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ルーシーダットンダイエット

テーマ：ブログ
2008-02-01 15:54:46


des

次の取材へむけてビックリマーク
２キロ体重をおとしましたチョキ

体重を落とすだけじゃなく
体もすっとさせたかったので
ルーシーダットンダイエットの本をみて
毎日ポーズアップ

お腹もペタンってなりましたドキドキ


des

お気に入りのポーズ。

ヨガよりさらにゆるーい感じで
無理なく毎日続けられるの。

なぜ旅するレシピに書いたかというと！？
次の取材にももっていこうと。この本つれていっちゃいます！

外を走ったりできなさそうな国なので
ルーシーダットンをテントの中でするのですべーっだ！





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コメント

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1 ■こんにちは

ダイエットされてたんですね。はじめてからすぐ２キロもおとしたなんてすごいですね。次の取材国は前にも予想したけど、やはりテントが必要な国なんですね。楽しみです。それにしても、ルーシーダットンって人の名前なのかな？

SUZAKU 2008-02-01 18:10:45  >>このコメントに返信

2 ■無題

こんばんは　　あゆみちゃんテレビで見たときダイエットするほど太ってるように見えませんでしたけど？　凄く素敵でしたけど。

☆一番星みつけた 2008-02-01 23:51:53  >>このコメントに返信

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