モラハラに振り回されない楽になれる生き方のススメ

彼からのモラハラに振り回されてばかりの我慢の毎日。
苦しいし、悲しいですよね。

貴女の人生は、我慢の人生ではありません。
いつ別れてもいい。と自分に自信を持ちたい貴女の心のサポートをいたします。

自分らしく生きるお手伝いさせていただきます(*^^*)
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心の回復カウンセラー 芳野月美です

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もみじが真っ赤になっていました!アップ

鮮やかですキラキラ




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久しぶりのスタバランチ音譜
スタバもクリスマスモードです^^クリスマスツリー




明日は渋谷でランチ女子会ですよ!

11:30からになります(*^o^*)



迷っている方、思い切って参加してみてくださいね^^


締め切り本日夜中の12時です!


お申し込みはコチラ⬇️⬇️⬇️
渋谷のカフェでランチ女子会 11月22日11:30から
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今週の水曜日渋谷のカフェでランチ女子会 11月22日11:30から


先日のショコラケーキ。
濃厚でしたラブラブ
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彼はモラハラだし、酷いって思うけど、優しいところもあるし・・・・・

だから優しい彼に戻って欲しいんです。





私も、やっぱりそう思っていましたから、そのお気持ちはすっごく分かります(>_<)





貴女をお姫様のように扱ってくれていた頃もあるでしょう。

そんな優しい彼も彼なのだと思いますよ。





でも、モラハラな彼も彼。




貴女の気持ちを考えない行動をとったり、

機嫌が悪くなれば、無視や暴言をし、

貴女を馬鹿にして、見下し、

束縛しようとする彼。




優しかった彼。

自信満々で魅力的な彼。






全て彼なのです。






貴女が思う彼の悪いところ(モラハラ)は彼は悪い事だなんて思っていないのかもしれない。





そして彼を変えようとする事は、彼の人格を否定する事になります。





彼のその優しい部分を増やす事は可能かもしれません。

でも、それも彼次第です。





優しい彼に戻ってくれれば自分は幸せになれる。と貴女の人生を彼任せにしていませんか?




自分の人生は自分で変えていく方がより確実です。




パートナーはお互いに成長していくものドキドキ


彼は、何を選んで生きていくかはわかりませんが、貴女が今が苦しいのであれば、自分で生き方を選択していく事が出来るのですよ。










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実家から送られて来た部屋着セット。

超ピンクーーー!(;^_^A
部屋着で良かった・・・汗

せっかくなので着てみたところ想像以上に暖かい晴れ

今年は寒い日が多いしありがたく着させていただきます^^

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モラハラで悩んでいる人は、常識的な事を大切に考える方が多いかもしれないですね。





ちなみに私、一般常識の知識って好きです^^

お作法とか、礼儀とか。昔から興味がありました。

日本のお作法って美しいキラキラ

と言っておきながら、作法礼儀を獲得しているとは言えないのですけどあせる





常識を大切に考えると、

「人からどう思われるか」を気にしますし、「普通だったらどうかな。」とか考えながら生きることになります。


自分より相手や他人の気持ちを考える事が多くなってしまうかもしれません。





モラハラされてしまう貴女は常識をとっても大切にして生きて来たのかも。






でも、モラハラな彼にこんな事言われますよね。


「お前は非常識だ」


「こんな事も出来ないの?」


「人の気持ちも考えないで、自分勝手なやつだ。」





誰よりも常識を大切にし、

自分より相手の気持ちを考えて、

普通という物を意識して生きて来たのに・・・(>_<)




だからこそ、とっても傷つきます。





常識的にルールを守る事で私達の生活や人権は守られています。

だから常識的な事が悪いわけでもないのですよね。





でも常識を守る為に自分を犠牲にしているという思いを持っていると、
そんながんばりを認めてくれない人に傷つきます。






でもね、モラハラな彼の常識は貴女と違う可能性もあるのです・・・・

もう、これは仕方がない事。






モラハラはもちろんダメですよ。

でも世の中には相手を傷つけてしまう人はいます。




そんな中で自分を守る為に、

もし、自分を犠牲にして我慢して常識を重んじていたのなら、



そこを少しずつ緩めていきましょう。






自分らしくない行動をする必要はありません。




自分の意見を言ってみたり、思い切ってやりたい事を優先してみたり。



貴女らしさを抑える犠牲は減らしていきましょう(^-^)






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モラハラにお悩みではありませんか?

もしかしたらモラハラされているかもと感じた事はありませんか?



これから、どうしたらいいのかわからない・・・・・


彼とこのままでいいのか、それとも別れた方が良いのか。
迷ってしまう。







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昨日のモラハラで悩む方の女子会は、お二人参加してくださいました^^
こういった集まりはシンクロする事が多くてとっても不思議なんですよ。

話が弾み予定の時間がオーバー(^▽^;)

お腹も空いていたので、しっかりと夕ご飯もいただきました。
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来週は渋谷でランチ女子会です^^
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モラハラで悩んでいるみなさんは、おそらく人生のドン底を味わっていると思います。





私は誰にも愛されない。

わたしは何をやってもダメな人間。

もう、死んでしまいたい。





そして、モラハラされていた自分の状況がわかると目がさめるんです。



わたしは間違っていなかった。





でも、そこからがまた大変で怒りや悲しみや憎しみに苦しみ続けます。

この状態が長く続くと、またドン底に戻ってしまうんですよね。





どちらにしても苦しい。


こんな時、どちらにしても苦しいなら、例え我慢してでも好きな彼と一緒にいた方がマシ。
という気持ちも出て来たりする事もあるでしょう。





環境が変わる事が負担になるんです。





人が変化を起こす前には大きな苦しみや衝撃が訪れます。






人は変化を本能的に嫌います。


だから変化はとっても苦痛。





しかし苦痛は変化の前触れとなり、実は先に進めるチャンスなんです宝石赤





人生には、これからも不幸な事、辛いことがあるでしょう波

これは、逃れられない事なのかもしれませんね。




でも、貴方はドン底を経験した人なのです。

だから困難にぶつかった時、ドン底を経験していない人より早く這い上がれますひらめき電球





今苦しいのは、変化するタイミングだからキラキラ

色々な事が壊れて崩れることは、人生のリセットにつながりますよ!^^




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11月22日(水) 11時半〜14時くらい 渋谷のカフェ お申し込みはこちら


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