【久留米・福岡】からだのコリは心のコリ 自分で手当して毎日楽しく過ごしましょう♪

心とからだをゆるめる
和みのヨーガインストラクター&幸せ脳をつくる和みのセラピスト




                 


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天職・ライフワーク・自分らしい生き方を見つけたい方



はじめまして。ブログへの訪問ありがとうございます。

・なりたい自分・心地の良い私を叶えたい方のための

ブログです

・カラダについた心のコリを

カラダと心、両方からのアプローチで

楽しみながらラクにしていくサポート等をしています。






テーマ:
天職・好きなことにに出逢いたい方へ

今こんなこと考えていませんか?


   「自分の個性を生かした生き方や生活・仕事をしたい」

    「自分が生きていることの本質へと近づきたい」

    「今の仕事・職場が、自分とは合っていない気がする」

    「やりたいことがいくつかあって、ひとつに決められない」

    「家庭のことだけで、一生を終わりたくない」

    「子供に手がかからなくなり、私も何かしたい」

    「いつか独立したいと思っている」

    「自分の天職を知りたい、ライフワークを探したい」



そんな風に思えるのって、

すごく素敵ですよね。

ご自身のことを大切に考えているっていうことですから。


でももしかしたらそんな今の状態から、

こんな風に変わってみたいなって思っているのかもしれませんね。


   □本来の自分を発見し、自信を持って生きている

    □ 人生で何をしたいのかを発見し、安堵感に包まれている。

    □自分が進みたい方向を見つけて喜びを持って歩んでいる。

    □ 自分にぴったり合った理想の仕事を見つけ、いきいきと輝いている。

    □ 自分が生きている意味や、使命などを発見している。

   □素敵な人間関係で繋がっている。


でも、現実に生活があるし・・・。とついつい左脳で考えがち。



そのために必要なのが

しっかり時間をとって自分が何にワクワクするかを、

安心できる環境で自由に話すこと。


でも、普段の職場の休憩時間などでは、自分の好きなことだけをゆっくり話したり、

聞いてもらう、時間などはとてもとれませんよね。

また、一人で見つけるというのもやり方がわからなかったり、、

時間がかかりますよね。


そんな時は、ワクワクを見つけるワークショップをご利用ください。



ソース・ワークショップ 発見編(ベーシック)2日間

ソースワークショップは、アメリカの教育者マイクマクナマスがつくったプログラム。

心豊かに自分らしい人生を送りたい方の、

方向性を見つけるワークショップです。

従来のセミナーなどと違い、個人を大切にした学習会です。


実際に書いたり、話すことで、自分の喜ぶことがどんどんわかってきます。

実践的かつ、楽しいワークショップです。

 

 

私のワークショップならではのソース

・アットフォームさを大切にした、 女性お一人の個別専門。
 一人一人が人生の源であるワクワクに気づけるよう、きめ細かにサポートします!!


【受講された方のご感想】
(大分県・40代女性・たむらイングリッシュスクール田村淑子様)

私のソースを見つけるワークショップ、

本当にありがとうございました!

自分の存在意義がわかって、あれからムダな不安がなくなりました。

私の人生の意義目的である〇〇に照らしたら、いろんな世間的なことも、

重要ではないと思えてきました。あれからも、思いつき次第少しづつ、

ソースの車輪に、書き加えています。

各段に人生の楽しさが増しています。





(30代女性・福岡県)

楽しかったです。

これからの仕事を考えている時期に、
とある研修を受けた際、経営コンサルタントの方に
受講をすすめられました。

こんなにたっぷり自分のために時間をとるなんて、初めてのことでした。
でもたっぷりとるから、自分でも気づかななかった自分のわくわくに気づけたんですね。

頭で考えたことでなく、ハートに聴くといった感じ。

自分のやりたいことが、無理なくはじめられそうです。

さりげないサポートで楽に、受講ができました。

受講料
39,800円

「やってみたいけど、ちょっと高いかも」
と思った方もいらっしゃるかもしれません。

実はセラピーやコーチングなどの
 個人相談サービスってだいたい1時間で
1万円から2万円くらいします。

ソースの受講時間は12時間~14時間は
かけるので、3分の1~6分の1の費用です。

あなただけのワクワクの地図の作成で
自分軸・行動計画・存在意義もわかります。
かなりお得なのではないでしょうか。

なかなか一人で見つけるというのも
時間がかかりますよね。

大切な時間を有効に使って、
あとはワクワクを楽しむ時間を生きていきませんか?


