コイケアカリのブログ

パーティーオーガナイザーコイケアカリのブログです。


テーマ:

 

Yoga, Massage / Healing, Cooking, Partyを融合させた新しいライフスタイル提案、YOKO & AKARIのHOLISTIC LIVING

 

9月の詳細が確定いたしました。

 

 

 


秋を心地よく迎えるホリスティックリビング

Release Summer Stress and Ready for Autumn

 

1 Balancing  Body / Mind / Spirit

    YOGA & MEDITATION (90分)

 

残暑は気温の変化が激しく、温度調節などの自律神経のバランスを崩しやすく、体がだるくやる気がなくなりがちです。

ヨガの呼吸と全身運動で体のエネルギーの流れを整え、溜まった疲れや不調を秋に持ち越さないようセルフケアしてあげましょう。

 

2 HOLISTIC COOKING (30分)

 

夏の弱りきった内臓と日焼けなどで疲れた体に、免疫力を上げ疲労回復・アンチエイジングの効果の高い、ヘルシーなお料理で内側からも整えていきましょう。スパイスの使い方一つでお野菜の持つ効能を、フルに吸収する方法を身につけましょう。

 

 

3, HOLISTIC PARTY (60分)

 

心地よい季節に集う喜び、共有する幸せな時間。秋を感じるコーディネートと穏やかな心でコミュニケーションを楽しみましょう。

 

 

Date: 2016, 9, 17 Sat Time: 15:00〜18:00

      9, 18 Sut Time: 11:00〜14:00

   (お時間が異なります。ご注意ください)

 

Place:  スペース・わに http://www.spacewani.com/

     〒6500004 兵庫県 神戸市中央区中山手通3-15-11 2階

 

Price:   7,800円(お一人様・レッスン・パーティー費込)

 

持ち物:  動きやすい服装・タオル・水 (ヨガマットは会場のものを借りることも可能です)

 

ご予約:  Facebookイベントページへの参加クリック

               https://www.facebook.com/holisticlivingbyyokoandakari/

     (※初めての方は下記までメールにてお申込みくださいませ)

     または, pingalaholistic@gmail.comまでお願いします。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

コイケアカリさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。