北青山ランニングクラブ

女性だけのランニングクラブ『北青山ランニングクラブ』のBlogです。
お子様には『北青山ランニングクラブ~キッズhttp://www.krckids.jp/top.html』をどうぞ。

このたびの熊本県及び周辺地域に発生しました地震により
被害を受けられた皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
未だ不安な日々を送られていらしゃることと思いますが
一刻も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。
-北青山ランニングクラブ-





日本赤十字社



テーマ:
こんにちは晴れ
北青山ランニングクラブの福田です星
 
昨日は北青山ランニングクラブ1月イベント

「甘酒の名店を巡るランニング★」アップアップアップ

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まずはスタート前のゴールドジム表参道東京店前で全員写真をパシャカメラ

 
そしてレギュラークラススタートですチョキ
レギュラークラスはゴールドジム表参道東京店〜人形町 双葉〜自由が丘 古町麹製造所の約23キロの全行程ランニング
 
まずは人形町 双葉を目指して皇居を爆走中DASH!DASH!DASH!
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丸の内も休日の午前中とあってとても静か照れ
こんなにはしゃいでも怒られませんてへぺろ
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こちらは何度来ても「上の高速道路が無ければなぁ〜」と個人的に思ってしまう日本橋でパシャカメラ
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そんなこんなで人形町甘酒横丁に到着です筋肉
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1件目のチェックポイント人形町 双葉キラキラ
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美味しそうな甘酒がスタンバイ中です酔っ払い
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いよいよ本日、最初の甘酒日本酒
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みんな揃って「カンパーイ」日本酒
ちなみにノンアルコールですよちゅー
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そして人形町を後にして本日の終着点、自由が丘「古町麹製造所」を目指します!!
 
人形町から自由が丘までの道のりは山あり谷ありの険しい道程でした笑い泣き
しかし全員無事完走です拍手拍手拍手拍手
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色々な麹ドリンクがあるので各々好みのドリンクをオーダーOK
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とてもモダンな甘酒屋さんでしたルンルン
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お天気にも恵まれ太陽笑顔に溢れたランニングイベントとなりましたアップアップアップアップ
 
 
来月はチョコレートランとなりますのでご興味のある方は是非ご参加をお待ちしております爆笑
 
 
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sei合わせてこちらもごらんくださいっ!
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竹。。1月の体験レッスン開催日竹。。

木曜レッスンは
1月12日、26日19:15 「NOHARA BY MIZUNO」前よりスタート


土曜レッスンは
1月7日、28日 10:30 「代々木公園」にてトレーニングスタート

 

おひとり様でもご友人と一緒でもOKキラキラ
もちろんランニング初心者大歓迎ですわかば
お気軽にご参加くださいはしる

 

お申込みはこちらからどうぞ(お好きな日にちをクリック )
 「yahoo!パスマーケット」
 1月 7日(土)体験レッスン
 1月12日(木)体験レッスン★ナイトラン
 1月26日(木)体験レッスン★ナイトラン
 1月28日(土)体験レッスン

 

他にもPeatixイーモシコムにて体験レッスンの申込ができます。(別途会員登録が必要です)

 

 

 

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【戸田コーチ企画】今シーズンのフルマラソン対策に
サブ4向け北青山練!
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<第1回練習会> 開催日 1/12(木)
京都、熊本城、東京マラソン対策サブ4向け
終了しました

<第2回練習会> 開催日 2/16(木)
名古屋、はなもも、佐倉、静岡マラソン対策サブ4向け

<第3回練習会> 開催日 3/16(木)
長野、かすみがうらマラソン対策サブ4向け

 

【内容】
15kmペース走(5分30秒ペース)
ペース感覚を身につけ、エネルギー生産と消費の効率を高めるための練習です。
フルマラソンを走り続けられるカラダを作りましょう!!
もちろん、上記大会以外をご予定の方や大会が決まっていない方もご参加頂けます。

 

【スケジュール】
19:00受付開始
19:15練習開始
21:15終了予定

 

【集合場所】
東京駅前広場
(新丸ビルと丸ビルの間の広場です)


【対象者】
サブ4を目指しているランナー
もしくは、サブ4程度の走力のランナー
男女OKです


Clickお申込&詳細は下記リンクから
yahoo!パスマーケット
http://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01r07zym3b32.html

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