハイキャッスル梅田801
SEA.SON(シーズン)フリールーム
大阪・梅田の「泉の広場」から徒歩5分。

http://rental.seasonfreeroom.com/info/index.html#oosakaumeda
 

【アクセス】
①まず各線大阪・梅田駅より地下街のホワイティにある“ 泉の広場 ”をめざします。
②泉の広場 M14階段 を 左 に上がるとコンビニがあり、それを右手に見ながら
 扇町通りにそってまっすぐ行き、角に『なか卯』や『天下一品』がある
「神山」の交差点 を 右 に曲がます。

③少し歩くと右手に『クロネコヤマト』が見えてきます。
クロネコヤマトのビルを過ぎてすぐの背の高いビル

「ハイキャッスル梅田ビル」の8Fがフリールームです。
 

<当日の流れ>

※当日の状況により変更する場合がございます。予めご了承ください


13:30~
ラフターヨガ ティーチャー尾崎真己による
ラフターヨガで心身魂を開放し、浄化、活性化


14:40~
クリスタルボウル&シンギングボウル音浴。
アロマ精油の香りに包まれて
心身魂を沈静化

終了後はお茶をいただきながらシェアタイム

<魂が喜ぶ筆の文字をお書きします>

 お一人お一人にインスピレーションにてお書きします。


15:45解散予定。

◆参加費:5500えん
◆定員:先着15名
◆持ち物:特にありませんが、汗ばむかも 知れませんのでタオル。
      また、音浴時に身体にかけるひざ掛けなど。

【主催者】
◎シンギングボウル奏者楠みこ
◎クリスタルボウル奏者ゆづき
【コラボパートナー】
◎ラフターヨガティーチャー尾崎真己

 

◆お申込方法◆
参加お申し込みは下記の「お申し込みフォーム」からお願いいたします。

 

お申し込み頂いた後に、ご案内メールを送信いたしますので
参加費は事前振込でお願い致します。

【キャンセルポリシー】
⚪︎開催日前一週間以降のキャンセル 50%
⚪︎開催日当日は100%
のご負担となりますのでご注意願います。

お申し込みはこちら
https://ssl.form-mailer.jp/fms/d598385e440114
 

◆お問い合わせ◆

08034013098(おざき)

 

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テーマ:

 夏越しの大祓

 
一年の折り返しにあたる日に半年間の罪・穢を祓い、
残り半年の無病息災を祈願します。
 

日本中の各神社で開催されています。


私がうかがった、枚岡神社では、

 

100人以上の人々が 
「大祓祝詞」を唱えたり、

 

茅の輪をくぐり、

「夏越しの大祓」のうたを唱えながら

境内内をねり歩き回ります。


自身のけがれもそうですが、
世界のさまざまな穢れを払いながら

唱え、歩きます。

 
私も言霊に魂をこめ、
うたを唱えつづけると、

どんどん浄化されてゆきました。

  

もちろん、家族や、世の人々の穢れも払うよう
意識しながら。

 

そして、

 
以前、大好きな中東宮司さんと、
ともに大笑いできる機会があり、

 

またぜひ笑いあいたいと思っていたところ、

 

偶然出会ったお知り合いの方が、
たまたま宮司さんのお話を聞きに行くタイミングで、

お声掛けくださったり、
 

お話終了後に、こちらも偶然お会いした、別の知り合いの方が、
「よかったら写真とってあげるよ~♪」と言ってくださったので、

 

この通り、大笑いすることができました~ 

 

宮司さんともお話しでき、

いろんな偶然が重なりに重なり、実現っ

 

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やっぱり、すばらしい笑いと佇まいでした。

 

 

うれしいっ

 

 
そして、なにより

 

今日の夏越しの大祓は特別でした。
 
名古屋で、約二年前に他界した友だち、

その親友と、葬儀以来はじめて再会したのです。

 

しかも、名古屋の方なので、
 
東大阪の枚岡神社に会えるなんてっ

 
きっと他界した友だちが
引き合わせたんだろうと二人で話しました。

 
そのうえ、大祓終了後、なぜか奥宮をもとめ
山登りまで共にできることに。


奥宮でも大祓祝詞をあげ、

会うべくしてあった方々と

よきタイミングで、

最良のときを過ごせたことに、

 

そして、

 

セッティングしてくれた

他界した友だちに

心から感謝を。

 

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4周年

尼崎塚口の笑いヨガクラブ。

 

いつのまにやら。


この4年は、

「笑う」ことをとおして、

「自分とは」「人とは」「他人とは」「豊かとは」

など、深く自分と関わり合い、
ひとと、いろんな角度で関わり合い、

楽しみ、驚き、苦しみ、悩み、喜び

いろんなものがつまった4年でした。


「笑い」に、「喜び」に、
「慈しみ」に、「愛」に、

内側からあふれる状態をめざし、

それと響き、共鳴し、

そんな方々が増えていくことをめざし。


でもまだまだで・・・

 

知れば知るほど、まだまだが見えてきて、
そんな自分を痛感し、落ち込んでみたり
(笑ってなんとかしますけど)

そんななか、

いつも、「笑い」「喜び」「慈しみ」「愛」を
与えてくれる存在がいます。

笑いヨガクラブに来てくださる参加者のみなさんや、仲間たちです。


高齢者施設で、ともに笑うおじいちゃん、おばあちゃんです。


ただの「ナマステ笑い」でも
たくさんの愛をいただきます。

たくさんの気づきと、慈しみと喜びをいただきます。

ひとりひとりに宿る、
驚くような輝きや、チカラや、可能性をみせていただきます。


いただくことばかりです。


自分の中から「笑い」があふれるようにするって、
じつは生半可なことじゃないです。

いままで信じてきた概念や、
目をそらしてた自分や、
気づかなかった、気づいてても変えられなかった思考パターンを

がらりと変えなくては、そこに向かえないタイミングが
必ずくるからです。


目をそらしたい。
でもなるべく近づこうとする。

たまに目をそらしたくなる自分がいても。

目をそらしても。

いまじゃなくても、近づこうとするのをあきらめない。

それだけは心がけて。


そして、「すでに在るもの」に目を向ける。

 

 

笑いヨガをきっかけに

「本当に大事なもの」はなにかに気づけ、
近づいてきています。

 

もちろん、まだまだです。

これからです。


いろんな方々と出会い、ささえ、ささえられ、
慈しみ、慈しまれ、愛をこうかんしてゆきたいです。

 

午前中の笑いヨガクラブは、芦屋、六甲、地元の方々などが来てくださり、

午後の懇親会は、満席でした。

 

懇親会では、塚口笑いヨガクラブメンバーのたみちゃんの

愛情こもった、本当に美味しいごはんの数々とおもてなし。

 

おなじくメンバーのゆかりんの

自家焙煎の焙りたて珈琲。

みなさんに必要な言葉を文字にしてお渡ししました。

 

ご参加下すったみなさま、
ともに笑いあった仲間たち、
そして、支えてくれている家族に感謝をこめて。

ありがとう。

 

みなさんがくれた、寄せ書き。

しあわせと、愛あふれたエナジーいっぱいの文字だらけ。

 

本当にしあわせです。

 


そして、4周年を記念して、
みなさまに、一言。




「これで、いいのだ」

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