心と体をリフレッシュ♡
自己治癒力を高めて、日常生活を
『楽』に過ごせる姿勢作り『カキラ』
  の認定指導者♡紅 ~Beni ~です♡



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    寒のもどり?寒い朝が続いています。
そんな昨日は・・・
新大阪にあるココプラザにて
MVP KaQiLa Forum 2016 special
が開催されました。。



外気の冷たさを跳ね飛ばすかの様に・・
  熱い、熱いカキラ三昧の1日はスタート!
トップはサプライズ企画・・・
姿育体操インストラクターによる
『姿育体操』のデモンストレーション!


画像は全て杉野社長より許可を得て 
使用させて頂いています。。
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スマホ世代、姿勢が悪い子供達の救世主に
なる姿勢改善を目指す体操。今後の展開が
とても楽しみなメソッドです。



その後・・・
案者でもある己抄呼先生ミニ勉強会
   この日参加したカキラリストには嬉しい
学びのエッセンス❗️


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でもこの後・・・
出演を間近に舞台袖に控えていた私は
この貴重な貴重な先生のミニ勉強会を
     聞く余裕が全くなかった残念な人です笑い泣き




   いよいよ、この日参加したカキラリスト
の先陣を切りまして、私の出番。。。
今年の準MVPカキラリストとして・・
自己治癒力を高め、年を重ねるのが
   怖くない体を作るKaQiLa~カキラ~ 
・・をテーマに



 カキラに出会って呼吸が深く吸える事が
 自己治癒力を高め、お薬にだけに頼らず
 体を活性化、アンチエイジングへの近道
である事をお話しさせて頂きました。。
そこからのカキラ・・・


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朝早くからお越し下さった皆さんの・・・
    動きにくい肩まわり、首周りからゆっくりと
     整えて、今日1日を健やかに過ごして頂ける様
       今、私ができる事を全力でお伝えしました。



     同志カキラリストの方々一般のお客様♡
     お越し下さった皆さんに、感謝の気持ちで  
 一杯の胸が熱くなる時間になりました。



午後からは・・・
特別講座及びパネルディスカッション!
『還暦を超えてから考える身体の変化』
ベテランカキラリストに学ぶでした。。


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現在も大手スポーツクラブで大人気の
ヨガとカキラのバリバリの
インストラクターをされている大先輩
坂東美佐子 先生



リュウマチを発症され、痛みから動けない
日々の中で、関節の働きを良くするカキラ
のレッスンはお休みされる事なく継続。。
  しかも痛みを軽減、現在はリュウマチだった
   事を忘れてしまうほど体をキープされていて
スタイルもバツグンラブ



還暦を過ぎておられるとは思えない
美貌とそのパワーには、ただ、ただ
   尊敬の気持ちで一杯♡坂東先生の様に
       美しく年齢を重ねていけたと思います。



お二人めは・・・
棚橋恵子 先生
各地の施設で介護予防体操の指導を
されておられ、高齢者の方々から
熱い支持があるイントラ歴30年の
ベテランの先生。



棚橋先生のお陰で、お薬に頼らなくても
元気に過ごしておられる高齢者の方は
多いと思います。


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ご本人は至っては、すこぶる健康な方で
殆ど大きな病気もされた事がないという
   不調知らずの丈夫なお体の持ち主。
それもまた、素晴らしい (๑✧◡✧๑)



さて午後からは同志カキラリスト♡
私と同じ準MVPを受賞された・・・
  東京で沢山のカキラーさんに愛される
大人気のカキラリスト
間宮友美 さん
通称『マミーゴ』

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【KaQiLa~カキラ~】笑いで免疫力アップ
をテーマにされただけあって、本当に
    参加された方が心を瞬時にグッと捕まれる
エアロビクスの要素満載のスピーディで
笑顔に溢れた楽し~~い、レッスン。。



それもその筈!!
彼女は、エアロビクスの世界でも日本1に
なられた事のある華々しい経歴の持ち主。
指導力が半端ない‼️この日も会場は
そのマミーゴさんのレッスンを受けたい
カキラリストでいっぱいに。。。



さて最後は2016年度♡最優秀カキラリスト
伊藤かなこ さん
通称『かなちん』


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見た目も美しく、若いのにビジネスセンスも
バツグンの才女ラブラブ 各地への出張レッスンも
忙しい大人気のカキラリスト♡今回は・・



『自分のカラダと対話するKaQiLa~カキラ~』
をテーマに・・・



見た目の柔らかい雰囲気とは異なり
パワフルで熱い魂を感じる・・・
    まるでミュージカルを観てるかの様な
    観る者、そこに居る者全てを魅了する
キラキラ素晴らしいレッスン キラキラ



キラキラ輝くオーラを放つ彼女の
レッスンを受けたいと足を運んだ
カキラリストも多い。



カキラは三人三様、十人十色。。
    カキラリストの其々の個性が光る!
    それぞれ違って、それぞれ良い ラブ



そのカキラに出会って私は・・・

上手く呼吸できてなかった頃には
        持ってなかった沢山の物を手に入れる
事ができました。。

     血流、良い姿勢、自己治癒力・・・
 
沢山のカキラーさんに巡り合い・・・
   人の為に役に立てる自分にも出会えた。

そして、沢山の仲間にも出会え
その仲間に支えてもらって・・
  今日1日を無事に終える事ができ
ました。。


とにかく・・・
全ての事に感謝した1日照れ
    ありがとうございます。



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ありがとうございます。

 その仲間と打ち上げ!
     中々会えない地方の仲間とも話せた
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黄色い花 紅 ~Beni ~ 黄色い花





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