子育てママへ あなたの幸せのゴールを明確にして夢ややりたいことを叶えていく!

~ママの笑顔が家族みんなの笑顔~
子育て中のママが輝ける応援をしています

私の夢は子育てママや主婦が時間や場所にとらわれず
やりたいことや夢を実現することです

子育てママ応援コンサルタント いずみ


テーマ:
いつでも  感じていること

わたしは  ワクワクドキドキ
することを 止めていくことは
出来ないなということ


昨日は  アジアン鶏飯が食べたくて作ってみた

いくら家庭のことやお仕事のこと
があっても  自分を楽しくしていく
全てのことを止めていくことは
できないし、したくないなと
思っています


よくね、  言い訳しながら
〇〇あるからなー我慢しよう
っていう方  いますけど



そんな我慢 我慢っていってたら
ストレス溜まっちゃうんですよ



ストレス溜まらないように
我慢しないで、ドンドン自分が
したいことを  やっていきましょ



子供がいるから出来ないじゃなくて
子供も一緒に出来ることをする


子どもいたら好きなこと出来ない
じゃ、子供を預けるなりして
数時間でも  好きなことをしよう



子育てママが好きな事を
しちゃいけないなんて誰も言ってない



むしろ、子育てママは 世間の
〇〇するのが母親だし
〇〇するのがママというのに
縛られすぎ



常識なんて言葉には惑わされないで


それは他人が作ったものですよ

それに惑わされることは
ないし、悩むこともありません


自分がやりたいように
自分が思うように
生きていってほしいです



そんなこと言ってもなー
やっぱり出来ないなという
ママ



自分ととことん向き合って!




文句をいう前にどんな気持ちで
自分がそんな 好きなこと出来ない
っていう気持ちになっているのか
質問してみて!




答えはでてくるはずだから



あーこの事でわたし
ストレス溜めてイライラして
好きなことすら手につかなかった
動こうと出来なかったんだって


思うところが沢山周りで
起こっているので
本音で書いてみました



いつも応援しています









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テーマ:
今日 テレビをみていて
福岡での 子供4人を
死亡させた母親が
身柄拘束されたニュース
を耳にしました

上のお子さんが10才、6才
4才となっていたと思いますが


母親の女性は
日々  どんな苦悩があって
どんな 生活があって
何を思ってそんなことに
なったのか。。
心が痛くなりました






彼女の中で 「幸せ」である
という気持ちが なかったと
いうのは  とても悲しい事で


人間というのは
自分次第で 幸せの気持ちにも
不幸に思う気持ちにも
なれることが わかっています


でもその母親には
幸せだと思う気持ちが
どーしても起こらなくて
悲観的になってしまったのか


周りに気持ちを吐き出す環境
もなくて、言葉もだせなくて
苦しい状態になったのか

彼女にきいてみなければ
わかりませんが

子育てしている母親が
かかえている心の
闇は  大きいものだったの
でしょう


助けて!の声が出せる
環境がいつもあると
いいなと  

今回の事件を聞いた時に
思いました

皆さんはこの事件を
どう思うのかなと想い

あえてブログに書かせて
いただきました

わたしは 自分だけ幸せで
あればいいやの気持ちに
なれない自分がいます

何か貢献できる自分で
あり続けていきたいと
思っているので

ブログを書いています

いつも子育てママの応援
をしていきたいです









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テーマ:
わたしが わたし自身
のことを  いつも全て
わかっているかというと
そういうわけでもありません



日本の神様カードで思うところがあると  自分でしてみたりします(*ˊᵕˋ*)

45年生きていても
あれ?わたしこんなところも
持っていたんだって
気づいたことは
今年になって特に
多かったんです


例えば  人とコミュニケーション
とるのは  得意なほうですが
実は  ネガティブな考えを
すり人との 関わりは
影響を受けすぎて
心や身体がザワザワし始める

これが1番意外だったんだけど
集団の中にいると
リーダーになるけれど
影でも 支えられる人柄でも
あるということ

そう、だから 何年歳を重ねて
いても  自分のことは
全部知りきることなど
ないのです

今のままの自分でいいのです
そこであなたが本当に
幸せであるなら

自分にとってこの今のわたしが
幸せのなら 思いっ切り
日々楽しめればいいと思います


でも 少し自分って何でこうなの?
こんなわたしでいいのかな?
少し  変化したいと思うのなら



友人に改めて
私ってどんな人?
こういう性格だと思っていたけど
どう?など  積極的に質問して
みて!




