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こんばんは(^ ^)


仕事終わりにホットヨガ行って、汗思いっきり出してきました!!

今日のレッスンは大好きなやつだったので、尚更楽しくリフレッシュできた~♡♡



そして、その後母がジムに居たので、私もお風呂入りにジムへ行き、ゆっくり入ってスッキリ





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お風呂上がり、久々に瓶の牛乳をゴクリ。

プハーッ♪



ってか、昨日お好み焼き食べた後実は二件目も行ったんだけど、w

というわけで1キロ増えていた事実。。


ガーン



どう考えても食べすぎやな!

控えねば。



いや、控えれない...

誰かこの食欲とめてください。



運動するしかないなw




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