こんばんわ、西村です！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
突然ですが、汗をかくと痩せるイメージってありませんか？
暑くて汗をかく日々でふと気になったのです。
これの単純な答えは否です。
もちろん汗で出た水分の量だけ痩せますが、水分補給をすると戻ってしまうのでダイエットとは言えません。
しかし、巷でデトックスと言われるような効果があり、老廃物が汗と一緒に出るんだそうです。これによって痩せやすい体になります！！( ´艸｀)
結論は痩せにくいなぁって感じる方は、汗を流して痩せやすい体作りをするのも手ってことです！
お試しあれ。