Kinko club official blog

2月11日は、
平塚市内の高校のグランドをお借りして練習することができました

とても天気が良く、
野球日和な１日でした


【本日のメニュー】
◆アップ
◆キャッチボール
◆シートノック
◆・内野→特守
　・外野→ティーなど、バッティング系
◆バッティング
◆個人練習


【主将コメント】
送球する時、相手の事を考えて、投げ終わった後もしっかり確認しよう。

19日に紅白戦をするので
予定を調整して出席できるように。

試合に向けて、チーム方針を理解し、自主練習などをしていき、
色々な人に聞いて吸収していこう。


【マネージャーより】
グランドをお借りしての
貴重な時間でした
今日の練習でしてきたことを
しっかり次に繋げていきましょう





おまけ★
カメラを向けたら
しっかりポーズをとってくれました
素敵な笑顔の鈴木選手です(^^)/

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２月４日は、平塚市内の高校をお借りして練習をすることができました☆


最高気温が５℃と極寒だった先週に比べれると、

太陽が朝からサンサンと照って、
とても野球日和な１日でしたo(^-^)o


【本日のメニュー】

・野手
◆アップ（ラダーを使用したアップやダッシュ系アップ）

（内野と外野に分かれて）
◆キャッチボール、ノック
◆Ｔバッティング

（全体で）
◆シートノック
◆バッティング

◆個人練習


・投手
◆アップ
◆トレーニング（筋トレ、ダッシュなど）
◆キャッチボール
◆ブルペンで投げ込み
◆バッティングピッチャー
◆個人練習


【監督コメント】
高校の方のご好意で、貴重な時間を割いてグランドを貸していただいている。

その感謝の気持ちを決して忘れず、
練習中の元気やプレ－でお返しするように。

金港は「日本一」を目指すチーム。
日本一になるための元気にはまだまだほど遠い。


【主将コメント】
ノックを受ける時の最初のノッカーを呼ぶ声をもっと意識しよう。

また、グランドの中だけでなく、平日の過ごし方など、金港の選手としての責任をもって行動しよう！！


【マネージャーより】

今日は暖かかったですが、まだまだ寒い日は続くので、
風邪やインフルエンザには各自気をつけましょう☆


また、
寒くてあまり汗をかかずノドが渇かない時も、
体の水分は想像以上に失われているので、
コマメに水分補給を心掛けてくださいねo(^-^)o

ノドが乾燥してると風邪をひきやすくなるので・・・

よろしくお願いします


ちなみに・・・
写真ですが、本日業務多忙のため、後日アップします

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1月29日は、最高気温が6℃という極寒の1日でしたが、

金港は約３０名の選手が集まって全体練習を行うことができました。

【メニュー】

・全体アップ

・ベースランニング

・キャッチボール

・サード、ショート、セカンド、外野に分かれてのノック（投手・野手ともに）

・全体でのシートノック（野手のみ）

・トレーニング、走り込みなど別メニュー（投手）

・バッティング練習

・ランチ

梶野さんお手製のお汁粉を全員で頂きました☆

ごちそうさまでした＾＾

・自主練習

・野手全員でのロングT

【主将からのコメント】

指示に対する返事や、集合時に集まる時の行動が、まだまだ意識が薄いように感じる。

せっかくの土日の貴重な時間を費やして野球をしているのだから、
全員で意識の高い行動をするようにしよう。

【監督からのコメント】

とても寒い毎日が続いて、風邪やインフルエンザが流行っている。

社会人としてきちんと摂生して、だらだらした生活のせいで体調を崩すことのないように。

【本日のベストショット】

午前中は曇りで風も強く極寒でしたが、

午後から少し晴れて、日差しが暖かく感じられました☆

去年は仕事の都合でなかなか練習に参加できなかった妹尾選手が、

今シーズンから復活しました！

また攻守ともに活躍してくれるこことと思います

青空をバックに、さわやかないい画をいただきました

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