Road to Athens-Sparta   ~ King of Honolulu のスパルタスロンへの道~

熱血野球人が20歳で発起しホノルルマラソン挑戦!!以来30歳でウルトラマラソン完走。次は40歳でスパルタスロン完走へ日々奮闘中?

熱血野球人が20歳で発起し、ホノルルマラソン挑戦をきっかけに30歳でウルトラマラソン完走。次は40歳でギリシャスパルタスロン挑戦を夢見て、日々奮闘中!?


二十歳で参加したホノルルマラソンをきっかけに「I LOVE HAWAII」に・・・

ホノルルマラソン22回連続出場、出会えたハワイに感謝して子供の名前は「MAHALO」「LUANA」←(パスポートまで特別表記)ともはやハワイ中毒


人生マラソン 楽しく、一生懸命に夢を追い らん ラン RUN

応援してくれるすべての人に 感謝 Thank you Mahalo


BEST記録

フルマラソン

2:55:15(2016.3.6 鹿児島マラソン2016)←愛媛マラソンアスリート枠確保の為、初めての大会でコースも分からない中、しかも前日仕事→車移動→車中泊で当日20℃と気温が高いながらの記録更新クラッカー

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20160306.html


自分のマラソン人生のスタート、聖地あるホノルル

記録はベストタイムではないけれどベストのレース

2:56:06(2014.12.14ホノルルマラソン2014)←雨&暴風、荒天条件は得意分野(笑)

20回目のホノルルでホノルル初サブスリー達成

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20141215.html




ウルトラマラソン
9:25:28(2014.10.19四万十ウルトラ)←数日前から下痢になり前日点滴を打って強行出場
途中下痢復活で10回以上トイレ直行も7年振りに記録更新

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20141019.html


トライアスロン

2:32:14(2011.8.21愛媛中島)←ありえない大雨、高波の中で好タイム

                   荒天時高記録ジンクス!?

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20110821.html


その他の記録


ギネス「下駄でフルマラソン最速タイム」認定

5:35:31(2016.10.30大阪マラソン2016)←大阪マラソン2011でギネス認定失敗して5年経過

チャンス到来し仲間のおかげでギネス達成クラッカー

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20161030.html


ホノルルマラソン 
チーム男女混合

合計年齢100歳~150歳の部 第1位(14ホノルルマラソン

念願のチーム部門第1位 クラッカー  2位との差は僅か6分


合計年齢100歳~150歳の部 第2位(13ホノルルマラソン)

合計年齢100歳~150歳の部 第2位(12ホノルルマラソン)

合計年齢100歳~150歳の部 第3位(11ホノルルマラソン)

合計年齢100歳~150歳の部 第3位(10ホノルルマラソン)
合計年齢100歳未満の部 第2位(09ホノルルマラソン)

合計年齢100歳未満の部 第3位(05ホノルルマラソン)



その他の記憶

初コスプレ→悪役ショッカー仮装(09朝霧湖ハーフ)

ドラゴンボール スーパーサイヤ人仮装(2010.5.3朝霧湖ハーフ)

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20100503.html


羽織袴の「坊っちゃん」姿&「下駄」でフルマラソン完走(2011.2.6愛媛マラソン)

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20110206.html

スパイダーマン登場(2011.5.3朝霧湖ハーフ)
http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20110503.html


夫婦で「下駄の坊っちゃん」「マドンナ」に扮し

弟50回記念愛媛マラソンで伊予路を駆け抜ける(2012.2.5愛媛マラソン)

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20120205.html


下駄の坊っちゃん」100キロ走りきる(2012.6.2しまなみ海道ウルトラ遠足)
http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20120602.html


足袋の坊っちゃん」登場

羽織袴の足袋姿でサブ3.5達成(2013.2.10愛媛マラソン)
http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20130210.html


雪駄の坊っちゃん」
室戸→足摺 「第1回土佐乃国横断遠足」を完踏(2014.5.23~25)

坊っちゃん、雪駄で242キロを走って歩いて横断満喫

http://ameblo.jp/king-of-honolulu/day-20140525.html



走る人レースの出場予定走る人



11月12日 第17回和歌浦ベイマラソン(ハーフ) ※下駄最速ランギネス挑戦

11月19日 神戸マラソン2017

12月10日 第45回ホノルルマラソン

2月 4日  第56回愛媛マラソン

 3月25日 徳島マラソン2018

 5月 3日~4日 萩往還140キロの部 ※この大会をもって萩往還大会終了


 

                            




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11月18日(土)

今日の天候 雨のち曇

     気温 15℃

 

早朝雨でしたが雨もあがり曇り空くもり

さぁ~いざ神戸向けて出発

松山のインターまで車で行き

そこから高速バスで神戸へGO~

昨年と同じ行程です。

ホノルルの為、密集地帯ではマスクで風邪予防です。

15時半神戸三宮到着

さかなクンと待ち合わせしてて無事合流ニコニコ

ゼッケンの受け取りも無事完了ニコニコ

いろいろ記念撮影も撮って会場を後に・・・

宿泊は新今宮の激安宿

関西方面の宿はいつもここですニコニコ

 

