輝楽塾

きらきら楽しく自分育てをコンセプトに
宇都宮市で毎月女性の為の自分育てのセミナーを一回完結型で
開催している輝楽塾(きらくじゅく)代表のボランティア活動を綴ったブログです。

輝楽塾』は…

2010年に女性力(人間力)アップ!』をコンセプトにスタートし、

お蔭様で丸6年が経ちました。

毎月下記のように1回完結型の講座を開催ビックリマーク


スタッフ全員がボランティアで、アナタのやりたかったことが…できた!』

お手伝いを一緒に楽しみながらさせていただきます。


音譜2016ラインナップ音譜

星 5月19日(木)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『骨盤の底力ひめトレエクササイズ


星 6月16日(木)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『プチ薬膳講座~ココロとカラダに効く薬膳~薬膳スィーツ&薬膳茶


星 7月14日(木)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『みーさんの風呂敷つつみ~お品も心も楽しく包む♪~


星 9月21日()10:00~12:00 ビューティアトリエ ジョジョ

 『大人の女性の魅力アップ!パーソナルカラー診断&セルフメイクレッスン


星 10月20日(木)11:00~13:00 ごはんやこぐち

 『フードスタイリストに教わる秋のおうちごはん


星 11月17日(木)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『人生を楽しくする整理収納術


星 12月15日(木)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『生花のリース+オーナメントでお正月もOK !


星 2017年1月19日(木)10:00~12:00 まちづくりセンターまちぴあ

 『なりたい自分になる魔法の質問


星 2月16日(金)10:00~12:00 サトカメ本店2階

 『セルフリンパドレナージュ


詳細は順次アップします!

魅力いっぱいの講座をどうぞお楽しみに~!


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23日西消防署、

24日南消防署、
27日東消防署にて、
保育士対象の乳幼児向け救命講習会が開催され、
救命士の補助として女性部も出動しました(*^_^*)



私も東消防署に出動!


同僚や 異動する前の元同僚に
心肺蘇生法をお伝えする日がくるとは…

なんとも不思議(*^_^*)


やはり、保育士として
いざ!…という時に教え子達を守れないと大変ですからね(≧∇≦)

皆さん、とても積極的に実技に取り組んで頂き、
私達も勉強になりました*\(^o^)/*

もちろん、講習会終えてから、
私も保育園勤務に行きましたよ(*^_^*)

今日は9時~4時の保育園土曜保育勤務日

地域の小学校の運動会が開催され、

兄弟の応援で、お休みする子が多く

普段より 少ない登園数。

遊ぶ子がいない、と寂しがる年長Yくん。

keiko先生が遊ぶよ~*\(^o^)/*って、

あ~ぶくたった、煮えたった~♪で、
鬼から逃げまくり…

さらに、
追いかけっこで走りまくり…

消防訓練疲れの足腰σ^_^;

そんなことは 御構い無しに
園児は
『 keiko先生~、もっとやろうよ~*\(^o^)/*』

σ^_^; はい、保育園でも、消防でも、鍛えられておりまする~。





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グルーデコ第3弾目は…
シンプルなリングとバーネックレスをチョイス(*^_^*)

前回は自分の力量を遥かに超えたリングに苦戦した分、
なんとか出来上がりました*\(^o^)/*


由美恵先生ありがとう♡

幸ちゃん、マキちゃんの作品、今回も私が欲しい!!
夏に向けて…爽やかな作品が出来上がりました。


さすが、器用なふたりは更に高みへ!


このご報告は近々…お楽しみに~。


私はボチボチ、老眼と格闘しながら
腕を磨いて参りまする~笑。
あ~、楽しかった*\(^o^)/*

幸ちゃん、マキちゃんとランチしたかったけれど…
昼ごはん食べずに(≧∇≦)
友人のお見舞いに行って、

帰宅し、ササっとご飯を食べて、
家事をこなし保育園勤務へ。

暑かろうが、園児はパワフルに遊んでましたよ~*\(^o^)/*

で、keiko先生は消防訓練σ^_^;


ハードな1日?!…
いやいや、好きなことしかしておりませんので 笑。

さぁ、今日も1日頑張ります~*\(^o^)/*

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今日も暑かった~(≧∇≦)

街中で 餃子祭りやら
カクテルパーティやら、
表参道ではNukunukukurasuやら、
ビューティアトリエ
他にも沢山のイベントが
あちこちで開催されていたんですよね~(≧∇≦) 

後ろ髪引かれながら…消防学校へ。

消防団新人団員研修に、
ダブルkeikoが指導係として出動!



