第7回禁煙:1日目

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第7回禁煙:1日目 2月28日(月)

ニコレット:4個

貰いタバコ:1本

所感
特に精神面に問題なくも、

思わす夕方の休憩で貰いタバコをしてしまいました。

全然ダメじゃん自分...orz

仕事の集中力は、先週の減煙の頃と較べると

全然マシになっています。

(離脱症状が緩和されたのではなく、ニコレットのおかげでは?)

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第7回禁煙...失敗

って


(;´Д`)
「いくらなんでも早すぎ!」


もう、何を言われても文句は言えません...






禁煙...続けますから
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定期報告について

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禁煙の定期報告には、その日使ったニコレットの数、

万が一にもタバコを吸ってしまった場合の本数、

メンタル面での変化等を記入します。


( ゚д゚)y \_ ポロッ


吸ってしまった場合には、禁煙一日目からやり直し...

当たり前ですね( ゚ー゚)


ゴールは...

ゴォールは...

どこなんだろうねぇ(´Д`;)
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2月ももう終わろうとしていますが、まだまだ寒い...
仕事帰りは電車→原付って感じで帰っているのですが

(((( ;゚Д゚)))ガクブル

震えてしまいます。(最近、髪を切ったこともあって、二倍増しって感じ...orz)

で、家に着くと、でっかなダンボール...

妻さんは、開けずに自分が帰ってくるまで待っていてくれたのでしょうか(゚ー゚*)

開けると...


おおおおぉぉぉぉ(*´∀`* )




ついに注文していた、たまひよミルクセットが届きました。

男なのに、パパなのに...たまひよキャラはだめだぁぁぁ(*´∀`* )

かわいいと思ってしまうんですよ...

(いや、時々こんなのでいいのかって思っちゃいますけどね(汗

出産に向けてパパのモチベーションがかなりあがりました

Good(*゚ー゚)b
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ケータイから更新・・

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ニコレットを噛みながら帰宅中(・・;)

相変わらずこのガムを噛むと、めっちゃ唾液が出ます(;-_-+

飲むと気持ち悪いし、かと言って唾を路上に出すわけにも。がぁ( ̄□ ̄;)!!

今日もショックな出来事が...

一本貰いタバコしてしまって、ダメニンゲン(゜Δ゜)

意志の弱い自分が悲しすぎる(-_-メ)

タバコを破棄する、これが第一歩

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↑の写真、ゴミ箱に捨てられたタバコです...
(喫煙者の方には勿体無いって怒られそうだ(´Д`;)


ということで、タバコを捨てました...

がぁ(゚Д゚#)



もう吸わないからと心に誓いつつ、

くじけそうな時にこの写真を見るのもいいかもしれない(゚ー゚*)