★尼崎大阪神戸人生きらめくときめき笑いヨガ

尼崎大阪神戸笑いヨガ(ラフターヨガ)ティーチャーまぁやん。
毎日きらめき、ときめく人生の第一歩に(*^_^*)

4周年

尼崎塚口の笑いヨガクラブ。

 

いつのまにやら。


この4年は、

「笑う」ことをとおして、

「自分とは」「人とは」「他人とは」「豊かとは」

など、深く自分と関わり合い、
ひとと、いろんな角度で関わり合い、

楽しみ、驚き、苦しみ、悩み、喜び

いろんなものがつまった4年でした。


「笑い」に、「喜び」に、
「慈しみ」に、「愛」に、

内側からあふれる状態をめざし、

それと響き、共鳴し、

そんな方々が増えていくことをめざし。


でもまだまだで・・・

 

知れば知るほど、まだまだが見えてきて、
そんな自分を痛感し、落ち込んでみたり
(笑ってなんとかしますけど)

そんななか、

いつも、「笑い」「喜び」「慈しみ」「愛」を
与えてくれる存在がいます。

笑いヨガクラブに来てくださる参加者のみなさんや、仲間たちです。


高齢者施設で、ともに笑うおじいちゃん、おばあちゃんです。


ただの「ナマステ笑い」でも
たくさんの愛をいただきます。

たくさんの気づきと、慈しみと喜びをいただきます。

ひとりひとりに宿る、
驚くような輝きや、チカラや、可能性をみせていただきます。


いただくことばかりです。


自分の中から「笑い」があふれるようにするって、
じつは生半可なことじゃないです。

いままで信じてきた概念や、
目をそらしてた自分や、
気づかなかった、気づいてても変えられなかった思考パターンを

がらりと変えなくては、そこに向かえないタイミングが
必ずくるからです。


目をそらしたい。
でもなるべく近づこうとする。

たまに目をそらしたくなる自分がいても。

目をそらしても。

いまじゃなくても、近づこうとするのをあきらめない。

それだけは心がけて。


そして、「すでに在るもの」に目を向ける。

 

 

笑いヨガをきっかけに

「本当に大事なもの」はなにかに気づけ、
近づいてきています。

 

もちろん、まだまだです。

これからです。


いろんな方々と出会い、ささえ、ささえられ、
慈しみ、慈しまれ、愛をこうかんしてゆきたいです。

 

午前中の笑いヨガクラブは、芦屋、六甲、地元の方々などが来てくださり、

午後の懇親会は、満席でした。

 

懇親会では、塚口笑いヨガクラブメンバーのたみちゃんの

愛情こもった、本当に美味しいごはんの数々とおもてなし。

 

おなじくメンバーのゆかりんの

自家焙煎の焙りたて珈琲。

みなさんに必要な言葉を文字にしてお渡ししました。

 

ご参加下すったみなさま、
ともに笑いあった仲間たち、
そして、支えてくれている家族に感謝をこめて。

ありがとう。

 

みなさんがくれた、寄せ書き。

しあわせと、愛あふれたエナジーいっぱいの文字だらけ。

 

本当にしあわせです。

 


そして、4周年を記念して、
みなさまに、一言。




「これで、いいのだ」

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

ラフターヨガティーチャーのおざきまみです。

 

告知がぎりぎりになり失礼します。

 

地元尼崎にて笑いヨガリーダーの資格がとれ、
笑いヨガとことん体感できる
喜びと解放の二日間です。


また、希望者のみ

 

2016年6月13日(月)に甲東園の高齢者施設にて
笑いヨガの実習にご参加いただけます。

※参加は希望者のみですので、
 実習に参加できなくても資格は取得できます。

 

------------------
【ラフターヨガリーダー養成講座のご案内】
*2016年6月12日・19日(日)
*両日10~17時(受付9:45以降)

 

【場所】兵庫県尼崎市立東富松会館。和室
  (兵庫県尼崎市富松町1丁目29)
  https://goo.gl/maps/457WX5J8Vxp
【アクセス】阪急神戸線塚口駅北口から徒歩約16分

*持ち物:動きやすい服装・水・筆記用具

 

<高齢者施設での実習>※希望者のみ
 6/13(月)13:00~15:00
 *集合場所:阪急甲東園駅改札口12:45。現地解散。
       先に昼食(※実費)をとり打ち合わせ後、
       デイサロンに移動し利用者さんへの笑いヨガを体験いただきます。

 *動きやすい服装で
 *デイサロン椿(兵庫県西宮市甲東園1-4-7)
 ※こちらは希望者のみです。参加できなくても資格取得できます。
  今回ムリでも参加希望の方は、次回ご案内できます。お知らせください。

 

<初受講の方>

【受講料】31,000円
(消費税、講習、公式認定書、リーダーマニュアル、ラフターヨガインターナショナル半年無料アクセス権、補足資料含む)

 

<再受講の方>
*他のティーチャーさんから受講された方
  ⇒1日:7,000円 両日:12,000円
*おざきまみの養成講座を再受講の方
  ⇒1日:5,000円 両日:7,000円
※再受講の方はマニュアルをご持参ください。

【講師】おざきまみ
*Dr.Kataria School of Laughter Yoga認定ラフターヨガティーチャー
*笑いヨガクラブ楽らくの会・わっはっはっの会主宰 
*クォンタムタッチ(R)プラクティショナー 
*AEAJ認定アロマセラピスト・アロマインストラクター
*KAF認定ラヴィングタッチインストラクター
*足裏リフレクソロジスト
*ファシリテーター

*量子場観察術Ⓡ修了

 

