+bodyHimawari 耳ツボダイエットの特長


耳ツボダイエット「4ナイ宣言!」


①運動ナイ
ダイエットする時間がないあなたも、

運動キライなあなたにもピッタリ


②リバウンドしナイ
リバウンド続きの方、

最後のダイエットになります


③挫折ナシ
何度も何度も何度もダイエットを

決意した。でも3日で挫折
そんなあなたに


④一人にしナイ
「私、意志が弱いんです」

大丈夫!カウンセラーが責任持って
フォローします


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いつもありがとうございます
イヤイヤ期絶賛子育て真っ最中
カウンセラーの中村です

 

 

わたくし

 

 

メダカを飼い始めましたニヤリ

 

 

知人よりメダカをうお座

 

 

たくさん頂きまして

 

 

実家の庭のツボでツボ

 

 

飼うことになりました照れ

 

 

 

 

なんとこのメダカちゃん

 

 

ボウフラと言う

 

 

蚊の幼虫

 

 

を食べてくれるそうでウインク

 

 

それなら一石二鳥

 

 

ということで頂いてまいりましたグッ

 

 

引き取りに行った際

 

 

あ、ミユキが入った~照れ

 

 

とおっしゃってたんで

 

 

メダカに名前付けてるのか~ポーン

 

 

見分けるのすごいな~照れ

 

 

なんて思ってると

 

 

そんなわけない!!

 

 

ミユキって種類よ笑い泣き

 

 

いくらなんでもそれは無理笑い泣き

 

 

と言われましたアセアセ

 

 

恥ずかしいてへぺろ

 

 

そして飼育すべく

 

 

水草や餌を求めて

 

 

ホームセンターへ

 

 

すると!

 

 

なんと!!

 

 

このミユキちゃんうお座

 

 

1匹700円ってついてる!!

 

 

え??ポーン

 

 

そんなにするの??びっくり

 

 

メダカってうお座

 

 

3匹100円くらいと思ってて

 

 

観賞用は

 

 

安くても1匹300円以上・・ポーン

 

 

あれ・・・

 

 

いろんな種類合わせて

 

 

50匹くらいもっらってきたよね・・・ゲッソリ

 

 

帰宅後はもちろんミユキちゃんだけ

 

 

すぐさま探して捕獲うお座

 

 

私の自宅へ持ち帰りました(笑)

 

 

メダカは種類別に

 

 

飼ったほうがいいらしい・・・アセアセ

 

 

でももう混ざっちゃってるしチーン

 

 

分けられない・・・チーン

(違いが判らない・・・)

 

 

メダカファンの方

 

 

邪道な飼い方をして

 

 

ごめんなさい!!ガーン

 

 

無知って怖いですねショボーン

 

 

その他、

 

 

だるま・楊貴妃なんて種類も

 

 

入ってるそうなんですが

 

 

何が何やらわかりませんチーン

 

 

取り合えず

 

 

次回その知人のところに

 

 

行く際は

 

 

ビールでも持っていこうと生ビール

 

 

思いました

 

 

今日は無知はよくない

 

 

というお話でした

 

 

メダカファンの方が見たら

 

 

怒られそう・・・ガーン

 

 

 

 

以上

 

 

4年前に

彼なし・職なし・自信なし

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今では

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もうすぐ2か月目を

 

 

迎えられるT様

 

 

なんと!!ポーン

 

 

なんと!!びっくり

 

 

-9キログラム

 

 

ご本人も

 

 

毎日みるみる減っていくびっくり

 

 

初めは信じられなかったけど

 

 

なんといっても

 

 

体が楽になってますチュー

 

 

膝や腰も痛くなくなったしグッ

 

 

こんなに急に減ったら

 

 

体力なくなりそうだけど

 

 

全く疲れない!!

