大分市賀来にある筋膜リンパサロン

デスクワークの肩こり、産後の骨盤整体、脚のむくみはおまかせください!大分市にある筋膜リリースサロンです。


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ブログ更新してないけどお店辞めたんですか?

とたまに言われます^^

 

ブログは更新してないけど

お店の方は営業しています。

 

よろしくお願いします!!

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先日、ぼくを置いて由布院旅行に行っていた
嫁と娘からおみやげをもらったよ。


ジャズ羊羹。ずっしり重い!


ジャズとようかん 湯布院本店
大分県由布市湯布院川上3015-4
Tel 0977-84-3838
Open hours 9:30〜17:30 不定休


オシャレな感じだよ(^_^)
ぼくへのおみやげなのに勝手に
食べる用意しだしたよ。


今回のおみやげはclassic クラシック。
他にもginger ジンジャーとかchocolat ショコラ
などあるようです。


ドライイチジクがゴロゴロ入ってて
食べ応えがありました。

湯布院に行ったときはぜひ(^o^)/
おすすめです!

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今日は暖かいですね(^^)春ですね。
生命が活発になる時期です。

人のカラダの中もこの季節は
活発になり血が騒いでいます。

寒くなると活動は低下し
暖かくなると活発になる境目に
体調が崩れやすく、「変化」を
嫌うんですよね。

カラダだけではなく心のバランスも
崩れるのでおかしな人も出やすいんですね。

それだけ、人は寒暖の変化に弱く、
自律神経が乱れやすい。女性は特に
気圧の変化にも敏感だし、体調には
気をつけてほしいです。


こんなときは、
肝臓をいたわってあげてください。
肩こりが慢性化してる方とか
目が疲れやすいとか
寝違えるとか
カラダの緊張が強いとか
つりやすいとか
生理痛とか更年期とか血の道といわれる
しょうじょうがあるなら特に。

具体的には
・脂っこいものを控える
・砂糖がたくさん入っているお菓子を控える
・ジュースに入ってるビタミンCじゃなくて
自然なのを摂る
・梅干しとか漬物とか味噌とか酸味の味もいいね
・緑黄色野菜とかほろ苦いのも最高だね。
・早寝
・適度な運動(溜まってるものを吐きだすのにカラオケとか笑える番組とかもいいね)

春 肝臓 筋 青 怒り 酸 目

考えすぎず乗り切りましょう!

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