大阪・難波で痛くない小顔矯正ならIZATO整体院/顔の歪み.むくみ.たるみスッキリ!

実績13年 /2万人を施術【カイロプラクターが創る小顔】が大人気のIZATO整体院。小顔矯正.骨盤矯正専門院 
大阪JR難波駅すぐ!


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● 迫力のあるアレンジメントが届きました^^

こんにちは、村瀬みゆきです。

毎週お花を届けてくださるナインさんから、とても迫力のあるアレンジメントが届きました。



ビタミンカラーの、高さのあるアレンジメント。

ダリア、アジサイ、バラの花がゴージャスです。



他にも、オレンジのケイトウや、トルコキキョウが入っています。

グリーンのてまり草もかわいいですね^^

先週のお花の残りは、こんな感じになりました。



モンステラの葉を残したくて、他のグリーンの配置を少し変えてみました。

横に広がった状態に仕上がって、収拾がついてませんね~^^;



部屋が暑くなることが多かったせいか、花がほとんど残りませんでした。

残念><

せめて、このアジサイとバラには頑張って欲しいです。

好きな色や、アレンジの好みも伝えておくとイメージに近いものが出来あがりますよ。

月々たった、一万円です^^

毎週、入れ替わりで、素敵なお花を届けてくれますよ。

自分史上最高の小顔になれる整体院IZATO
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肩こり・首の痛み・むち打ち・寝違え・頭痛・生理痛・坐骨神経痛・ヘルニア・股関節の痛み・ぎっくり腰・産後矯正・顔の歪み・むくみ・顔のたるみ・ほうれいせんなどでお悩みの方におこしいただいています。
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● 音楽で心臓が強くなる?

こんにちは、村瀬みゆきです。

心臓を強くするためには?と問われたら、一般的には「適度な運動をすること!」となるかと思います。

しかし、「好きな音楽を聞くと、心臓機能を向上させる」ということが研究の結果、判明したそうです。

セルビアの大学が、心臓疾患をもつ人を対象に、3週間実験をおこないました。

・運動プログラムのみに参加したチーム

・運動プログラムと同時に、毎日30分好きな音楽をきいたチーム

・運動はせず、毎日30分好きな音楽をきいたチーム

結果、一番心臓機能が向上したのは、「毎日運動して、かつ好きな音楽をきいたチーム」でした。

運動能力が平均で39%も上昇したのだそうです。

二番目が「運動のみのチーム」で、運動能力は29%の上昇。

そして、「運動せず、好きな音楽をきいただけのチーム」も、運動能力が19%上昇するという結果になったのです。

音楽をきくことで、脳内に神経伝達物質(エンドルフィン)が放出されて、血管の働きが良くなり、心臓機能が改善される・・・のだとか^^

音楽のもつ力って、スゴイですね。

ちなみに、音楽のチョイスは「気持ちが前向きになる・幸せな気持ちになる・リラックスできる」音楽であれば、OKなのだそうです。

特定の音楽の効果が高いというデータはありませんが、歌詞のある音楽は感情移入してしまうので、歌詞なしの音楽のほうが良いですよ^^

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● シミと、むくみに効く!意外なスーパーフルーツはこれ! 

こんにちは、村瀬みゆきです。

毎日暑いですね。

夏の食べ物の1つに、スイカがあげられます。


じつは、スイカには、夏バテ予防やムクミ予防など、体にうれしい効果がたくさんあるのですよ。

【老化防止】

紫外線をあびると生成される、老化の原因といわれる活性酸素。

スイカには、この活性酸素を除去してくれる高い抗酸化作用があり、体の老化のスピードを遅らせてくれるのです。

【美容効果】

アミノ酸の一種であるシトルリンという成分がふくまれていて、血行を促進する効果があります。

代謝の活性化へとつながり、肌のターンオーバーを促進してくれるのです。

また、美白づくりを助けるシステインもふくまれています。

【ダイエット効果】

美容効果でも述べたシトルリンには、筋肉を増やす効果もあります。

筋肉が増えれば、エネルギーの消費率もUPするため、ダイエットにもつながりますね。

さらに、スイカには糖質分解酵素マンノシダーゼもふくまれています。

余分な糖質を、脂肪に変化、蓄積させないように分解してくれるのですよ

【夏バテ予防】

免疫力をUPするベータカロチンや、疲労回復してくれるビタミン、ミネラルが豊富です。

また、スイカの糖分はエネルギーに変わりやすいので、夏バテした身体のエネルギー補給にも最適です。

朝に食べると、寝ている間に汗で蒸発した水分の補給と、寝起きの脳への栄養補給になりますよ。

【ムクミ防止、高血圧予防】

塩分の過剰摂取は高血圧をまねいたり、体にむくみを生じさせます。

スイカには、体の塩分を体外に排出してくれるカリウムがふくまれているので、むくみにも効果的です。



いかがでしたか?

