店名2
究極の整体ALCK法


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2016年07月21日(木)

きむらカイロプラクティック・吉祥寺の紹介動画(試作品)をアップしました

テーマ:木村えこ
こんにちわ、きむらカイロの木村絵子です。

本日は当院の紹介動画をのせました。

スタッフの岸野先生に
きむらカイロのコマーシャルを作りたいんだけど
と相談したところ、

「たとえばこんな感じはどうですか?」

と、早速作ってくれました。
3時間程で!
え!そんなすぐに作れるの!?
業者さんに頼んだら
お金も時間ももっとかかるはずー。
すごい。


現在、
さらにグレードアップした店舗紹介の動画を作成中です。
新しい動画は今月末に完成予定です!
乞うご期待っ。

木村絵子


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おかげさまで14周年
「骨バキ ダメ ゼッタイ」
東京・吉祥寺のバキバキしない整体院

きむらカイロプラクティック・吉祥寺

■東京都武蔵野市吉祥寺南町1-11-11武蔵野ビル5階
(焼き鳥いせや本店前)
■TEL. 0422-41-3240

■火・祝定休 月曜日不定休 (土日営業)

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2016年07月14日(木)

これからは骨を鳴らすのやめようかな、と思いたくなる話

テーマ:木村 康彦
こんにちは。
バキバキしない整体きむらカイロの木村です。


当院では、一切バキバキしないALCK法を用いています。

バキバキさせない、というよりも
バキバキしてはいけないからです。

なぜ関節をバキっと鳴らしてはいけないのか?

①    関節の潤滑(じゅんかつ)が低下します
②    関節にキズがつきます
③    関節がネンザします

④    関節がズレます
⑤  クセになります

 
①    関節の潤滑が低下します

まず関節が潤滑(じゅんかつ)する原理を説明します。
机の上にをたらして、その上に下敷きを置いて上から押すとつるっと滑りますね。



関節もこれと同じ原理で、骨と骨の間に水(関節液)が存在し、骨同士が近づくとよく滑ります。



これが「関節の潤滑」です。

 関節が正常に機能するためには、この関節の潤滑を形成することが必要不可欠です。

実は関節をバキバキ鳴らすためには、関節を引き離す方向に力を加えなければいけません。
牽引(けんいん)です。

指の関節を鳴らす2

指の関節を鳴らす1



例えば、指の関節を鳴らす時も、指を引っ張ったり、折り曲げたりして関節を引っ張って鳴らします。

反対に関節を近づける方向に力を加えても、バキバキ音はならないのです(圧迫骨折するような強大な力が加わった場合は別です)。

つまり、本来、関節は骨と骨を近づける方向に力を加わることで潤滑が形成され、関節が正常に機能するしくみですから、
引っ張るのは真逆の行為となり、
関節を離開させ、
結果として、潤滑低下を招きます。




②    関節にキズがつきます

引っ張ったときに、バキっと音がするのは、関節の中でキャビテーション(空洞現象、液体の流れの中で圧力差により短時間に泡の発生と消失が起きる物理現象)が起きているからです。

キャビテーションは衝撃波を発生し、さらには熱を発するために、タンパク質でできた関節の表面に微細なキズがつきます。

くりかえし熱や衝撃波をうけることで
関節表面にある軟骨は浸食され、肥厚します。
こうなると、関節の変形です。




③    関節がネンザします。

さらに、引き離すことによって、関節の潤滑が低下し、骨同士がくっつきあう力も減ります。
つまり、関節がルーズになってしまう。

また、関節には骨と骨とをつなぐ靭帯というヒモがありますが、この靭帯にはほとんど伸び縮み機能がありません。
ですから、牽引によって靭帯を引き延ばしてしまい、
靭帯の損傷、つまりネンザを引き起こします。

靭帯ネンザ



④    関節がズレます。

関節が離れるイコール歪み、つまりズレます。
関節をバキっと鳴らすと骨が正しい位置に戻ったような気がする人もいますが、そんなことはありません。
前述の通り、関節の潤滑が低下しているので、ズレがなおりにくい状態にさえなります。