夕飯もしっかり食べて満足満足ニコニコ

明日は今シーズン一番の寒さになるとか・・・

それでも神戸マラソン満喫しよう~アップ

 

 

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11月17日(金)

今日の天候 曇夜雨

     気温 19℃

 

今日は午後から代休

予定通りロング走

筋トレ→ラン32キロロードペース走
行き16キロ1:13:31'87

 帰り16キロ1:08:28'58
合計32キロ2:22:00'45

ラン後体重64キロ

 

後半ペースを上げる理想的なランニコニコ

多分このコースでタイム新記録クラッカー

スピードは衰えつつあるけどその分後半粘れるよう

今シーズンは ロングのペースを上げて走っています。

あと、ジョグ日でもダッシュを入れて練習はスピード重視のトレーニング

今週も何とかトレーニングを消化

(月休み、火5.6キロジョグ&ダッシュ、水20.8キロペース 

木7.8キロジョグ&ダッシュ、金ロード32キロ、土神戸移動日

日神戸マラソン42キロ下駄でラン)

週間100キロ走はクリアクラッカー

神戸マラソンは下駄で楽しくLSDかなはてなマーク

ホノルルまで約3週間、今後の追い込みもあるので

下駄でマメや傷を作らないように注意して満喫しようアップ

 

 

 

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11月16日(木)

今日の天候 晴ときどき曇

     気温 18℃

 

朝晩が寒い

今週末に向けてどんどん寒くなっています。

 

足もだいぶ良くなってきたのですが

かかとのひび割れがなかなか治りません叫び

下駄でかかとをこすり

パックリ割れてる感じドクロ

痛いけどひび割れ周辺の皮が固くなるので

爪切り&やすりで皮を削り取りました。

 

痛いけどとりあえずは走れるので大丈夫~っ

 

帰宅していろいろしているといつの間にか夜遅くにあせる

筋トレ→ラン走る人

2.6キロ周回3周ジョグ&ダッシュ

1周目 15:12'40

2周目  14:21'08

3周目  14:15'34

合計7.8キロ  43:48'82

 

ラン中に5本短距離ダッシュDASH!

 

今週はスピードを取り入れる週間

明日は32キロペース

 

神戸は下駄でファンランなのでLSD

なので明日は一生懸命ペースやっていこうメラメラ

 

 

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11月15日(水)

今日の天候 晴のち夜雨

     気温 18℃

 

日に日に気温が下がり

晩秋って感じの秋空

 

今日は仕事を定時過ぎで早めの帰宅

足はまだまだ治っていませんあせる

 

それでもランのローテーションを崩すことなく

予定通り筋トレ→2.6キロ周回8周ペースラン

1周目 11:02'00

2周目 11:02'18

3周目 11:18'35

4周目 11:11'26

5周目 11:22'44

6周目 11:14'70

7周目 11:05'25

8周目 10:47'00

合計20.8キロ 1:29:01'09

 

まだまだ足指が治らない上、日曜日に下駄でキロ6分でハーフを走ったのもあり

脚の疲労が予想以上叫び

中盤以降はかなりきつかったけれど1周12分予定としてたランが

予想以上に走る事ができて何とか1時間半切りは良くできた方かなはてなマーク

 

ラン後は体重64.7・・・なかなか進まない減量叫び

食生活もう少し頑張らないとね~汗
ホノルルまで25日・・・しんどくても頑張るしかない!!

 

 

 

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11月14日(火)

今日の天候 雨のち晴

     気温 20℃

 

午前中雨雨

午後からは回復し日が差す事も・・・

今週は週後半から寒くなり

日曜日は真冬の寒さの予報

最高気温が1ケタだとか・・・叫び

神戸マラソン大丈夫かなぁ~あせる

 

今日は午後から出張で県武道館へ

ヤクルトスワローズが秋季キャンプ中です。

最近は見に行ってないなぁ~

 

夕方出張から帰宅夜の街

 

今日も遅い帰宅になったけど

ホノルルの為にラン再開

筋トレ&2.6キロ周回2周ラン走る人

1周目 14:38'74

2周目 13:32'54

合計5.2キロ  28:11'28

まだまだ足は治っていないけど

とりあえずやらなかれば・・・

気合いで頑張ろう~

 

 

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11月13日(月)

今日の天候 晴ときどき曇

     気温 21℃

 

昨日の疲れも程々

しかし、下駄でキロ6分と

今までにないスピードだったので

股関節、ハム筋が筋肉痛

 

何より足のズレズレが・・・

 

今週は神戸マラソン

何とか治ってくれないとね~

 

今日は夜の会の準備をして

夜は駅伝大会関係の会

 