おいしく食べて、上手に効果を取りいれましょう!

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● 偏頭痛が起こる回数も減り、首元の重いようなダルさも解消されつつあります。

こんにちは猪里理世です。

ストレートネックによる、首の痛みや偏頭痛が軽くなる、施術をしています。



最近はパソコン作業が長時間になったり、スマホの普及で、下を向くことが多いため、ストレートネックの方が増えています。

ストレートネックは首の骨や筋肉に負担がかかり、肩こり、首コリ、頭痛など様々な不調の原因になります。

首の痛みやだるさで悩んでいた、Aさんはこんなふうに楽になっていかれたのですよ。


今年の3月頃から通い始めました。

以前はストレートネックからくる偏頭痛や肩こりに悩まされていましたが、最近では偏頭痛が起こる回数も減り、首元の重いようなダルさも解消されつつあります。

歪みのあった顔のバランスも整い始めて、身体の中心がまっすぐに戻りつつあるように感じます。

施術もその時々の状態に合わせて重点的にする場所を変えて頂けるので、その時の身体の不調を看てもらえます。

初めは1・2週間に一回は通っていましたが、今では3・4週間に一回程度と、身体の状態に合わせて通う期間も調整して頂けるので、とても良心的で安心できるサロンです。


大阪府お住まいの女性 Aさま


Aさんはお仕事でパソコンを使われることが多く、首が下向きになるためストレートネックになってしまっていました。

体の歪みを直してから頭蓋骨の歪みを調整して、関節を柔らかくしていきました。

体と頭、ダブルで矯正するので、他のサロンよりも高い効果が出ます。

肩や首のコリはもちろん、治りにくいと言われている偏頭痛も減っていくのですね。

あなたのつらい首も、頭痛も、楽になって、お仕事もはかどるようになりますよ。

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● 意外と知られていない、顔が歪んでしまう原因5つ

こんにちは猪里理世です。

顔の歪みが気になって、来院される方が多くいらっしゃいます。

矯正でなおりますか?

何回くらいでよくなりますか?

これまでの統計では、改善があまり見られなかったかたは、数名ですので、0.1%以下です。

ほとんどの方の、後天的な顔の歪みは改善され、シンメトリーに近くなります。

ただし、原因となっている悪習慣を直していただかないといけません。

せっかく施術で直してもすぐに元にもどってしまうからです。

また施術サイクルをきちんと守ってくださると早く良くなります。

ではなぜ、顔は歪んでくるのでしょうか。



● 左右両方で噛んでいない

食事をとる時、両方の歯でバランスよく噛んでいますか?

治療途中の歯があると、噛みにくくて、つい習慣で右ばかりで噛んでしまう、、、

このようなことが数年続くと、顔の筋肉のつき方が変わり、噛んでいる方に顎が歪んでしまうのです。

軽い場合は習慣を変えるだけでも、良くなりますが、歪みがひどくなると、自分では直せなくなってしまいます。

● テレビを斜め方向からいつも見ている

ご自宅や食卓のテレビの位置は、自分に向かってまっすぐですか?

