笑いのある人生

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私はよくまわりの方々に
いつも、よくガハハと笑っている
などと言われてます。

 

自分でも、そう思います(笑)


実はその昔、本当に心から
笑うことが出来なかった時期が
7年ほどありました。


辛くて悲しくて絶望の時間だった。



体調も崩し、精神的にも参ってしまい

心から笑えないのは
生きていても酷なこと。



いまは、状況が一変し、いつも
笑って過ごせています。

周りの方の支えのお陰もあります。
笑いの効果、とても実感してます。


面白い記事見つけたので
もしいま、笑えない事がある人は
読んでみて。

あなたの側に笑いがいつも溢れていますように!




心が「動く」ユーモア術 ~Lesson1 笑いは“能力”ではなく“技術”~ | OLIVER
http://mens.oricon.co.jp/feature/119/

 

 

 

辛い感情は手放して
思いっきり笑って過ごしましょう!

 

 

 

 

 

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