良い天気になりました!

テーマ:

昨日の嵐がウソのようですね!

 

気温がドンドン上がって半袖の方も見かけられます

 

 

今の季節、気温の変化が激しく体調を崩す方が多く

 

見受けられます

 

 

寒さにギュッとしていた身体が春のフンワリとした気温に

 

ついていけなくて頭痛 首が回らない 肩こり 腰が痛い等々

 

色々な症状を感じている方多いようです

 

自分の身体を自分でケア出来たらいいと思いませんか??

 

 

 

  ☆☆☆ セミナーのご案内 ☆☆☆

 4月29日(土曜) 市民プラザかぞ  302-B 室


 9:30~10:20 リンパケアお気持セミナー (無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)


10:30~12:00 気持ちよく整えるセルフケア教室
            (リンパケアとは・・?+ 体操)

13:00~13:50 午後のリンパケアお気持セミナー(無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)
                
14:00~16:30 さとう式リンパケア講座(資格証が付きます)
              (お店のメニューに・家族の健康に)



こちらでも申込みできます ➡ こちら


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整体こころ の施術予約 講座予約受付中

ご希望の時間にゆっくり・じっくりお伝えします!
     
   申し込みは・・・こちら からどうぞ

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メガネは大丈夫?

テーマ:
50代半ばの女性のお客さま
 
食べれない 肩が凝ってる 後ろ頭が重い 腰も痛い おしりも痛い
その他モロモロ・・・
 
 
椅子に座っていただき観察すると・・・
 
〇 肩の高さの違いと傾き 回旋
○ 鎖骨のズレ
○ 耳の高さの違いと回旋
○ 腰骨の左右差と傾き 硬さ
○ 背中の張りと傾き
○ 顎も頭も歪んでる
 
横から見ると顎が前に出て大いなる猫背
 
仕事は雑務、パソコン作業が多いそうな・・
 
 
手足、末端から軽い刺激を入れ観察確認
 
刺激をいれ観察確認を繰り返して身体を
 
整えて行く・・
 
お客さまは半分夢の中、軽い寝息が聞こえる
 
 
最後に椅子に座っていただき確認デス
 
後頭骨下縁がチョット硬い…なんで??
 
 
聞いてみるとパソコン作業の時は
 
遠近両用メガネを掛けて目線は常に
 
下に向いている!!
 
 
身体のゆがみには思いもよらない原因が
 
あるようですね!!
 
 

 

  ☆☆☆ セミナーのご案内 ☆☆☆

 3月18日(土曜) 市民プラザかぞ  305 室


 9:30~10:20 リンパケアお気持セミナー (無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)


10:30~12:00 気持ちよく整えるセルフケア教室
            (リンパケアとは・・?+ 体操)

13:00~13:50 午後のリンパケアお気持セミナー(無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)
                
14:00~16:30  さとう式リンパケア講座(資格証が付きます)
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寒い日が続いています・・・

 

 

フッと気が付くと いつの間にか奥歯をギュッと

 

噛みしめている・・・アララ~、やばい!!

 

 

耳まわり(顎関節)が硬くなり

 

肩が内巻きになり

 

背中が丸くなり

 

視線が足元になり

 

トボトボと歩いている・・・

 

 

寒いと自然と身体に力が入って姿勢が

 

丸くなり 首コリ 肩こり 頭痛 腰痛・・等々

 

いろいろな問題が出るかも・・・ショックなうさぎ

 

 

身体を暖かくする 温める

 

硬くなっている筋肉をフルフルと緩める

 

セルフケアで気持ちよく身体を緩める

 

 

自分の身体は自分でケア出来たらイイですね カナヘイハート

 

 


   ☆☆☆ セミナーのご案内 ☆☆☆

   2月18日(土曜) 市民プラザかぞ 305 室

 

講師  磯貝律子

      (さとう式リンパケアインストラクター・MRT筋ゆるマスター・

                               セルフケアマスター)
     後藤紀代子

      (さとう式リンパケアインストラクター・MRT筋ゆるマスター)



 9:30~10:20 リンパケアお気持セミナー (無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)


10:30~12:00 気持ちよく整えるセルフケア教室
            (リンパケアとは・・?+ 体操)

13:00~13:50 午後のリンパケアお気持セミナー(無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)
                
14:00~16:30 MRT筋をゆるめるセミナー(資格証が付きます)
              (お店のメニューに・家族の健康に)



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      受付中、希望の時間に
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穏やかなお正月でした・・・

 

年初めに思ったことは去年と同じかな~

 

 自分の身体への労わりとセルフケアを第一目標

   (自分がちゃんとしていないとお客さまの

              身体を整えることは無理!!)

 

 お客さまお一人お一人を丁寧に 施術 する

    (当然です!!)

 

 ピンと来た 技術を勉強し 施術に取り入れる

    (懐具合よ、よろしくお願いします!!)

 

等々、 思ったことはいっぱいあるけど 身体は一つ・・

 

ゆっくり じっくり 取り組んで行きます とびだすうさぎ2

 

 

 

  ☆☆☆ セミナーのご案内 ☆☆☆

 1月14日(土曜) かぞ市民プラザ305 室


 9:30~10:20 リンパケアお気持セミナー (無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)


10:30~12:00 気持ちよく整えるセルフケア教室
            (リンパケアとは・・?+ 体操)

13:00~13:50 午後のリンパケアお気持セミナー(無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)
                
14:00~16:30  さとう式リンパケア講座(資格証が付きます)
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先日 朝ご飯を食べようとしたら・・・??

 

左の奥歯が痛くて噛めない エーー!!

 

昨日は何ともなかったのに・・、何でかな~ アセアセ

 

食べ過ぎているから食べなくていいよ…かな~

 

などと思いながら歯医者さんへ 行ってみた

 

 

歯医者さんでは・・・

 

歯は何ともないけど 来たついでに歯の掃除を

 

しましょうね~~と・・・歯科衛生士さんバトンタッチ

 

カリカリカリとキレイにしていただきました・・・(^_^)

 

これはこれで良かったのですが・・・(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

まだ噛んでみると左奥歯は痛いまま残っている??

 

と云うことは身体の歪み・・、上あごと下あごがズレて

 

噛み合わせに影響が出ているのかも・・・!

 

 

両手でフンワリと首を包んでみると右前側

 

(胸鎖乳突筋)がチョット突っ張っているかな・・・

 

右腕に問題ありかな~ショボーン

 

右ひじ 右手首を緩めてから

 

耳たぶ回しをクルクル 顎をユルユルと動かし

 

しばしそのまま・・・ zzz

 

首を確認するとフンワリ丸くなり、気持ちいい!!

 

 

腕の使い方で顎も影響を受け、歯の痛みや

 

顔の歪みなどになる!!

 

身をもって体験しました!!

 

 

 

 

  ☆☆☆ セミナーのご案内 ☆☆☆

 11月12日(土曜) かぞ市民プラザ405 室


 9:30~10:20 リンパケアお気持セミナー (無料)
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            (リンパケアとは・・?+ 体操)

13:00~13:50 午後のリンパケアお気持セミナー(無料)
            (どなたでも何回でも参加どうぞ)
                
14:00~16:30  さとう式リンパケア講座(資格証が付きます)
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