マンション 売却 アドバイザー 田中徹也　オフィシャルブログ 　「徹ブロ」

おはようございます。

最近筋トレは真面目にやっているのですが、「走る」ことについてモチベーションが上がらず苦労しています。
このモチベーションが上がらない理由は極めてカンタン。

そう、「目標がない」のです。

去年の１２月ホノルルマラソンを走りました。
遡ること約３年前、このホノルルマラソン完走を目指して走り始めました。
それまでまったく走ったことがない私。

でも２年半後にはホノルルマラソンで４２．１９５キロを５時間３８分で完走しました。

「ホノルルマラソンを完走する」という目標があったのですね。
しかしホノルルマラソンを完走し、さらに３ヵ月後には東京マラソンも完走。

２つのフルマラソンを完走し、大きな目標を成し遂げました。

そして、ジョーのように燃え尽きました。真っ白にな・・・・・


もともと私は「走るのがスキ」でマラソンを始めたわけではありませんでした。
『ハワイに行きたい』というキモチからスタートです。

「目標セット」⇒「実践」⇒「達成」⇒「目標セット」⇒「実践」⇒「達成」

このことをリアルに体感で学べるマラソンという競技にはまったのですね。
（ビジネスマンの方は、ぜひマラソンをすることをオススメします。）

今は、この「目標セット」を走ることに関しては失っている状況。
だから「走るモチベーション」が上がりません。

早くまた「走る」ことの『目標セット』をしなければ・・・・・・。