禁煙するカモ?日記 改め 禁煙してるカモ?日記

思い切ってタバコやめてみた。

さて、その先にはどんな日々が・・・?!


テーマ:

巷のお盆休みも今日までの会社さんが多いのかな。今日は猛暑の中休みで、ちょっとほっとしてます。


ところで、こないだ月に1度のパーソナルトレーニングだったんですけど、トレーニング中に拍手が沸き起こってモニター見たら、ちょうど北島選手が2冠を達成したところでした。そのときインストラクターさんが思わず言ってしまった、みたいなヒトコトが「メンタルが違う!」。ああ、やっぱりそうなのかーと納得してしまいました。私もそのヒトコトに触発されて、もんのすごくがんばっちゃったら翌日すんごい筋肉痛に見舞われましたとさ(笑)。金メダルは一日にして成らず。筋トレも一日にしてならず…こつこついきまっしょい!

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

kinenkamoさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。