質問コーナーができました。
ここでは、俯瞰、内観、自観、や感謝行など
●運命転換の俯瞰～実践法1
←（始めるにあたって）
●運命転換の俯瞰～実践法2 ←（具体的な実践方法）
を実践していただいている方のための質問コーナーです。
このブログは中身のないアクセスだけをを稼ぐ
ようなものは趣旨としておりません。
あくまでもあなたに実践していただいて行動して
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
1分でもより良い人生の時間を増やして貰いたく目的で
このブログをかいているつもりです。
ここで提唱している俯瞰等を実践、行動すれば
当然「疑問」も生まれると思いますので
ここを質問コーナーとして使わせていただきます。
随時更新していきます。よかったら時々ここをチェックしてみてください。
●1.質問
俯瞰のやり方はなんとなく理解できました。
が実際それが出来ているか実感がわかりません。
俯瞰とはどのような状態なのでしょうか？
★お答え
これは、とにかく自分の感情に気づいている状態の時です。
私金色時計は俯瞰はある方に教わりましたがそれが下記の
中村天風さんの本を読んだ時にあまりにも同じで
深く共感いたしましたので今日は中村天風さんのお言葉を
本の中からお借りいたします。
パナソニックの創業者 松下幸之助さんの師匠 中村天風さんは
著書「成功の実現」でこう解説なさっています。抜粋いたします(Ｐ-307～308）
ちなみに中村天風さんの天風会には松下幸之助、稲盛和夫（京セラ名誉会長）
ロックフェラー3世 東郷平八朗、長島茂雄、王貞治、
合気道創設者 植草盛平等そうそうたる偉人たちがいます。
「 中村天風 著書「成功の実現」抜粋(Ｐ-307～311）」
↓(俯瞰について）
「それはね肉体の感覚はもちろん、その他の本能的感情や、情念、
さらに理性心でも霊性心でも、すべての実在意識領域に発現するすべての
心理現象を、あとうかぎり客観的に思うことなんだ。
わかる？これでわかる人はいないだろうな。もっと噛んで含めるように
言うから安心おし。いままでのあなた方は一切の感覚も感情も
また理性も、霊性心も、すなわち心の動きを直ちに主観感覚で
思考してきたんですよ。
まだわからない？分からない人にはもう少し分かる言葉で言う。
自分の身体が痛いとか、不愉快だとか、あるいは腹が立つとか
悲しいとか、恐ろしいとかいう感覚や感情、それをどれでもを
今後はだよ、たとえば腹がへった感じであとうと、あるいは痛みであろうと
怒りや悲しみや憎しみというような一切の感情を
自分自身が感じているように、客観的にかんがえるようにしろってんだよ。
まだ、わからない？
もっと噛んで含めるように言おうね。自分のお腹が痛いのを
隣のおばさんが痛いように感じなさいっていうんだよ。
鳩がまめ鉄砲くらったような顔して私の顔を見ているが、
よく感じなさい。ここが難しい哲学なんだから。
感覚とか感情とはいうものは、実は実在意識がそう感じるから
そう思うのです。
いいかい。霊魂という気体には、そういう事実はすこしも感じて
いないんだよ。痛い、かゆいというのは実在意識が神経を
通じて実在意識にそれを感じせしめているからかんじるだけで
感じなければ思わないのだから。
今私が言ったようにすべてを客観的に考えるという
特定意識を習慣づけなさい。
言葉が難しい？何度でもいいから自分の事を
第3者の立場に立って考えるように習慣つけなさいって。
すると、心の統制上、まったく格段の相違がでてくる。
私ががこうやってあなたに方に話しをしている時に
「ああ、天風が今ココで一生懸命こういうことをしゃべっているわ」と
もう一人の自分が脇で見ている気持ちでおしゃべりしてるんですぜ。
こうした特定意識を自分の心とする習慣がついちまうと、どんな出来事に
直面しても心の動乱が生じないんですよ。
泰然自若として処理することができるんだ。
さ、少しでもこの言葉がまねできる人は幸せ。そうすれば全く違った人間に
なれますぜ。
「 中村天風 著書「成功の実現」抜粋(Ｐ-307～311）」
ちなみに中村天風さんはインドの聖者カリアッパ師から伝受されたそうです。
●質問2.
俯瞰ができている事の証明みたいなものは
ありますか？
★お答え
少なくとも感情的でない冷静な自分がいると
気づいてている時です。
●質問3.
