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今日は粟島神社のチベット体操教室。
とても天気が良くて気持ちよかったな
ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

粟島神社のチベット体操教室は
社務所の和室でゆったりと身体を動かしています。

関節が硬いとか腰痛とかいろいろあるとは思いますが、
全てを受け入れてラクにする運動や
チャクラやエネルギーを活性化する動きしたりしています。

運動が苦手な方も楽しく取り組めます。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

粟島神社チベット体操教室
5月27(日)  11時〜12時半
参加費3000円

★ご予約はakitty916★gmail.comの★を@にかえてメッセージを
 お送りください。

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亀の甲羅ぼし。
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