 

 

そうおっしゃっていました

 

 

いや~チュー

 

 

実感していただくと

 

 

とっても嬉しいですねデレデレ

 

 

筋肉はそのままで

 

 

脂肪をきちんと落としている

 

 

ダイエットだからこそ

 

 

体調がどんどん

 

 

良くなっていくんですねグッ

 

 

2か月測定が楽しみですウインク

 

 

そして最近始められたM様

 

 

食生活改善体質改善を

 

 

目標に始められました

 

 

実際このダイエットを始めて

 

 

食生活が180°変化した

 

 

そんな方が多数いらっしゃいます

 

 

そうすると

 

 

太りにくい健康な体

 

 

が手に入りますグッ

 

 

あなたもそんな魅力的な体を

 

 

手に入れませんかウインク

 

 

 

以上

 

 

4年前に

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とうとう2017年上半期

 

 

最後の月です・・・

 

 

そう!6月

 

 

わたくし5月の末が

 

 

お誕生日・・・ニヒヒ

 

 

その日は

 

 

娘の保育参観デレデレ

 

 

周りのお母さん達にも

 

 

おめでとうを言われ

 

 

嬉しかった~デレデレ

 

 

でも年齢を聞かれ・・・

 

 

3○歳よチーン

 

 

というとみんな若干

 

 

引いてました笑い泣き

 

 

一体いくつと思われてたんだろう

 

 

そして日ごろ見られない

 

 

お給食を食べてる様子

 

 

 

カレーのほかに

 

 

サラダもありました

 

 

あっという間に食べてしまい

 

 

気づいたらキョロキョロ

 

 

カレーをむさぼり食べてました

 

 

結構たべるのね・・・びっくり

 

 

しかもお代わりまで要求びっくり

 

 

家では見ない姿に

 

 

親はびっくりびっくり

 

 

保育園ってありがたい

 

 

保育園の先生って

 

 

本当に尊敬します

 

 

そして翌日は

 

 

甥っ子の運動会odamakorogasi(aka3)☆☆

 

 

 

いちいち寄り道をするので

 

 

5分かからない道のりを

 

 

20分かけて到着

 

 

私の出番はいつ??

 

 

いつ踊るの??

 

 

と聞いてくる娘・・・

 

 

う~ん・・・

 

 

きっとまだまだ先かな

 

 

小学生になったら

 

 

走ったり踊ったり

 

 

頑張ってね

 

 

ママは頑張ってお弁当作ります

 

 

 

以上

 

 

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最近夏ですね・・・太陽

 

 

こないだ春物出したのに

 

 

もう夏物を出しました・・・チーン

 

 

すると・・・

 

 

娘が去年来てたTシャツ・・・

 

 

もうパツパツポーン

 

 

そりゃ大きくなったもんね・・・

 

 

急いで買いなおさなきゃ!!

 

 

そして大きくなったのは

 

 

娘だけではなく

 

 

大きくなりましたウインク

 

 

我が家のお野菜ちゃん達チュー

 

 

 

先月末はこんなだったのが

 

 

 

 

こんなに大きくなりましたチュー

 

 

そしてそして

 

 

 

きゅうりやトマトちゃんが

 

 

実ってるデレデレ

 

 

早く大きくなぁれ

 

 

と言いながら

 

 

毎日お水をあげる娘

 

 

自分で育てたお野菜の味は

 

 

格別だと良いなウインク

 

 

と思うママでした

 

 

子供もお野菜も

 

 

あっという間に

 

 

大きくなるなぁ・・・ニヒヒ

 

 

 

以上

 

 

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5月に卒業されたS様

 

 

体重 -9.5キロ

体脂肪 -8.7%

BMI -3.7

 

なんといっても

 

 

今なお体重が

 

 

落ち続けてらっしゃるウインク

 

 

これ以上減らさないように

 

 

気を付けてらっしゃるそうでポーン

 

 

お友達からは

 

 

どうやって痩せたの?

 

 

しわもたるみもないし!!

 

 

と質問攻めにあってるそうですグッ

 

 

この3か月

 

 

あっという間で

 

 

楽しかった!!

 

 

と言って下さいました

 

 

初めは・・・

 

 

更年期もあるだろうから

 

 

思うようには落ちないかもアセアセ

 

 

なんて心配してらっしゃいましたが

 

 

今ではニヤリ

 

 

あの時言われた通り

 

 

なんの問題もなかった(笑)

 

 

あの時の自分に

 

 

教えてあげたい笑い泣き

 

 

なんておっしゃってました

 

 

ありがたいお言葉です!!