1の質問ににていますが実際に俯瞰をもっと簡単に
説明してください。（実践レベルで）
★お答え
これは私金色時計が実際にある方に
教わった時にピンと分かった
お言葉をそのまま書きたいと思います。
「あなたは、何かに熱中している時にハッと我に帰った事が
あると思います。この俯瞰意識というのはそれと同じですが
厳密には「ハッとのハ」の部分です。
ハッとの「と」の時は既に自分の我がはいってしまいます。
厳密には「ハッとのハ」の状態です。
つまりだれでも普段ほんの一瞬ですが経験しているわけです。
この「ハッとのハ」の状態を自分で意識的に30秒を1分に
そして30分、1時間そして日常生活の時間すべてをこの
意識ですごすのです。
つまり俯瞰じたいは小学生高学年でもできます。
ただその俯瞰のレベルの深さは10センチからまさしく
海底のそこ1万メートル・・いやもっともっとレベルに
差があるのです。少しでも深くできるよう毎日精進してください」
ただ初心者は1日15分（1日3回までとしてください）
こういわれて私金色時計は理解できました。
あなたのご参考になれば幸いです。
●質問4
過去の嫌な相手を思い出そうとしてもいざとなると思い出せません。
もちろんその人が嫌いだと言う認識はしています。
良い方法があったらお教えください。
★お答え
この俯瞰はの効果はいかに正直に相手への悪感情を吐き出せるかに
かかっています。そうでなかれば俯瞰の対象にならないからです。
私が思うに方法は2つあります。
1.人間のには5感があります。写真では悪感情がでなくとも
当時流行っていた音楽や印象に残っている風景など今インターネット
でそれに近い画像はすぐにさがせるはずです。
それでもどうしても思い出せない場合はその今
「思い出せないモヤモヤした感情」を俯瞰してください。
すくなくともそうすれば俯瞰の練習にはなるはずです。
2.今、一番恐怖に感じている事を俯瞰してください。
対象はなんでもＯＫです。
ご参考になれたら嬉しいです。
●質問5
脳に自分の問題、悩みを質問する際になぜ
積極的な言葉にしなくてはいけないのでしょうか？
★お答え
これは前にもご説明したとおり脳はグーグルやヤフーと
同じ検索機能を持つものだと考えてください。
例えば グーグルにキーワードで「奥さん "別れ"たくない」といれたら
奥さんと別れる方法とか実例も
がたくさん画面に出てきてしまいますね？
それと同じです。別れというキワードに脳が反応してしまうのです。
奥さんとうまくいきたかったら
「家庭円満 妻」とか「妻の笑顔 収入アップ」など
積極的なキワードをいれれば入れるほど
そのような記事が出てくるのと同じように
脳がキーワードと同類なものを見つけようとします。
ですから自分の問題を積極的に変えたほうが確立は
格段にあがります。
脳はキワードの単語に反応してしまうのです。
つまり自分の欲しい結果のみのキワードで質問することが
非常にだいじなのです。
●質問6
なぜ、俯瞰時に”一番”嫌いな自分や事象を対象に
おこなうのでしょうか？
★お答え
これにはきっちりとしたお答えがあります。
この回答については私の意見よりも
「山口令子著 輝く自分に変わる方法 P155～156」
に適切だと思われるご回答がかいてありましたので
そこから抜粋させていただきます。
↓
もっとも嫌いな人の俯瞰をして、もっとも大きな怒り、憎しみなどの
感情をけすと、その人以外の人に対する怒りや憎しみも消えて
しまします。
つまり、大きいものを消せばそれより小さい物は消えてしまうと言う
ことです。
誰を憎もうと、憎しみは憎しみです。潜在意識では主語がないため
一つのモノになっています。もっとも大きい憎しみを消せばもう
憎しみは存在しなくなってしまうのです。
したがって新たな憎しみを抱きにくくなります。というのも
他人への憎しみが潜在意識にあるから、顕在化
してまた他人を憎みやすくなるからです。
憎しみのシコリがなくなれば潜在意識に記憶されていた
他人を憎むという因縁がきえますから、それによって誘発されていた
増悪感が生じなくなるのです。
よしんば新たに憎しみを抱いていても、俯瞰をして消し去っておけば
因縁にはなりません。
俯瞰意識の正体は神の波長に限りなく近づける意識であり
唯一の方法だと私は思っています。
よく中国の漢方医学でも東洋医学でも
人間は小宇宙という考えかたのようです。
ということは我々の身体、感情自体が宇宙という事になります。
この身体、感情という小宇宙を
「感じ切る」＝「第3者の目で客観的にみる」
行為をここでは俯瞰と言うことにしましょう。
つまり自分の身体や感情の「外」にある意識のことです。
では広さ137億光年とも言われてる宇宙をもし
「第3者の目で客観的にみる」事ができる人はだれでしょうか？
広さ137億光年とも言われてる宇宙をまさに「俯瞰」できる唯一の
存在はだれでしょうか？
俗にいう神様ということになります。
つまり自分の少宇宙である
身体、心、感情を俯瞰している意識というのは
「人間が神の波長に近づける」唯一の方法だということが
少しわかっていただけたら幸いです。
その波長であなたに今恐怖を与えているも
過去のコンプレックス
将来の不安
を溶かし消してしまうのが
下記の俯瞰の実践になります。
恐怖やコンプレックスがあなたの希望する人生を
邪魔しているのです。そしてほとんどの方がそのこと
自体にも気づいていません。
このブログもいつまで公開するかは決めていませんが
公開できなくなる前に1日でも早く実践していただきたいのです。
少なくとも下記だけでもをプリントアウトして印刷しておくことを
お勧めいたします。
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「元の最初の記事に戻るかたはこちらをクリックしてください。」
(質問コーナーは随時付け加えしていきます。）