衣替え前だから、
冬制服が更に暑さを増す(≧∇≦)

もっと早くから団旗入場訓練をしていた男性の団本部の皆様の方が
汗びっしょりで一生懸命にやってましたから
暑いなんて言えないんですけどねσ^_^;

新人団員さんたちも頑張ってましたよ~。

暑さで体力消耗し、
久しぶりに餃子をガッツリ食べたくて…
でも、餃子祭りに行く元気はなく 笑、

夕飯は正嗣で焼餃子をテイクアウトしちゃったσ^_^; 


やっぱり 美味い~*\(^o^)/*

さぁ、明日も夜は訓練!
まだまだ頑張らないと*\(^o^)/*
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今日は大学時代の友人Mちゃんに会いに埼玉へ。
お母様を亡くされて…顔見るまで心配だったけど、
久しぶりの再会に私の方が元気もらった(*^_^*)
来て良かった♡
やっぱり会わなきゃ!

更に幼稚園教諭時代の同僚やママ友の顔を見に足を延ばす。

お昼は食べたかった洋麺屋五右衛門のパスタ~(*^_^*)

美味しかった~♡
宇都宮にも出来たのよね、
メニュー制覇したい 笑。

さぁ、ナビを頼りに埼玉縦断GO、GO!!

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2016.05.21 09:10 / Trackback(0)
昨夜は…
異動前に勤務していた今泉第二保育園時代の園長退職祝い会を
蔵diningおしゃらくにて開催!


体調崩したり、用事があったりで、
その当時の職員.保育士全員集合!…できなかったけれど…


敬愛する園長先生を送りたい気持ちは一緒♡
お人柄に 皆が惹かれて 集まるわけです(*^_^*)

あ~、久しぶりに会っても このメンバー…ホッとする(*^_^*)

今泉第二保育園は 民営化されたため、
それぞれが別の公立保育園へ異動したり、
民営化された保育園へ就職したり、
更に別の私立保育園へ就職したり…。

なかなか会える機会がないので、
1年半ぶりの嬉しい再会♡

美人揃いの集合写真、お見せできないのが残念(*^_^*)


笑顔満載、楽しく賑やかな送る会となりました。

大好きな園長先生を囲んで、また集まりたいなぁ~*\(^o^)/*

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今日は輝楽塾講座日

『骨盤の底力~ひめトレエクササイズ』を開催。


講師は日本コアコンディショニング協会認定ひめトレインストラクター松本美佳子さん。
笑顔が素敵で、

骨盤の構造、コアトレの大切さなどをわかりやすく説明してくださるので、
理論的に 学びながら 
骨盤底筋を刺激する仕組みがわかりました。


いや~、知ると知らないとでは大きな違い。


姿勢も変わる。
ウェストサイズも変わるから驚き(*^_^*) 

効果がわかりやすく、簡単!


参加者の声

『骨盤底筋の大切さをよく聞いていたので、今回詳しく聞くことができて為になりました。毎日のほんのわずかな習慣で改善できるのが、ありがたいです。』

『先生の話が分かりやすく、あっといつ間に時間になってしまいました。簡単なトレーニングなので、これからも続けてみたいです。』

『少し座っただけで、背筋が伸び、座った時のお尻の感じ方も変わりました。実際に効果を感じながらできて良かったです。』

参加者からも大好評でした*\(^o^)/*

私も スタッフゆきちゃんも、
いつまでも女性として自信がもてるように続けて行く決意であります(*^_^*)


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今日は…
毎年恒例のフェスタMy宇都宮、消防ブース出動!

