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6月16日発売 祥伝社『からだにいいこと 』8月号

「噂の人の“食”日記」特集


【ムック】

6月15日発売 マキノ出版

やせる!耳鳴り、高血圧を撃退!梅干しレシピ




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August 09, 2016

おすすめレシピ本。

テーマ:女子力UP
今日は東京でも、最高気温37度とか
体感温度はもっと高いはずだから、
体調管理にはくれぐれも気をつけないと。
と思いながらこう暑いと、いくらお腹が
空いたなぁと感じても何を食べていいか
分からなくなりませんか?

そんな時にピッタリのレシピ本です
宮前真樹さんの著書
「サラダのくすり箱」
{B7CBAA12-EE81-4F52-98EB-194B1B4250C3}

サラダ一皿でもしっかり満足できる
美味しそうなレシピがいっぱい
お野菜別の効果効能も分かるし、
今話題のベジヌードルまで、
身体に、美肌に嬉しい美養サラダが
この1冊で楽しめます

夏バテ気味の身体には、ビタミンを
たっぷり摂ることが1番!!
ぜひ参考にしてみて下さい。

MAKI

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  お願い致します。
  kireigohan@gmail.com
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