こだま堂漢方薬局のブログ

東京都多摩市・府中市にある漢方専門薬局です。
漢方・健康の話題を中心にブログを書いていきます。


テーマ:
こんばんは。

こだま堂の長峯です。

1月26日の手作り味噌セミナーですが、急病の為、二人キャンセルが出ましたので、参加希望の方はご連絡お待ちしております。

セミナーの準備を23日月曜日の夜から始めますので、追加予約可能なのは23日18時までになります。

キャンセルは材料、セミナー資料等のお渡しで3000円のお支払いが発生しますので、ご了承下さいませ。

よろしくお願い致します。


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんにちは。

 

こだま堂の長峯です。

 

先日、年明け一番のオイスター勉強会に行ってきました~ビックリマーク

 

仕事始めの日(水曜日)に、仕事終わってからかぁ~ダウン・・・と若干憂鬱な気分でしたが、みんな集まってるもんね汗

 

夜ご飯も出るし、頑張ろうビックリマークと思って行ってきました~グー

 

テーマは糖尿病と栄養素の関係。

 

オイスターの勉強会なんで、結局亜鉛の話が主なんですが、亜鉛って糖代謝にとても重要なミネラルなんですね。

 

糖尿病の人は、有り余る糖分をたくさん代謝しないといけないんで、その分亜鉛を消費します。

 

血糖値100(正常)の人と比べて、200の人は3倍、300の人は5倍、尿中に亜鉛が排出されてしまうそうです。

 

日本人の平均的な食事では、正常な人でも亜鉛不足なのに、糖尿病の人はさらに不足し欠乏症になるということです。

 

しかも、インスリンが作られる過程で亜鉛が必要なので、亜鉛欠乏によりインスリンが作れなくなる→血糖値上昇・・・という悪循環になります。

 

また、亜鉛が不足すると、肝臓でのインスリン分解が促進されるそうで、せっかく作ったインスリンを自ら壊すことになってしまいます。

 

糖尿病の方は、動脈硬化や認知症など老化に伴う症状が人より早く進みますが、亜鉛欠乏により活性酸素が除去できなくなってしまうことは原因の一つです。(活性酸素除去に関わるミネラルは亜鉛、銅、セレン)

 

亜鉛以外にも、細胞の中に糖を取り込むにはクロムやセレンが必要ですし、現代の食事は精白して美味しいところだけに加工しているものばかりで栄養が足りません。

 

糖尿病の方は特にサプリメントで補充することが必要になります。

 

サプリなんか効かないビックリマークって言う人も多いけど、品質の良いものならちゃんと効果がありますし、栄養って基本は摂って当然のものなので、目に見えた体調変化がないことは仕方ありません。

 

糖尿病だって、相当悪化しないと自覚症状は何もありませんよねはてなマーク

 

自覚症状がない人に補充したって何も変化が分からなくて当然です。

 

5年後、10年後の体調を見据えた栄養補充は大切ですよビックリマーク

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは。
 
こだま堂の長峯です。
 
こないだの風邪からまだ微妙に咳が止まらないんで、麦門冬湯+麻杏甘石湯を飲んでみたんだけど全然効かない・・・。
 
ノドの乾燥感とムズムズ、嗄声っぽいから、普通の咳とちょっと違うのかな・・・と思って、響声破笛丸の煎じ薬を作ったんだけど、不味すぎて全部飲めねぇ~ゲッソリゲッソリゲッソリ
 
で、ノドにいいものを開発中とやらで、あるメーカーの試作品の漢方サプリをもらったので飲んでみました。
{D784CC22-0540-4BA3-966B-17980CC8E67B}
まだ試作段階だそうので、内容は教えられませんが、もんのすごい味で、ぐひゃー!!って感じでしたゲッソリ
 
メーカーさんが、「何か意見があったら教えてくださいね。〇〇を減らした方がいいとか・・・」って言ってたので、なるほど・・・汗
 
粉だから響声破笛丸よりは飲めるけど、かなり衝撃的な味で飲めない人もいるんじゃないかな・・・。
 
でもね、咳はすぐ止まったんですよね。
 
鼻もめちゃくちゃスースーするので、これからの時期は花粉症にもいいかも。
 
これは〇〇を減らしたら効き目落ちるだろうなぁ。
 
効能重視か味優先か・・・分かれるところですが、漢方をお求めの方は美味しさは求めてないでしょうから、このままでいいのかなはてなマーク
 
何回飲んでも慣れないけど。
 
発売されたら、お試し下さい音譜
AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。