子育てママへ あなたの幸せのゴールを明確にして夢ややりたいことを叶えていく!

~ママの笑顔が家族みんなの笑顔~
子育て中のママが輝ける応援をしています

私の夢は子育てママや主婦が時間や場所にとらわれず
やりたいことや夢を実現することです

子育てママ応援コンサルタント いずみ


テーマ:
幸せとかHAPPY って
言葉  甘ったらしい
言葉だけど  やっぱり
この言葉は とても
自分のテンションを
上げてくれる




あなたにとって
「言葉」って  日々
生きていく時に どれだけ
大切と思っているかしら?

今は TV、ラジオ、SNS
沢山のものがあふれていて
言葉は気軽に聞くことが
できるし  そして受け取る
こともできるよね

その言葉が  どれだけ
あなた自身の耳に
脳裏に 残っていくか

そして忘れたくないって想う
言葉が  あなたには
1日1つでもある?


いつもいつも同じ日々に
飽きてきていて
何か これということを
探したい  自分の好きな
ものを探してる
そう思っているのなら
言葉や活字に触れる
ことをおすすめしますよ


読むだけじゃなくて
この言葉を1日の言葉に
して書いたりとか

そうすることで  
いつもの日々に変化が
起きていく方法の1つ

変化が欲しい、飽きたとか
いうのは自分で何かを
行動しないと始まらないこと

そういうことも一つずつ
一つずつ  日々に取り入れて
過ごしていくのも
あなたの輝きに
磨きをかけていくと
思いますよ

わたしは毎日 昨年から
Twitterで1日1回言葉を
ツイートしています
顔もみたことない 方との
交流も 言葉1つで
始まる体験を身に持って
感じてます

日々忙しいけど
それがあるから言葉を
書くのも 聞くことも
1日の私の 大事な作業
になってます


あなたにとって1日1つ
大事な言葉を 傍においてね
その事で  元気が出たり
幸せに感じることが
あるんじゃないから

いつも応援しています(^-^)





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テーマ:
今まで生きてきて
過去の嫌だったこと
ショックだったことを
全て忘れられるような
人とのご縁  あなたは
お持ちになったこと
ありますか?



友人とCafeでまったりしとときに出てきたの

わたしはその経験を
今しているような日々です

大好きな音楽を通じての
ご縁はまさにそれかなと
自分で思っています

過去 結婚したときに
1つのことを止めました

それが今 思う存分
楽しんでいる
ライブを通じての
音楽との繋がり

この時 全てを切りました

あの時のわたしは
本当に お母さんはこうなのよ!
と頭でっかちに
キメツメけていた時でした

お母さんはライブに
いっちゃいけない

これがわたしにとっての
ブロックをかけていたこと

でもある時  なんで?
なんで好きなことを
わたしは止めていたのだろう
と思うときがやってきたんです


タイミングがあったときは
それからが早かったの(笑)

旦那さんに子供達預けて
月に1回は  音楽を聴く
ようになりました

そこでまた ずっと応援
していく 音楽仲間とも
出会っていくんですが

ここで止まらないで
自分の心に 素直になって
よかったと思うんです

子育ての沢山の大変さ
家庭のこと  ママ友とのこと
日々過ごしていると
本当に不安になること
思い出したくもないことも
あるよね

自分の子供時代の嫌な出来事
をずっーと持ち続けて
いる人もいるとおもう

そんなことも全く忘れ
られるような 人との出会い
ご縁は 必ず あなたを
とても楽しくさせてくれるし
輝かせてくれるっておもうよ

それがあなたにとって
何だろうかは 自分で探して
いくこと

わたしは 自分で出会うことが
できたから  今のわたしが
あるんだと 確信してる

さぁーどんどん新しい
何かを探して出会っていって

その出会いもご縁も
あなたの人生の過去も
忘れるような
素敵なご縁になるんじゃ
ないかな

いつも応援していますよ(^^)


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テーマ:
毎日  子育て、家族のことで
追われていたり すると
自分自身と向き合えること
って  中々難しいですよね?

「心」については
考えたことありますか?