インストラクター 伊東美紀 (和みのヨーガのインストラクター伊藤美樹・yururinと同一人物です)

会場        福岡県久留米市・他ご希望の地域(福岡市・佐賀等ご相談ください)

久留米市の場合
1日目10:05  JR鹿児島本線 久留米駅 改札口集合(改札は1つ)
お昼休憩をはさんで17:30終了予定

2日目10:05  JR鹿児島本線 久留米駅 改札口集合(改札は1つ)
お昼休憩をはさんで17::30頃終了予定
※昼食は、川を眺めながら食事ができる自然食のカフェのランチ等に行きましょう。
 お弁当持参でもOKです。


●交通:JR鹿児島本線で来られる方は、久留米駅・会場間を送迎します。


JRをご利用の方はJR久留米駅までお迎えに上がります。
  

お問い合わせ/お申し込み


・振込予定日(原則としてご予約後1週間以内にお振込ください)
・どこから当方のワークショップのことを知ったか、わかる範囲で記入ください。
(例:ヴォイスのサイト、ヴォイス郵送資料、
   他サイトからのリンクの場合、サイト名等)

※お知らせいただく個人情報はワークショップ申込受付と案内送信のためにのみ使用します。
 それ以外の目的に流用することはございません。

●お振込、キャンセル、日程変更について

・振込にてお申込が確定します。(お振込みされたらご連絡いただけたら助かります)
 原則としてご予約から一週間以内にお振込ください。無理な場合はご相談ください。
・振込手数料はご負担ください
・振込後も日程変更(延期)は可能ですが、1週間前までに必ずご連絡ください。
当日のキャンセルされる場合返金出来兼ねます。

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「子連れでも大丈夫ですか?

 

土・日だったら、主人に預けられるんですが。」

 

とお問い合わせを頂きました。

 

現在土曜・日クラスはお母様お一人での参加をお願いいたしております。

 

理由はママお一人の時間もとっても大切だから。

 

今どきの旦那様はイクメンが多いので、お任せできるママも多いのでは?

 

そんな素敵なパートナーを選ばれたママは

 

安心して、お出かけいただけますね♪

 

 

ママがペアワークを覚えて帰ってきたら、

 

お留守番をしてくれていた、

 

お子様とご主人様に至福の手当てしてあげたくなりますよ。

 

家族を代表して、堂々とご参加くださいね。

 

体験レッスンのお申し込み・お問い合わせはこちらからどうぞ

 
◎最新レッスンスケジュール

●和みのヨーガグループレッスン

●和みのヨーガ個人レッスン(ご都合のいい時間を選べます)

●和みのセラピー

●メールで簡単ご予約(ご予約フォーム)はこちら(24時間受付)

●お電話でのご予約・お問い合わせ 080-2752-3127

(受付時間:11時~18時 レッスン中等の場合は折り返しお電話致します。留守電にお名前、お電話番号、ご用件をお願い致します)



 

 

 

 

 

 

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レッスンメニュー / 受講者さんの声 / お問い合わせ

〇40代、50代、「ヨガ・ヨーガっていいみたいだけど、なかなか一歩が踏み出せないの」

子育てが落ち着きつつある、

40代後半の方とお知り合いになりました。

(私は40代後半ですが高齢出産の為、まだまだ子育てまっさい中ですf^_^;)


「ヨガ・ヨーガって、いいのわかってるんだけど、

学生時代も文化部だったし、

スポーツクラブってちょっと足を運びづらいの」


とおっしゃっていました。


からだを動かすことを始めるとき、

やっぱり体力とか運動能力とか気になりますよね。

「クラスについていけるかな・・・」といった不安や


「始めたら、

長くつづけられたらいいな」


という思いもわかります。



私が、

和みのヨーガのインストラクターをしていることをお話しすると

「探していたら見つかった。引き寄せ?o(^-^)o」

と言っていただけました。


和みのヨーガのヨーガは世界一ラクなヨーガです。

とお話ししました。

「無理して、20代、30代の人たちと同じように張り切らなくてもいいのよね」


なんて会話も続きました。

(私のクラスでは、30代の方も楽しんでいらっしゃいます。要は全ての方に適しています)


ヨガ・ヨーガを始めるとき、

自分に、合う合わないはとっても大切です。


合わなかったら行くだけで苦しいだけですし、

もちろん長くも続けられませんね。


頑張らないないから、続けられる。

張り切らないから、疲れない。

比べないから、深くリラックスできる。


40代・50代が求めているのはこんなヨガかもしれません。

仕事や子育てを頑張ってきた世代。


これからの自分の人生を楽しむために、

自分のための自分の心とからだが喜ぶヨーガを見つけてみませんか?


最新レッスン日程


9月のグループレッスン日程が決まりました。

レッスンメニュー / 受講者さんの声 / お問い合わせ

レッスンは下記スケジュールからお選び下さい。

グループレッスン 


■(土曜クラス)


・荘島体育館2階軽運動室


・9月

3、終了 24日 11時15分~ 

開始時間にご注意ください。

・参加料:体験2,000円(おつりがないよう、おねがいします)

・持ち物:動きやすい服装・お水・あれば5本指靴下。



体験レッスンのお申し込み・お問い合わせはこちらからどうぞ


◎最新レッスンスケジュール

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●和みのヨーガ個人レッスン

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●お電話でのご予約・お問い合わせ 080-2752-3127

(受付時間:11時~18時 レッスン中等の場合は折り返しお電話致します。留守電にお名前、お電話番号、ご用件をお願い致します)




















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