 

 

今ダイエット中の方も

 

 

皆さん順調に

 

 

減ってありますグッ

 

 

次回ご報告いたします

 

 

お楽しみに♪

 

 

 

以上

 

 

4年前に

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全国のお母さま

 

 

先日の母の日は

 

 

素敵な1日になりましたか??

 

 

私は・・・

 

 

兄が母とお嫁さんに

 

 

いつもありがとうニヤリ

 

 

と傘をプレゼントしているのを

 

 

羨ましい目で見ていると・・・真顔

 

 

お前は母じゃなく妹だからえー

 

 

何もないプンプン

 

 

と言われましたチーン

(そりゃそうだ)

 

そんな日の夕飯

 

 

外食したさきで

 

 

何やら娘が店員さんに照れ

 

 

「ママにジュースください!!」

 

 

といってくれましたびっくり

 

 

この日このお店では

 

 

子供がお母さんに

 

 

ジュース下さいというと

 

 

お母さんにソフトドリンクプレゼントカーネーション

 

 

というキャンペーンが

 

 

あってたようで

 

 

それを知った甥っ子が

 

 

教えてくれたようですお願い

 

 

2歳になったばかりの子が

 

 

大きな声で

 

 

お願いしてくれて

 

 

ママどうぞお願い

 

 

と選んでくれたカルピスは

 

 

とってもおいしかったですデレデレ

(半分以上飲まれましたが)

 

 

いつも怒ってばっかりで

 

 

ごめんね・・・チーン

 

 

ママにしてくれて

 

 

ありがとうチュー

 

 

と抱きしめてあげると

 

 

モモはね

 

 

ママが良くてここに来たのよ

 

 

と言ってくれましたえーん

 

 

ママは何も教えてないのですが

 

 

一生懸命お姉さんになってる娘に

 

 

頑張て答えなきゃ!!

 

 

と考えさせられた

 

 

母の日でしたカーネーション

 

 

 

以上

 

 

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子育て中のママさんも

 

 

多くいらっしゃるこのダイエット照れ

 

 

ダイエットのお話半分

 

 

子育て相談半分・・・チュー

 

 

なんて日もありますウインク

 

 

今回はやはりGWの事・・・

 

 

まずは、どこ行った~??

 

 

ですよねチュー

 

 

皆さん考えてることが同じで

 

 

どこ行っても混んでるからチーン

 

 

小さい子供がいたら

 

 

いけないよね・・・チーン

 

 

トイレすら待ってなきゃいけないからね・・・

 

 

なんてことがありますよね

 

 

私も長崎へ帰省する際

 

 

大渋滞でした・・・ショボーン

 

 

大人は我慢できても

 

 

子供はね・・・えーん

 

 

そこでグッ

 

 

わたくしお勧めの場所

 

 

それは・・・ニヤリ

 

 

玄海原発エネルギーパーク

 

 

あすぴあ

 

 

で検索してもらったら

 

 

出てくると思います

 

 

まぁ、穴場!!

 

 

まず、検索ワード

 

 

近場で遊ぶ

 

 

のようなカテゴリーでは

 

 

出てこない模様

 

 

知らない人が多い

(私も兄から聞いて知った)

 

 

なんてったって

 

 

ほとんど無料

 

 

駐車料金も入園料も

 

 

中の遊具もゴーカートくらい

 

 

草スキーもエネルギー館の中も

 

 

無料

 

 

しかも広い!!

 

 

駐車場が満車になっても

 

 

人があふれかえらないニヤリ

 

 

これってすごいびっくり

 

 

 

 

2歳の娘から女の子。

 

 

42歳のおじちゃんまで(笑)男

 

 

とっても楽しめる

 

 

そんな場所でした

 

 

1日では回り切れずポーン

 

 

ちなみに私たちが行ったのは

 

 

GW最終日

 

 

海の中道を考えてたのですが

 

 

やっぱり混むよね

 

 

と行期先変更

 

 

多少の渋滞も覚悟しましたが

 

 

ちっとも混んでなく

 

 

よかった!!

 

 

是非行ってみてください

 

 

原発ってなんだか怖いけど

 

 

今は停止してるそうだし

 

 

勉強もできて

 

 

行ってよかった!

