1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2010-06-14 14:29:49

雨の日は……

テーマ:ブログ
あいにくの雨ですねあせる
東京梅雨入り!
これからますます雨の日が多いですね。
 
今日は代行でマグマヨガのレッスンをしてきました。
今日は外もマグマスタジオもマイナスイオンた-っぷり…ね♪
呼吸が深く入りやすい!!気持ちよくレッスンを終え、只今ランチタイム♪
~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-100614_133816.jpg動いた後の食事は美味しいね♪
 
食後は→
~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-100614_141511.jpg読書☆
ス-トラは何度読んでも新たな発見があります。
長いお付き合いの本です。
ヨガをされてる方にはヨ-ガス-トラを是非読んで頂きたいなぁと思います。
 
ヨガレッスンの時にもっと理解が深まるし、生活そのものがヨガだと理解できると思います!
 
初めて読む時は何となく退屈しちゃうかもしれないけど……理解が深まると面白い!!!
 
雨の日の読書…至福の時間♪
 
雨も楽しまないとねっ♪♪
皆さんの雨の日のオススメの過ごし方楽しみ方があれば教えて下さいね♪
 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2010-06-12 22:33:28

コラーゲン

テーマ:ブログ
今日は仕事を終えて、友人と中目黒にあるKIJIMAで食事をしました♪
 
私はお鍋大好きでよく食べに行きますが、ここの鳥鍋のス-プ、コラーゲンが沢山!
コラーゲン鍋っていまいちお肌の変化が???な所が多い中、KIJIMAの鳥鍋は翌朝しっとりプルプルになります♪~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-100612_210337.jpg
食べ途中だけど…一応写真とってみました
しかもス-プだけ……
 
写真が下手なだけで実際はもっと美味しそうだよ(゜-゜)
KIJIMAさんごめんなさい……
 
今日もMagmaに入ったし、相乗効果で明日はプルプルになってるといいな♪
 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
2010-06-09 23:39:34

おやすみなさいの前の独り言

テーマ:ブログ
さっきラストのレッスンを終えて帰り道です。
 
今日もレッスンに足を運んで下さった皆さんお疲れ様でしたキラキラキラキラ
 
ラストレッスンを終えて、やっと気がついた事……
 
今日黒のニットカ-ディガンを着てたんだけど、黒いニットの毛が脇の下にくっついたままレッスンしてました……
あぁもぅ恥ずかしい…
フランスだったら良かったのに(゜-゜)笑
生徒さんもツッコミにくいよね……
 
はぁ。終わった事は仕方ないけど……少し弁解したくなった……
自己満足ですね…笑
今日は私落ち着きがない一日だったなぁ
 
寝る前、しっかり瞑想します~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-DIMG0138.gif
 
皆さんゆっくり休んで下さい~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-EntryImage.gif
おやすみなさい~KANAE☆yoga&kirakira☆Life~-DIMG0138.gif
 
 
 
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。