ちなみに、一度バキっと関節を鳴らして、泡をつくると元の状態に戻るのに数分かかるそうです。水と気体は体積が違うため、バキっとした直後と数分後では関節の位置が変わるということになります。
ということは、100歩ゆずってバキっ直後に関節が矯正されたとしても、その後位置が変化することが考えられます。

自分の力で伸ばすような軽いネンザでも、靭帯の引き延ばしを繰り返すと、より歪みやすくなります。

⑤  クセになります

ネンザはクセになります。
そして、靭帯が緩んでズレやすくなった関節は健常な関節に比べて、バキッと音鳴らすのが簡単にできるようになるので、鳴らすこと自体クセになります
音が鳴ることで脳が快感と感じるようです。

ズレてゆるくなった関節は、
痛みこそなくても常に違和感があり、バキっとしたくてたまりません。

音も鳴りやすいので、
もうやめられません

そもそも健康的な関節はバキっと鳴らしたくなる違和感がありませんし、軽い力ですぐ鳴ることがありません。


患者さんへ指導している経験からいえば、関節の部位や状態にもよりますが、
1か月の間、意識して自分で関節を鳴らすことを我慢していただくと、
鳴らさなくなる、鳴りにくくなる
、ようです。

いかがでしたか?

自分で関節を鳴らすのはダメだが、
整体師やマッサージ師による施術なら安全なのか?
まったくそんなことはありません。

誰がやっても悪いことは悪いのです。


次回は今回の記事と関連して

「関節の最適状態とは?
最も近くて離れている関係・・・糸電話のしくみを例に(仮)」

をお届けします。

                 木村康彦
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2016年07月07日(木)

岸野よりお知らせ

テーマ:岸野浩之
私事ではありますがこの場を借りてご報告させていただきます。

この度、7月31日をもちまして私、岸野浩之はきむらカイロを退社させていただき、地元にて独立させていただくことになりました。

木村院長をはじめ、絵子先生、村尾先生、東先生、そしてきむらカイロにお越しいただいている皆様には大変お世話になり、またとても多くのことを学ばせていただき感謝の気持ちでいっぱいです。

これから妻と一緒に、きむらカイロのように皆様の信頼得られるように、そして安心を与えることができる治療院になるよう頑張っていきます。

お世話になった皆様に口頭にてお伝えできず申し訳ありませんが、この場を借りましてご報告させていただきました。

有難うございました。(^^)/


岸野浩之
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2016年06月30日(木)

息子が円形脱毛症に。氷のうでアイシングしたところ・・・

テーマ:村尾 謙
 皆様こんにちは。きむらカイロの村尾です。梅雨時期皆様はいかがお過ごしですか。
 
私には小学5年生になる息子がいます。その息子が去年の秋頃から、頭の髪の毛を気にしだしました。髪の毛といっても髪型ではなく、「フケが髪についていないか?」と聞いてきますので、「大丈夫だよ。付いてないよ」と答えていました。級友に言われて気にしているのかなと思っていますと、今年の正月過ぎに妻が「息子の頭に円形脱毛が出来ている」と話してきました。
 息子の頭を見てみると、直径3cm程度円形に脱毛しています。息子の様子を見ていても普段どおりの生活で、とくに精神的なストレスが掛かっているようにも見られませんし、学校の先生にそれとなく尋ねてみても普段と変わらないようです。ただ「学校の授業中しきりに脱毛している部分をいじっている」と担任の先生からお話がありました。
 たしかに息子の様子を見てみると、脱毛部分をいじっているので、「なぜそこに手がいくのか?」と聞いてみますと、「なにか気になる」と話します。
 私も以前に精神的なストレスから円形脱毛になりました。その時にフケが多量に出ていたことと、頭がボーとのぼせていた様になったことを思い出しました。そこで妻と息子に「脱毛した部分を氷のうでアイシングして」と話しましたが、面倒くさがってなかなかやってくれません。
 そうこうするうちに4月になってしまい、脱毛部分が拡がっていき、遠くから見ても脱毛部分がはっきりと判るようになってしまいました。このまま髪が生えてこないと、さすがに不憫なので、毎晩私が氷のうを作って息子の頭にのせる様にしました。
 息子も頭を冷やすと、思いのほか気持よいようで、毎晩私に「氷のうを作ってくれ」と話してきます。
 そんなこんなで約2週間たったころ、今まで毛根が全く無かった脱毛部分に、ゴマの様に毛根が出現しはじめました。
 息子も成果が出始めると、今まで以上にアイシングをするようになり、現在では約7割の部分に髪の毛が生えはじめました。
 
