●出演

ラジオ:

J-WAVE TOKYO MORNING RADIO

ナヴィゲーター:別所哲也さん

放送時間:毎週月曜日~木曜日 午前6:00~9:00

出演日時:12月30日 午前8時35分~

●著書

症状別 不調のときに食べたいごはん/家の光協会
¥1,512
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わたしのとっておき朝ごはん/コウ静子 他

 (家の光協会)

¥1,404  Amazon.co.jp


わたしのとっておき常備菜/コウ静子 他

 (家の光協会)

¥1,404 Amazon.co.jp


野菜たっぷりの薬膳韓国ごはん/大和書房
旬の野菜にはその季節に体が必要としている作用があり、

移ろう季節による体の不調を整えてくれます。

薬膳というと難しく感じるかもしれませんが、

身近な食材が心と体を癒してくれるのです。

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キレイな人の秘密がわかる韓国ごはん/コウ 静子
 (成美堂出版)
¥1,260 Amazon.co.jp

●母李映林との共著、常備菜の本です。

李家の常備菜と保存食/李 映 ・コウ静子

(扶桑社)

韓国の食卓では「ミッパンチャン」といって、常備菜をたくさん並べます。
李映林が作り続け、娘のコウ静子に伝えてきた

韓国の保存食はもちろん、梅干、しょうがの甘酢漬け、

野菜のみそ漬け、ジャムやコンポートなど、
旬の野菜や果物をたっぷり使った、美味しい常備菜・保存食をご紹介。

¥1,680  Amazon.co.jp


はじめての韓国伝統茶/李 映林 コウ静子

 (小学館)

¥1,620 Amazon.co.jp


李映林、コウ静子、コウケンテツ  いつものかぞくごはん

 (小学館)

¥1,728 Amazon.co.jp


 

幸せの野菜ごはん―私たちの食卓はヘルシーな

 韓国料理が基本です

 /李 映林・コウ静子・コウケンテツ

 (文化出版局)

¥1,728 Amazon.co.jp


お料理教室

●池袋コミュニティカレッジ

月1回 第4日曜日

http://cul.7cn.co.jp/programs/program_508942.html








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2016-05-27 21:14:20

女性特有の不調を癒す薬膳ごはん

テーマ:掲載誌
クレヨンハウスさんから発行されている「いいね」。6月号では、女性特有の不調を癒すお料理を7ページでご紹介させていただきました。




今月号も興味深いテーマです。他のページも合わせて、是非参考になさってください。
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