見た目の力を仕事に活かす!水野里香の美姿ウォーキング

姿勢や歩き方。外見を美しくすることはビジネスにおいても絶対有利です。
一瞬で信頼感、安心感を持っていただける見た目の力を身につけて、それをコントロールして仕事に活かす技術をお教えします。


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昨日は月1回高知から通ってくださっているOさんのレッスンでした。

 

去年の5月に始まって2年目に入ったのですが、姿勢や歩き方はびっくりするほどよくなりました。

 

写真を公開することができないのが残念なのですが、姿勢に関してはぱっと見の年齢が10歳以上若返った感じ。(笑)

 

具体的に言えば、年齢とともに背中と肩が丸くなって、首も前に倒れる形になっていたのが、肩甲骨から首の後ろにかけてついていたお肉も取れて、背中も首もまっすぐにできるようになったんです。

 

一度ついて固まってしまったお肉を取るのって、かなり努力も時間もかかるんですが、本当に頑張ってくださいました。

 

 

もともと来てくださった動機が、ロンドンとローマで見たビジネスマンのスーツ姿がなんてかっこいいのか!!と思われたこと。

 

あんなふうにビシッとかっこよくスーツを着こなすためには、ご自分の姿勢をまず直さないとということで、男性で姿勢や歩き方を習えるところをずっと探していたとおっしゃるのです。

 

そして私を見つけてくださって、レッスンが始まったのですが、なにせ75歳でわざわざ高知から通おうと思われるって、行動力も美意識もはんぱないわけです。

 

もともと負けず嫌いでいらっしゃるというのもあると思いますが、レッスンへの取り組み方もそれは熱心で、わからなくなるとすぐお電話をくださって、毎日ご自分で練習して。

 

そんな1年を過ごして、昨日が2年目のスタート。

 

 

いつものように、

「1ヶ月こんな感じで練習していたんだけれど、この意識の仕方はあってる?」

みたいなところから始まって、新しい課題を練習していただくのですが、突然こんなことをおっしゃったのです。

 

「あのですね、この間ふと思ったんだけれども、ここに来た当初はもっとO脚でね、自分で見てもかっこ悪くて嫌でね。

でもなんか足、まっすぐになってる感じしない?」

 

「なってますよ。(^-^)
だから姿勢と歩き方変えたら、足の形も変わりますって言ったじゃないですか!(笑)」

 

「あ、やっぱりそう?そうだよね。ズボンの形がね、全然違うなと思って。」

 

「そうですよ。Oさんは、もっとがに股さんで、立っているときもかなり外側加重だったから、O脚になってたんですもん。それが直って、筋肉のつき方も変わったんです。」

 

「すごいね。じゃ、女の人はもっとこれやった方がいいんじゃないの?」

 

「たしかに女性は足をきれいにしたいっていう人多いですもんね。」

 

「そうそう、最近ね、尻が出てきて困るのよ。」

 

「お尻ですか?」

 

「いや、このあたりに肉がついてきてね、ズボンがきついの。」

 

「それってヒップアップして形がよくなったってことじゃないですか!」

 

「え?お尻の形も変わるの?」

 

「お尻は一番変わりやすい所なんですよ。みんなきゅって小尻になって上がるんです。

姿勢も歩き方も正しいことをしてると、本当に身体の形ってきれいになるんです。

必要なところに筋肉がつきますしね。」

 

「そういえば腹筋もすごくついてきたんだよ。これは努力のたまものですよ!」

 

「わー!そうなんですか。私も嬉しいです!」

 

 

ひとしきりこんな会話をして、その一年の成果を喜びあいました。

 

本当に私のレッスンを受けるためだけに、毎月飛行機で高知から通ってくださって、その時間と労力に対して、喜んでいただける結果が出せたことはとても嬉しいことです。

 

Oさんのお話を聞きながら、性別とか年齢とか関係なく、やろうと思えば何時からでも変わることができるんだなと思いました。

 

要は「変わりたい!」という気持ちと行動だけ。

 

それを間近に見せていただいたOさんに、とっても感謝しています。

 

 

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