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久々ジムへ行ってきました^_^

全然行けなくなってたジム。


やはし、私の身体と心は運動しないとダメだと再確認。



1時間ヨガして、45分バイクしてスッキリ^_^

あー気持ちいい!!



それにしても今日初めて入ったクラスのヨガの先生、軟体動物みたいやった。

難しいポーズばかりで、誰がこんな足曲がるねん!と関西弁で突っ込みたかったw




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