 

 

テントとお弁当を持っていかれることを

 

 

お勧めいたします

 

 

トイレの数も多く

 

 

綺麗でしたよウインク

 

 

福岡市内からだと

 

 

1時間半ほどかかりますが・・・キョロキョロアセアセ

 

 

以上

 

 

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皆さん

 

 

GWはいかがお過ごしでしたか??

 

 

私は3.4.5日とお休みを頂き

 

 

ながさきの主人の実家へ

 

 

遊びに行ったり

 

 

毎年恒例夏野菜の

 

 

畑づくりをしたりトマト

 

 

 

 

 

今年もトマトトマトやキュウリなどきゅうり

 

 

6種類ほどを植えました

 

 

今年から水やりは雨

 

 

娘の仕事です

 

 

大きくなぁれと言いながら

 

 

毎日お水をあげてます水道(シャワー)

 

 

収穫まで楽しみです

 

 

自分で育てたお野菜は

 

 

きっとおいしくたべられるだろうな

 

 

甥っ子や姪っ子は

 

 

スイカやゴーヤなどもスイカ

 

 

チャレンジしてるようです

 

 

自分で育てるって

 

 

とっても大切なことですね

 

 

そしてそれを

 

 

経験させてあげられる

 

 

環境を作ってくれる

 

 

おじい様おばあ様に

 

 

常に感謝しているのであります

 

 

来週の母の日はカーネーション

 

 

ちょっと奮発しちゃおっかな母の日

 

 

 

以上

 

 

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皆さんはこのGWは

 

 

どんな過ごし方を

 

 

されるのでしょうか

 

 

もう予定がいっぱいの方

 

 

どこに行っても人が多いから

 

 

お家でじっとしてますという方

 

 

実は先月末から9連休中

 

 

なんて方もいらっしゃるようですね

 

 

当サロンは

 

 

2日 通常営業

3日 休み

4日 休み

5日 休み

6日 通常営業

7日 休み

8日以降通常営業となっています

 

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

GWの思い出話しと共に

 

 

お待ちしております

 

 

以上

 

 

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5月です

 

 

あっという間に5月・・・

 

 

月日が経つのって

 

 

こんなに早いんですね・・・

 

 

4月28日金曜日は

 

 

娘の遠足で

 

 

動物園へ行ってまいりましたゾウ

 

 

とってもお天気が良く

 

 

暑かった・・・滝汗

 

 

初めての動物園な娘は

 

 

数日前よりテンションが上がり

 

 

眠れない夜を過ごしました照れ

 

 

日ごろがお給食なので

 

 

ママのお弁当というのは

 

 

年に1度・・・

 

 

はい!気合を入れておにぎり

 

 

朝3時から・・・

(気合入れすぎ(笑))

 

 

作成しました(笑)

 

 

ママは頑張ったよ!!

(これでも・・・)

 

 

 

と言っても・・・

 

 

ほとんど手の込まないものばかり・・・

 

 

頑張ったといえば

 

 

海苔を貼ったり

 

 

チーズを型抜きしたり・・・

 

 

今の100均って

 

 

何でもあるんですね

 

 

そして本人は

 

 

早く動物が見たくて

 

 

ほとんど食べず真顔

 

 

そんなもんですよねぶー

 

 

そしてして

 

 

動物園では・・・

 

 

 

 何やら鳥さんから

 

 

求愛ダンスをされ(笑)

 

 

 

 

 きりんさんの赤ちゃんがいるって

 

 

聞いてたのに・・・

 

 

きりんさんの赤ちゃん・・・

 

 

1歳の赤ちゃんは

 

 

ほぼ完成形でした笑い泣き

 

 

子供たちは

 

 

きりんさんの赤ちゃんはどこ??

 

 

とつぶやいてました

 

 

お家でパパに

 

 

きりんさんの赤ちゃんは

 

 

おっきかったポーン

 

 

と説明してました

 

 

また行こうねお願い

 

 

毎日言われるので滝汗

 

 

ゴールデンウイークに

 

 

もう一度行こうかな真顔

 

 

人・・・・

 

 

多いだろうな・・・チーン

 

 

 

以上

 

 

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