いつも心は喜んでいることをしていたいですね!

例えば  夫のこと  子供のこと
でイライラとしてしまいました

その時にあなたはどんな
行動をとりますか?

めちゃくちゃ怒っちゃうか

怒ることをしてる自分に
イライラしてしまうから
我慢してしまうか

物にあたるか?

色々考えられるけど
イライラした心は
とっても 自分を
ネガティブにしちゃって

心がグサグサって
刀が刺さってる
状態です

その心をそのままに
していませんか?

もうわたしさえ我慢しとけば
いいのよねと開き直る。。

わたしも前までは
自分の心を粗末に扱ってました

旦那さんに気を使ったり
子供に対しても自分を
落ち着かせるために
接しようとしなかったことも

せっかく両親からもらった
生命だし、いつも心臓と
同じように  ドクドクと
動いていて、感情さえも
左右できちゃう
「心」は  大事につかいたい
ですよね

自分の心をあなたは
どんな風につかいたいですか?

私自身  いつも「こころ」は
ただただ  喜んでいたいし

他人にも優しくなれる
心でいたいし穏やかでいたいし

楽しいこともぜーんぶ
受け入れる  心でいたいです

あなたはどうですか?

ちょっとした一人に
なったときに
今日の私はどんな
わたしだったかなと
「心」の状態と
向き合う時間をもつことを
オススメします


それをしていると
いつも「心」は  いつどんなときに
穏やかになるのかも
わかってくる

いつも応援していますね


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テーマ:
あなたは  一人で行動する
ことは お好きですか?




わたしが一人でランチや
にも 家族と離れてご飯を
お気に入りの場所で
たべることをする
って話をすると

「わたし無理」
「一人で食べても美味しくない」

といってくるかた結構います

人それぞれだからいいんだけど


無理とか淋しいとか
言ってたら  いざ子供も夫も
側からいなくなったら
どうするの??と
わたしは伝えたくなるんです

あのね  人に楽しさを求めちゃ
いけないよ

だって  楽しさは人に求める
ものではなくて
自分でつくって楽しむもの
そうでなきゃ  いざってときに
一人=独りになったとき
戸惑うよね


そんな風にわたしが自分で
自分の楽しさを作らなくちゃ
と思い始めて早15年近く
なります


ママ友達にも依存せず
家族にも依存せず
精神的に自立していく
ことを素直にやるように
なって  まぁー楽なこと(笑)


結局ね  人間は一人なの
自分一人で死んでいくし
自分ですべて日々
選択しながら生きていってる


そこに気づいてこそ
更に  これからの何十年の
人生は  素敵で輝いていく

世の中のママが  
自分らしく生きていくことを
応援しているよ

今日も読んでくれて
ありがとうございます



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テーマ:
わたしが好きな言葉で
ありのまま
という言葉があります

自然でありたいという
感じです



木々の自然は  緑でとても綺麗

写真のような森の中の自然
海や川の自然
ありのままで輝いて
いるからこそ
訪れたくなりますよね


じゃ  あなたは日々
自然にありのままに
過ごしていますか?


多分   いつもありのままです
って言える  人って中々
いないと思うのです

だって自然であることが
往々にして 他人に迷惑かけたり
常識にはずれていたり
なんて考える人も
いると思うんですよ


少なくともわたしはかなり
幼児期から育った環境も
影響してか

こうでなきゃいけない
これはあたりまえでしょと
親や仕事場の環境が
当たり前と思っていたんです


でも最近  その当たり前が
自分を苦しめている
んじゃないかと思うことが
あってね

少々ワガママに生きてみたい
わたしなりのありのままを
そのまま 生きてみたいと
思い出しました

手放すかんじかな

その手放すことをしていくと
あらゆることに
覚悟もでてきて
日々  いつでも 私らしく
生きているなと
感じることが多くなりました


あなたのなかでこれは
私らしくない
わたし無理してるなど
思うことがあったら

1つずつ1つずつ
自分を自然にありのままに
戻すことをしてみては?

随分  楽になりますよ

いつも応援しています(^-^)
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