もし、斜め右や斜め左にあるなら、お顔の骨は少しずつ歪み、目の高さ、眉の位置、鼻の向きが変わってきます。

これは、蝶形骨という目の奥の骨がゆがむためで、この骨と関節している、頬骨や側頭骨、後頭骨なども一緒にずれるのです。

一つの骨がずれると、全体がずれるので、斜めを向いたままの顔のような感じになります。

しかし、歪み始めは見た目にはわからないので、気がつかないのですね。

いずれ見た目も変わってきて、自分で治すのは不可能になります。

● 骨盤、背中の骨がゆがんでいる

座っているときや、立っている時の姿勢が悪いと体が歪んでしまい筋肉がアンバランスになってしまいます。

バランスを崩した筋肉に引っ張られて、顔の骨が引っ張られて歪みます。

この場合原因となっている場所を特定するのが難しいので、からだの歪みをトータルできちんと見れる施術者でなければ、治すことは難しいでしょう。

● 頬杖を付いた状態で、長時間テレビなどを見る

このケースで来られたお客様は、信じられないほど頬、顎の形が変わっていました。

● 肘をついた状態で頭に手枕をして、横になる

これは後頭骨と、頚椎が歪むので、体の不調が起こることが多いです。

すぐではありませんが、顔もいずれ歪んでくると思います。

いかがでしたか?

5つの悪習慣、一つでも当てはまったら、要注意ですよ。

頭蓋骨の歪みは体の不調につながります。

このような悪習慣をやめて、お顔の歪みを予防してくださいね。

既に歪みがひどくなって、写真でもわかるようになると自分では直せませんよ^^

さてさて、最近は自宅サロンを自分でやりたい!

開業したいという女性が増えています。

そんな方にぴったりの頭蓋矯正と、小顔リンパドレナージの講座を7月24日と8月21日に開催します。

接骨院の方の自費メニューとして、小顔矯正や頭蓋矯正を習ってみたいという方もお問い合わせいただいていますので、お日にち合いましたらご連絡くださいね。

頭痛も顔の歪みも改善する頭蓋矯正と驚くほど小顔になれるリンパドレナージ講座はあと1名様で締め切ります。

小顔矯正や頭蓋矯正は本当に効果があるのか、核心にせまります。

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●ココナッツオイルの違い。効果があるのは?

こんにちは、村瀬みゆきです。

ハリウッドスターやモデルが愛用していることで、少し前から話題になっているココナッツオイル。

美容や体にいいことはわかるけど、どのような効能があるのかはハッキリわからないという方は多いのではないでしょうか。

そもそも、ココナッツオイルって何なのでしょう?



ココナッツオイルとは、ココナッツの白い実をしぼって、水とミルクとオイルに分離、抽出してできたオイルです。

この精製の工程で、高温で加熱したり、漂白や脱臭で化学製品が使用されたものが、普通のココナッツオイルです。

せっけんや洗剤、座薬などに使われます。

有効な成分のほとんどは壊されてしまい、ココナッツ特有の甘い香りも失われてしまいます。

美容や健康に効果のあるのは、低温圧搾製法でつくられた「ヴァージンココナッツオイル」!!

えぐみもなく、ココナッツのあの甘い香りが楽しめます^^

購入されるときは、ヴァージンココナッツオイルを選んでください。

さらに、「有機」もしくは「オーガニック」と表示されたものを選びましょう。

日本国内で有機JAS規格を得ているということは、原材料がオーガニックであり、製造工程で化学薬品を使用していないという判断の目安になります。


ヴァージンココナッツオイルには、「中鎖脂肪酸」が豊富にふくまれています。

この「中鎖脂肪酸」が体のなかで働くことで、さまざまな効果が得られるのですよ!

ヴァージンココナッツオイルの美容、健康効果はこちら

食生活の中にとりいれる場合は、ふだん使っている油やバターの代わりに使います。

融点が24℃と高く、酸化にしくいのが特徴。

そのため、常温で1年間の長期保存も可能なのです。

ただ、溶けて液体状になったココナッツオイルは、直接で排水管に捨てないでくださいね!

固まってしまって、詰まりの原因になりますから^^;

ビニール袋にいれて、しっかり袋の口を閉じてから捨ててください。

また、健康に良いからと、摂りすぎにも注意してくださいね。

ココナッツオイルは大さじ1杯で約120カロリーあります。

一日に大さじ2杯~4杯が目安です。

特徴や性質がわかっていれば、さまざまな効果が得られて、とても頼もしい味方になってくれます。

積極的にヴァージンココナッツオイルをとりいれていきましょう^^

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● 有害物質をデトックスする食べ物とは?

