地元のふれあいの日

4月23日（日）

今日の天候　晴

　　　　 気温　21℃

朝はひんやり

しかし快晴でいい天気

今日は朝からラン

21キロロード

行き10.5キロ　58:51'57

帰り10.5キロ　51:20'53

合計21キロ  1:50:12'10

午後から地元の自治会ふれあいの会

みんなで楽しく食事会

今日は一日いい天気だったなぁ～

明日から一週間

また頑張ろう～