 

◆費用に含まれるもの
 1.Dr. Kataria School of Laughter Yogaの発行する
   ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダーマニュアル(日本語訳)
 2.Dr. Kataria School of Laughter Yoga公式認定証
 3.ラフターヨガインターナショナル半年無料アクセス権
 4.補足資料

 

【内容】笑いヨガリーダー資格が取得でき、笑いヨガをより深め
    リードができるようになります。
    リードをしようと思っていなくても、笑いの力で
    本来の自分に近づく、すばらしい体験ができます。

 

【こんな方に】職場、公共施設、地域、企業、高齢者施設で
    講師活動やボランティアがしたい。
    本来の自分がわからない。内側から喜びあふれる日常を過ごしたい。
    自分の力で心身の健康を得たい。

 

◆持ち物:水分補給用の飲み物、汗ふきタオル、筆記用具
     服装はスカート以外の動きやすいものならなんでも。

◆参加をする上でのご注意:
 ラフターヨガは、腹から声を出し、かるく身体を動かすエクササイズをします。
 安全で身体に負担をかけないものですが、声を出すので腹圧が多少はかかります。

 ※ご参加の前に、次の症状がある方は医師に相談し、指示に従ってください。
 ⇒高血圧、心臓病、てんかん、ヘルニア、腰痛、精神病、
  その他医者に止められている症状がある方

◆講 師:おざきまみ(まぁやん*ポノ)
 *Dr.Kataria School of Laughter Yoga認定ラフターヨガティーチャー
 *笑いヨガクラブ「楽らくの会」「わっはっはっの会」主宰

----------------------------
《講座中止に関して》
 *悪天候での中止の際、ご連絡差し上げます。
 ⇒中止の場合、お振込済の方には、振込手数料を引いた受講料を返金いたします。

 

【キャンセルポリシー】
 やむを得ずキャンセルされる場合は、
 080-3401-3098か、kokoaromasan@gmail.comに
 ご連絡の上、下記キャンセル料をお振込ください。
 →お振込済の方には<下記キャンセル料+振込手数料>を差し引いた
  受講料をご返金いたします。

 

 <キャンセル料>
 開催5日前まで→不要
 開催4~3日前まで→30%
   開催2~当 日まで→50%

 

【無料笑いヨガ体験会】

2016年6月19(日)11:30~12:45

*参加資格:笑いたい方

*参加費:無料

*持ち物:水分、動きやすい服装

*事前にお申込下さい:08034013098(おざき)

 

◆申込・お問合せ◆

下記申込専用URLをクリックし、入力後送信下さい。

PC・スマホ共用フォームURL

携帯電話用フォームURL
※申込後、2~3日中に返信がなければ、
 トラブルの可能性もあるので、メールください。

その他問合せ先:08034013098(おざき)

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

尼崎神戸大阪のラフターヨガティーチャーおざきまみです。
 
先日、さまざまな奇跡と
驚くようなご縁のお蔭で、
 
鳥取「ときわすれ清水屋」さんでの
笑いヨガリーダー養成講座を開催いたしました。
 
 
講師として、生徒さんに笑いヨガをお伝えしながらも
 
あの場にいて、魂がさらさらと洗われ
 
生徒さんと、もっと深い部分で交流しているのを感じながら

お教えしているのに、教えていただいてるような
 
そんな、かけがえのない時間を過ごさせていただきました。
 
 
ときわすれ清水屋」さんは、

お蕎麦屋と、宿泊ができる場所。

 
山の中の広大な敷地内

木々の中、築150年の古民家が建っています。

{6A7F6966-EA75-4C5E-88AB-03C89E1E5281}

{C977A027-CF5E-4D7B-BD4A-D1FC8E06FDF9}

  

お庭は広く、手入れされ、小川や、さまざまな花々、木々。

古民家の中は天井が高く、囲炉裏があり、
調度品は、和風モダンなものやレトロなもの
どれもその場に調和し、丁寧に扱われているのを感じさせられます。

 

なるべく自然光で、
大きな窓は開け放ち、
風がとおり、木々や花の香りが
風とともに流れてきます。

 

女将さんと蕎麦打ちの職人さんが出迎えて下さいました。

 

一日目は雨で、肌寒く、

囲炉裏に火が灯り、備長炭が赤くなり、
パチパチと燃えていました。

{DBA5401F-E383-40A6-A6C4-653DC5D9D22F}

 

建物に入ったとたん、
空気が、時間が、急激に変化し、

時間がいつもの流れをとめ、
でも濃密に周りに漂いだしました。

 

「ここはちがう。ちがっていいんだ。」

 

いつも時間のスピードにのせて
しゃべったり、相手にあわせたりしてたのが、

 

ここでは、ちがうというのを、
全体でおしえてくれます。

 

言葉は、内側から溢れたタイミングで発し、

人とは、ゆったりと交流しあう。


表面だけでなく、いろんな階層で。
部分でなく、全体で、つながりあう。

 

女将さんは
見た目だけでなく、全体がやさしい光で発光しているようで、


ともにいると、その光で包まれ、
自分の中からも、発光していくよう。

 
いつも通りの養成講座をはじめようとしましたが、

 

この場が、
「そうじゃないでしょ?」と

わたしを立ち止まらせてくれます。


まずは、開け放たれた窓の外に見える
雨垂れをながめました。

 

きらららららと、うつくしく煌めいて

さまざまなリズムを奏でます。


雨垂れの流れとともに
わたしの内側が、さらさらと流れ、
深い瞑想状態をしばし体感いたしました。

 

つづきは、また

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。