遅い帰宅

今日はラン休み

足がズルズルでもホノルルの為

明日から始動予定

ランのローテーションは守り

コツコツ毎日決められた事をやらないとね~

 

 

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11月12日(日)

今日の天候 晴(快晴)

     気温 18℃

 

朝から快晴晴れ

風が冷たいけど走るのには申し分ない

最高のコンディションアップ

 

6時に起床し準備

7時前にホテルを出発

駅まで歩き7時20分のバスに乗車

8時前に会場入り

準備を行い

ビデオ、カメラ等最終チエック

そしていざ出陣アップ

ここの大会

ほとんどと言うか全然仮装ランナーがいない目

私たち一味がかなり目立つ状況にひひ

でもそんなの関係ありません。

スタート前、動画を録画スタート

下駄の高さをみんなで測り証拠撮影からはじまり

ここから最後まで撮りっぱなし

9時半スタート

スタートから快調に走って行く

予定より速いキロ6分

協力者もスピードがあるランナー揃い

いい感じで引っ張ってくれましたニコニコ

途中の景色

所どころでJAZZの生バンドを聴きながら

気持ち良く走り続け

5人一体となり、みんな気持ち良くランニコニコ

本当に楽しく最後まで走り

 

2時間6分22秒でゴールクラッカー

ゴール後は下駄の高さを確認&記録写真

動画も最後までしっかり撮影カメラ

手伝っていただいた皆さんに感謝

 

フェリーの時間もあるので早々に会場を後に・・・

港までのバスが結構渋滞

結局昼食を食べる余裕もなくフェリー乗船あせる

行きに不評だったタイタニック

リベンジ~っ

 

みんな重要任務から解かれ
お疲れ様ですぐぅぐぅ

徳島に到着し夕ご飯はガッツリ

徳島ラーメン&玉子2個

帰宅は8時頃に・・・

2日間の濃密な旅&挑戦

良かったなぁ~ニコニコ

 

さぁ~これから書類整理

画像、動画の確認&編集

何とか11月末までには申請したいなぁ~

 

結果はおそらく愛媛マラソンぐらいになりそう。。。

 

気長に待つしかないですね~

 

さぁ~今度は神戸マラソン

今回は足がそんなにひどくないものの

キロ6分と結構速かったので

やはりズルズル叫び


1週間で治るかなぁあせる

ホノルルの練習もしないといけないから

治らなくても走らないといけない
頑張ろう~っアップ

 

 

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11月11日(土)

今日の天候 曇のち晴

     気温 19℃

 

朝起きて和歌浦ベイマラソンに向けての準備

それから筋トレ&ラン走る人

2.6キロ周回3周

1周目  12:25'13

2周目 12:23'64

3周目  11:36'19

合計7.8キロ  36:24'96

 

ランが終わり急いで福祉館祭りへ

バザーの品物を受け取り

帰宅して荷物を持っていざ出発DASH!

 

正午に待ち合わせ場所で私と一緒に走る皆さんと合流

いざ徳島港へ

いろいろお話が盛り上がり

高速徳島道を行く予定がスルーし高松道から徳島港を目指し

予定通り16時前に到着

フェリーに乗船船

フェリーと言えばこれがしたくなる

タイタニッ~ク

※FBではちょっとポーズが違うと不評だったので

帰りのフェリーでリベンジ予定

 

夕方和歌山港到着夜の街

ホテルに行く途中で夕飯

宿に到着し一服

するともう一人の協力者フジモンさんも到着

結婚式からの私の手伝い

忙しい中なのに・・・本当にありがたいです。

 

さぁ~いよいよ明日

下駄でハーフマラソン世界最速

天気も良さそうだし

楽しく頑張っていこう~メラメラ

 

 

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11月10日(金)

今日の天候 晴のち曇

     気温 23℃

 

午前中代休

朝から32キロロードラン

行き16キロ 1:17:26'85

帰り16キロ  1:15:05'64

合計32キロ  2:32:32'49

ラン後体重64キロ

午後から仕事なので

限られた時間で必死でやりあげました。

前回の32キロよりラン後がまだ楽だった。

良かった良かったニコニコ

 

午後から出張

仕事場に戻り残務

遅い帰宅DASH!

 

明日は移動日

日曜日のハーフに向けていよいよ

さぁ~頑張っていこう~メラメラ

下駄でハーフマラソン最速ギネス

やるぞ~っアップ

 

 

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11月9日(木)

今日の天候 晴ときどき曇

     気温 21℃

 

今日もいい天気晴れ

安定の天気です。

 

明日午前中代休取る関係で

事務処理を前倒し

 

遅くなったけど何とか今日のノルマは達成し帰宅DASH!

 

ラン2.6キロ周回3周ラン

1周目 14:37'62

2周目  13:51'53

3周目  13:29'02

合計7.8キロ  41:58'17

 

明日は朝から32キロロング

頑張っていきましょう~アップ

 

 

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