北青山ランニングクラブ

女性だけのランニングクラブ『北青山ランニングクラブ』のBlogです。
お子様には『北青山ランニングクラブ~キッズhttp://www.krckids.jp/top.html』をどうぞ。

このたびの熊本県及び周辺地域に発生しました地震により

被害を受けられた皆さまに心よりお見舞い申し上げます。

未だ不安な日々を送られていらしゃることと思いますが

一刻も早い復旧を心よりお祈り申し上げます。



-北青山ランニングクラブ-


日本赤十字社

テーマ:

みなさまこんばんはラブおねがいウインクチューキラキラキラキラ
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いつも北青山RCのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございますデレデレ!!

また多くの「いいね!!」やコメントを頂きましてありがとうございます爆笑ニコニコラブお願い


五月最後の木曜ナイトランキラキラくもりキラキラ
天気予報はずっと雨宇宙人くんみずがめ座との事でしたが無事にお天気が持ちこたえてくれましたニヤニヤおいで

そして本日はトライアルレッスン開催日ニヤニヤ流れ星
Tさんをお迎えしてのビギナークラスの模様をお届けしたいと思いますっウインク!!


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本日の目的地はミッドタウン爆笑ニコニコラブお願い
太郎コーチを先頭にグラサン会員のフクちゃん、Sさん、Tさんと続いて1列に走っております上矢印

広い歩道では2列になってお喋りしながら1km8分のペースでゆっくりと走って行きますデレデレ


あっと言う間に
ミッドタウンに到着ーーーーーっキラキラびっくりキラキラ
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芝生の広場は開放感満点ラブおねがいウインクチューピンクハート
とっても気持ちの良い風が吹いていましたハリネズミ

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お店も出ていたりしてシャンパンロゼワインキラキラポーン
ビールの美味しい季節ですねえラブ生ビールピンクハート


しかーーーしっ!
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北青山RCたるものミッドタウンでもミッチリとランニングドリルのおさらいをやりますよおおてへぺろ



「腕振り練習」ならぬ「肘引き」練習も怠りません真顔!

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みなさん真剣そのものラブお願い爆笑ウインク!

ランニングドリルをおさらいしてから帰路について良い姿勢と腕振りを定着しもらえるようおつたえしましたデレデレキラキラキラキラ


本日トライアルに参加してくださったTさんからはマイクお母さん
「みんなで走るとあっと言う間に距離を走れて楽しかったし喋りながら走れるくらいゆっくりだったので呼吸も楽です!!
と嬉しいコメントをいただきましたラブ!!


ランニングドリルの成果ですねっ上矢印デレデレおいで
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ミッドタウンまでの往復約5.5kmの道のりビギナークラスのみなさんお疲れさまでしたチュー!



そして本日は全クラスがNOHARAスタートということでツーショット祭り~花火カメラチョキ


直子さん&田口コーチウインクおねがい
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フクちゃん&はっしーさんおねがいウインク
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櫻井コーチと太郎コーチ爆笑爆笑
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ラブお願い爆笑ウインク弾けるコーチ陣が皆様をお待ちしておりますチョキ真顔花火

ミッチリやりますよおおおてへぺろ!!!





       福田&長瀬


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