こんにちは、村瀬みゆきです。

カドミウムや鉛、水銀、ヒ素、アルミニウム、ベリリウム・・・

数えあげればきりがありませんが、これらの有害物質は知らず知らずのうちに体内に蓄積されていきます。 

そして体に必要な必須ミネラルの働きをさまたげ、末端の血行をとどこおらせてしまうのです。

有害物質は、便から75% 、尿から20%排出されるといわれているそうです。

食べ物でのデトックスが大事だということですね^^



【有害物質を吸着し、毒性を殺す】

・ケルセチン・・・玉ねぎ、プロッコリー、パセリ、リンゴなど

・グルタチオン・・・ほうれん草、トマト、アボガド、玉ねぎ、キャベツ、スイカ

・亜鉛・・・牡蠣、豚レバー

・セレニウム・・・イワシなどの青魚、ネギ

【有害物質を排泄する】

・水・・・サルフェートやバナジウムを多くふくむ水は、体に溜まった老廃物や添加物を洗い流すのに有効です

・食物繊維・・・レンコンやリンゴ(ペクチン)、ゴボウ(イヌリン)、穀類や豆類(セルロース)

・葉緑素・・・小松菜、ほうれん草、青じそ

【体の解毒機能を高める】→ 肝臓の機能をアップさせる

・タウリン・・・貝類、イカ、タコ

・アルギン酸・・・昆布、ワカメ

・硫化アリル・・・玉ねぎ、ネギ、にんにく、ニラ

・グルタチオン・・・アボガド、キャベツ、スイカ、ほうれん草、トマト、玉ねぎ

・クルクミン・・・ウコン

・セサミン・・・ごま

・クエン酸・・・梅干し、みかんなどの柑橘類

バランスよく食べて、不要な毒素を排出しましょうね。

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● 小顔矯正で、思わず凄い!と叫んでしまいました 

こんにちは 猪里理世です。

お顔の歪みでお悩みの方のための頭蓋骨矯正施術をしています。

あなたの気になる、歪んだ顎が、まっすぐに近づき、頬骨や鼻骨の歪みも気にならなくなりますよ。



川村さまはお身体のメンテナンスでいつも通ってくださっているお客様です。

以前はお顔の歪みで悩んでおられましたが、今はほとんど気にならなくなったようですよ。


顔の大きさと歪みが、気になり色々とサロンを探していました。

こちらはきちんとした医学的理論と技術に基づいて施術されていると感じ、ここだ!と思い伺いました。

強く押したりということはなく、ソフトタッチでリラックスでき、何度かうとうと眠ってしまうほどです。

私の場合は2、3回くらいまでは大きな変化は感じなかったのですが、4回目くらいにビフォー、アフターの写真を比べて見せて頂いた際に、歪みが大きく改善されており、思わず「スゴイ!!」と叫んでしまいした。


また、全く体重は変わってなかったんですけど、久しぶりに行った美容院の方に痩せましたか?
と言われたのも嬉しかったです♪


院長、副院長、共に気さくで明るいお人柄で、

何でもお話できるので毎回楽しく通わせていただいてます。

今は肩こりなど、身体のほうを中心にお願いしてますがこちらも毎回スッキリとリフレッシュできて満足です。

これからも宜しくお願いします

川村さまビフォー・アフター5回目



川村さんありがとうございました。

昔は、頭蓋骨は動かないと言われていましたが、解剖学的にも骨の関節の動きは証明されています。

また顎関節のような大きな骨は、筋肉よって引っ張られるため、長年の癖で歪んでしまうのです。

食べ物を噛むときの咀嚼筋、テレビを見るときの眼輪筋などです。

また首の筋肉によって引っ張られることもあります。

小さな歪みは自分で気をつけることで、少しずつ修正されますが、いちど大きく歪んでしまうと、直せなくなります。

自分ではどうしようもなくなった歪みはこうして改善できますよ。

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●かわいいアレンジメントが届きましたよ

こんにちは、村瀬みゆきです。

今週もナインさんから素敵なアレンジメントが届きました。



モンステラの葉が夏をイメージさせてくれます。

ダイナミックです。



でも、中央部分はアジサイ、バラ、ガーベラ、カーネーションと、とても華やかにまとめてくださってます。



よく見ると、バラは2色使いになっているのですよ。

外側が濃いピンクで、内側は淡いピンク色・・・かわいい^^

こういう品種なのでしょうか?

