歩くだけで、簡単シェイプ・アップ!

    ポスチュアウォーキング


音譜微笑みのポスチュアスタイリスト

      寺尾きさこのブログへようこそ音譜


  ポスチュアとは英語で姿勢という意味です。


体の姿勢を美しく、心の姿勢を前向きに変えましょう!



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2017年02月10日(金)

♥カラダが美しくなる! ポスチュアウォーキング

テーマ:ポスチュアウォーキング 

みなさま、こんばんは。

東京大森で姿勢と歩き方の教室、

ポスチュア(姿勢)ウォーキングの講師をしております、

寺尾きさこです。

 

こちら東京は時折、みぞれまじりの雨が降るとても寒い一日でした。

みなさまはいかがお過ごしでしょうか?

 

 

午前中のレッスンで生徒のAさまが、

「マッサージの先生から、背中が完璧ですといわれましたウシシ」と

報告してくださいました。

 

どういうことかというと、

そのAさまは1か月に一度、マッサージに通われているのですが、

先日、施術台の上で横を向いて寝ているAさまの背骨を見た先生が、

思わずさきほどの一言をおっしゃったそうです。

 

「足にも、腰にもいい筋肉がついてますよ」といわれちゃった!と

嬉しそうにお話ししてくださいました。

 

と、それを聞いていたBさまが、

「そうそう、その先生からAさんのこと聞いたんです。

だから私もポスチュアウォーキングに通うことにしました」

 

えっ~えええっ!アセアセアセアセアセアセ

マッサージの先生ったら、個人情報、言っちゃっていいんだ~!!

 

 

 

ご近所さんの輪も広がる楽しいポスチュアウォーキング音譜

 

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