いや~今年も暑かった~(≧∇≦)

パンプス履いていたから 
くっきり足の甲が日焼けσ^_^;  

同期 名前が同じ恵子ちゃん'S


かんかん照りに制服姿は過酷 笑。

しかし、アピールの場でもありますからね、
女性団員募集チラシ片手にあちこちブースをまわるσ^_^;

警察官に間違われたり…
消防署員と思われたり…

団員はボランティアで  
私も仕事しながらやっています!と 説明しながら チラシを手渡しまくり。

ひとりでも興味を持ってくださったらありがたいですけどね~σ^_^;

暑さでヘロヘロなときに
保育園児が来てくれて、
元気もらえ嬉しかったなぁ~♡


起震車は次から次へ行列ができ、
人気でしたよ~。



小さなお子ちゃまが運転席に乗れて、
満足してました(*^^*)

風船、消防グッズが人気で、
終了時間まで持たず すみませ~んσ^_^;



消防署員、団員の皆さま
本日もお疲れ様でした*\(^o^)/*


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今日は女子会三昧の1日σ^_^;

家族に申し訳ないので 
家事やら ご飯の支度して出かけるのは 必須σ^_^;

昼は…
大学時代の県南に住む友人らが宇都宮へ集合!

ベジタブルキッチン サンテにて野菜づくしの美味しいランチを頂きました(*^_^*)


(山木さんご紹介ありがとうございました!)









少し足を延ばして…
ろまんちっく村を案内。


お腹いっぱいのはずなのにソフトクリームは別腹 笑。


久しぶりに会っても会話が尽きない楽しい友ら。
笑いすぎてシワが増える~σ^_^  


さて、次回はどこに集合する?*\(^o^)/*

そして一旦帰宅し、家事を大急ぎでこなしσ^_^;
本日 女子会夜の部は…
光栄なことに
グルーデコ講師由美恵さんに
『プチママン上原さんと3人でゆっくりお話ししませんか?』と
お誘い頂きまして、
久しぶりに美津子先生(保育士の先輩なので、先生と呼んでます)にお会いし、

3人で ワイワイと食べて呑んで喋りまくって4時間(笑) 






男前の3人は話せば話すほど気持ちが共有できて楽しかった~*\(^o^)/* 


明日のフェスタマイ宇都宮にて
消防出動のために
ノンアルで我慢したから、
次回は呑むぞ~~笑。

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わぁ~い!
長女が初任給で
私達夫婦に枕をくれました~*\(^o^)/*


ちょうど買い替えをしようと思っていたんですよ~。
以心伝心か 笑。

次女はスマホケースを母の日プレゼントしてくれました♡


あ~、ありがたや~
涙が出ちゃうo(≧▽≦)o

母の日だから…と 
只今、我が家で寿司パーティー!

主婦の私に負担が少なくて済むように考えてくれたわけです。

舅が焼酎オンザロックほろ酔い気分で…

Chromecastでカラオケ大会突入~*\(^o^)/


*90歳とは思えぬ ノリの良さ 笑。

スーダラ節♪笑い転げる~(*^_^*)

あ~、笑い皺が増えちゃうよ~。

母の日、ありがとう♡

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昨日の保育園勤務は 
めちゃくちゃ暑かったσ^_^;
園児の熱気か?笑。

今日『母の日』も快晴!
亡き姑の墓前にカーネーションを。

あ~、生きていてくれていたら…
まだまだ一緒にしたいこと、行きたいところあったのになぁ~、としみじみしちゃう(u_u)

今夜は舅と一緒に
我が家で寿司パーティです(*^_^*)

母の日…娘たちも それぞれお年頃ですから

私は 自由人 笑。(あっ、いつもか、笑。)

友香ちゃんリナちゃんが桃太郎山車引きをする…なら行くっきゃないでしょ~!!

で、ノリノリシスターズ幸ちゃんと駆けつける(*^^*)


明治から大正時代にかけ、
祭りをにぎわせていた「桃太郎山車」を
宮のにぎわい 山車復活プロジェクトが復元。
「桃太郎山車」が街を練り歩く姿は地元では大正2年(1913年)が最後といわれ、103年ぶりのお披露目になったんですよ~。

うん、なかなか凛々しい桃太郎(*^_^*)


そしてお供 の家来 笑。


沢山のギャラリーと一緒に練り歩き。
楽しいひと時をありがとう♡

カッコイイ2人を挟んで パチリ!

そして、影の力…。
こんなときにも消防団が警備誘導担当として活躍!

第2分団長はじめ、分団の皆様、
暑いなか お疲れ様でした~m(__)m


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