 今回の脱毛ですが、原因は去年の9月から学習塾に行きだした、からではないかと推測しています。
 今まで以上に脳を使うことで、頭は発熱します。息子はもともと発汗が少ない体質なので、放熱が上手くできないので、頭によけいに熱が溜まり、熱の高い状態が長く続くことで、頭皮や毛根が熱変性を受け、脱毛に至ったのではないかと思います。勉強をするときにとくに脱毛部分の脳が活発に働いたのではと思います。
 アイシングをすることで、頭皮の温度を下げて、毛根が再生する環境を整えてあげたのだと思います。

円形脱毛のある方はご参考になさってください。
じめじめした天気が続きます。皆様お身体をご自愛ください。

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2016年06月23日(木)

痛いの痛いのとんでけ~

テーマ:東 裕之
ある医薬品メーカーのCMで、日本語の「痛いの痛いのとんでけ~」にあたる海外のおまじないをいくつか紹介していますが、その中で英語のそれは、”Pain, pain go away,~”と言っています。日本語と同じようなことを言っててびっくりしました(もしかして、日本がまねをしてる?)。

英語の「痛み」に対する表現はいくつかあります。
主な4つをご紹介します。
※すべて名詞として調べました。

pain ・・・”highly unpleasant physical sensation
         caused by illness or injury” (オックス
         フォード新英英辞典参照)
         「非常に不快な肉体的感覚」
         鋭い痛みを表現する時に使います。
 ache・・・”a continuous or prolonged dull pain
          in a part of one's body” (同上)
         「慢性的で鈍い痛み」
         painとは正反対なかんじですね。
③ hurt ・・・”physical injury;harm (mental pain or
        distress) (同上)
           「肉体的および精神的な痛み」
④ sore・・・”a raw or painful place on the body”
        (同上)
       
「ヒリヒリと痛む場所」   

いかがでしょうか?
”pain”の語源は、「罪に対する罰」を意味しているそうです。
キリスト教では、人は神の姿に似せて造られたものなので、体の痛みは、人間の罪に対する神からの罰として  捉えています。
日本において「痛み」には罪の意味はなく、程度の激しさを表す「いた」からきたものなのです。
因みに、漢字の「」は、「人が病気で寝台にもたれる」の象形と「甬鐘(ようしょう:筒形の柄の付いた鐘)」の象形から、「身を突き抜けるようないたみ」を意味する「」という文字が生まれたと言う事です。

痛み」は、我々の生命活動に欠かせない、生きていることを示すバイタルサイン(痛みの他、体温呼吸脈拍血圧)のひとつです。「痛い」という感覚がなければ、命の危険に晒されることになります。
「痛み」は、炎症を起こしていることのサインです。
炎症」は、壊れた組織を修復するための化学反応で熱を出します。ヒトの体はたんぱく質で出来ているので、その熱で組織が傷つきます。その熱を取り除くために、体内で患部に水を集めます(例えば、火傷した時に水膨れになる)。つまり、外部から冷やせばその必要がなくなり、炎症反応がスムーズに進み、治りも早くなるということです!水膨れもさることながら、膝に水が溜まるなど、普段の生活がしづらくなるのもイヤなものです。
ですから、炎症による痛みにはアイシングをして、効率的に治していきましょう(*^^)v

                          東裕之

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おかげさまで14周年
バキバキしないのには理由があります!
「予防注射はいつも一番最初でした( ;∀;)」

東京・吉祥寺のまじめな整体院
きむらカイロプラクティック・吉祥寺

電話・0422-41-3240
mail:kimura3@paw.hi-ho.ne.jp
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