不思議と 自分が思っている自分とは
違う あなた自身が でてくる
きっかけになると思います




全てがすべて正解では
ないんです。



正解な自分なんて ないからね


でも こういう自分もいるんだが
わかると  人生は随分
生きやすくなると思いますよ



是非に  試してみてね


いつも応援しています


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テーマ:
自分の人生のベストシナリオ
を  描いたことはありますか?

わたしは  新月の日に
自分にとって
最高のイメージ力を使って
今からのわたしの
ベストシナリオを描いています



夜景のスカイツリーは とっても綺麗でした


友人とシェアした マンゴークリームのパンケーキ最高に美味

大人になり、家庭を持つ
そうすると周りのコトを
お世話したり、やらなきゃ
いけない事が沢山で
中々  自分がこれから
どうしたいのか
何をしていきたいのか
考える時間や日々が
なくなりますね

とくにわたしがよくするのは
困った時、悩んだ時に
ベストシナリオを作る
大切さを 身に持って
感じていることです

ベストシナリオとは
今自分の前で起きている
コトを踏まえて
そこから解決策を考えよう
ということではなくて

ベストな結末をイメージを
膨らませて考えてみることです

誰もが満足して幸せに
なれるシナリオを考えるんです

どうでしょう?  あなたの中で
何か起こった時  ベストシナリオ
考えられてますか?

自分に「こんな場合何が
ベストシナリオになるかな?」
と問いかけていくのも
一つの方法ですし

相手に問いかける方法も
ありますね

本当にそれがベストシナリオ?
本当のベストはなにかな?

いいシナリオ(Good)は描けても
現実にとられすぎて
そこからの可能性とか
問題解決しかできないと
普通だなと思うんです


だからこそ
イメージ力をたくさん使って
アイデアをだしていく

わたしはそういう人間に
なりたいと思って
イメージ力をどんどん使って
ベストシナリオを描ける
ようになりたいと思っています


そうすると楽しいし
一緒にいる人も 楽しそうに
幸せになれそうな感がしてくる
かなーと

あなたのベストシナリオを
いつでも  イメージ力を
使って  ベストな幸せな
シナリオを作って
いただけたらなと思います

いつも応援しています

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テーマ:
出掛けたい時に出かける

友達と喋りたいと思った時には
すぐ  連絡する

行きたいと思った時には
悩まず  すぐに 行きたい
場所の乗り継ぎ電車を探す

仕事以外の日は いつも
思うままに  すごしています

昨日は お気に入りの
高倉町珈琲店へ

久しぶりにのんびりー


今   お散歩途中でたべた
広島産大長産レモンクリームパン

美味しい♬。.



お花をみるのも好き

最近ハマってる冷凍パイン
147円のパイン



こんな感じでお盆休み1日目
は過ぎていってます

我が家はいつもお墓参りも
お盆前にすますので
毎年お盆はゆっくり

息子達は 家で勉強したり
のーんびりしたり
そんな中ご飯だけは
食べさせなくちゃいけないから

お出かけの時だけは
時間をかけて おかずを作って
お手紙をかいて
わたしは  自分のお休みに
入ります


明日は  大好きな音楽を
堪能して  1日過ごすんです

楽しみでしょうがありません

皆さんそれぞれのお盆休み
どうぞ楽しんで笑顔で
お過ごしくださいね

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