先週はビタミンカラーのアレンジメントが届いていました。



シュッとそびえ立つ葉に勢いがあり、生け花を思わせました。



残った花も、まだまだ頑張っています!

好きな色や、アレンジの好みも伝えておくとイメージに近いものが出来あがりますよ。

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● 歩くのもままならなかったのに、たった2ヶ月でテニスが出来るようになりました。

こんにちは、猪里理世です。

身体がお辛い方のためのカイロプラクティック施術を、大阪難波と、河内長野市でしています。

足がしびれて、歩くがつらい、おしりや、足がつって痛い、という方も薬や痛み止めなしで、痛みが減っていきます。

先日来てくださったお客様から、こんな嬉しいお便りをいただきました。


左足の膝下側面から親指がしびれて、歩くのもままならない、

整形外科に行くと脊柱管狭窄症と言われ、痛み止め、シップ、をもらい、後はけん引きのリハビリを続けるだけと・・・

薬を飲まなくても治りたいと思い、半信半疑でカイロに来てみました。

最初の5回ほどは毎週そんなに変化を感じなかったのですが、2ヶ月を過ぎるころには、歩くことも、テニスをする事も、出来るようになりました。

お陰様で、今年も夏山登山に行くことが出来そうです。

ありがとうございました。

大阪府河内長野市お住まいの 50代女性 S様




Sさんは運動や山登りが大好きで、とてもアクティブな女性です。

数ヶ月前から、足のしびれに悩まされて、整形外科受診されました。

しかし、なかなか良くならなくて、うちに来てくださったのです。

脊柱管狭窄症は、カイロでも症状を取るのは難しいので、地道に治していくつもりで通ってくださいました。

最初は特に実感がわかなかったようですが、体の歪みがかなりあったので、マメに通っていただきました。

1ヶ月を過ぎたあたりから、少しずつ歩けるようになってきました。

7回目あたりから、しばらく休んでいたヨガやテニスも挑戦してみたのです。

テニスは最初は、痛みが出たのですが、少しずつ出来るようになりました。

そして、症状が落ち着いてきたので、山登りもやってみてくださいと、言いました。

結果、全然足の痛みが出なかったそうです。

痛みがとれしびれが減って、やりたかったことが出来るようになって本当に良かったです。



背骨を形成している椎体と、椎弓の間には「椎孔」という孔が空いていて、椎骨が積み重なることによって管状の空間が出来ます。

これが「脊柱管」です。脊柱管の中には脊髄・馬尾・神経根が通っていて、枝分かれした体の各部へと伸びています。

この脊柱管は、腰椎・椎間板の変形やすべり(椎骨のズレ)によって狭くなります。

生まれつき脊柱管が狭かったりなどで、脊柱管の中を通っている神経や、神経の根元が圧迫されるのです。

栄養動脈がうまく流れないために腰痛・痺れなどが出るのが「脊柱管狭窄症」です。

このような症状があります。

●間欠跛行(かんけつはこう)…少し歩くと脚が痛くなったり、痺れや脱力感が起こって歩けなくなるが、しゃがむか座って少し休むとまた歩けるようになる症状。

●前かがみになると症状が楽になる(反らすと痛みが悪化する)…椅子に座る・自転車をこぐ・杖をつくなど

●腰痛

●下肢痛

●坐骨神経痛

※間欠跛行は閉塞性動脈硬化症の場合でも出ます

※坐骨神経痛は腰椎椎間板ヘルニアの場合でも出ます



脊柱管狭窄症は病気なので、カイロプラクティックで治すことは出来ません。

しかし、体の歪みや圧迫をとり、血流を良くしてあげると、自然治癒力が働いて、このように症状が楽になることがあります。

足の痛みやしびれでお悩みのあなたも、少しずつ、楽になっていきますよ。
自分史上最高の小顔になれる整体院IZATO
営業時間: 11時~21時  
不定休
住所:大阪市浪速区幸町1丁目2-5 JR難波駅から徒歩3分
TEL:06-7162-2548
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肩こり・首の痛み・むち打ち・寝違え・頭痛・生理痛・坐骨神経痛・ヘルニア・股関節の痛み・ぎっくり腰・産後矯正・顔の歪み・むくみ・顔のたるみ・ほうれいせんなどでお悩みの方におこしいただいています。
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