野菜生活

夏なので、野菜がうまいと夜はサラダばかり食べています。
このサラダ、何事も食べ過ぎはよろしくないようで、亜鉛欠乏に陥り、肌の老化が促進されるそうです。

野菜生活を初めてから、体重は４キロぐらい減りましたが、いいことばかりじゃないんですねえ～


Android携帯からの投稿